Мазмун
- 1. Эскертүүлөрдү жазыңыз
- 2. Убакыт бөл
- 3. Гүлдөр, Гүлдөр
- 4. Үй жумуштары
- 5. Машинаны жуу
- 6. Массаждын белеги
- 7. Бир аз мактоо
- 8. Түнкү сюрприз
- 9. Тоок шорпосу жана чыгармалар
- 10. Кичинекей нерселерди тердетпеңиз
- Акыркы ойлор
Жашообуздагы бардык маанилүү нерселер сыяктуу эле, дени сак үй -бүлө бардык тараптардан кандайдыр бир ишти талап кылат. Сиз дени сак үй -бүлө куруу үчүн "өзүңүз каалай" албайсыз.
Сиз күйөөңүзгө ыраазычылык билдирүүгө, көп күч -аракет жумшоого жана көп тыңшоого даяр болушуңуз керек.
Алдыда суроо жарыңызга кантип ыраазычылык билдирүү же жолдошуңузга ыраазычылык билдирүү керек?
Жолдошуңузга ыраазычылык билдирүүнүн жана алар сиздин жашооңузда ажырагыс экенин көрсөтүүнүн көптөгөн жолдору бар. Алдыдагы бөлүктө, сиздин никеңиз бардык мезгилдүү нике болушун камсыз кылуу үчүн кыла турган кичинекей кадамдарды ачыңыз.
Жубайыңызга ыраазычылык билдирүү үчүн бул тизме толук эмес. Убакыттын өтүшү менен никеңердин бекемделишине жардам берүүнүн жолдору жөнүндө ойлонууну улантыңыз.
Сиз жубайыңызга ыраазычылык билдирүү үчүн төмөндө келтирилген "Ыраазычылык белектеринин" тизмесин колдоно аласыз.
1. Эскертүүлөрдү жазыңыз
Эскертүүлөрдү жазуу - өнөктөшүңүзгө ыраазычылык билдирүүнүн жана мамилеңизди ынактык менен күчкө салуунун эң сонун жолу.
Аба ырайы, күнүңүз, кубанычыңыз, нике түйүнүнө болгон берилгендигиңиз жөнүндө жаза баштаңыз. Эгерде сиз өзүңүздү ушунчалык ийкемдүү сезсеңиз, жолдошуңузга ыраазычылык билдирүү үчүн сүйүктүүңүзгө ыр же кыска аңгеме жазыңыз.
Сүйүктүүңүздү жакындык жана ыраазычылык белгилери менен таң калтыруу үчүн Шекспир болуунун кажети жок.
2. Убакыт бөл
Жашообуз түйшүктүү экени жашыруун эмес. Жумуштун, үй -бүлөнүн, чиркөөнүн жана башка милдеттердин бошобогон темпи биздин жакын мамилелерибизге аз убакыт калтырат.
Ошентип, сиз ойлонушуңуз мүмкүн, аз убакыттын ичинде, өнөктөшүңүзгө кантип ыраазычылык билдирсе болот?
Сиз интимдик мамилелер биздин тизмелердин башында турушу керек экенин эстетишиңиз керек.
Тынч түш, романтикалык эс алуу же даамдуу тамак менен өнөктөшүңүздү эркелетүүгө убакыт бөлүңүз. Биз көз ирмемдерди артка кайтарбайбыз, достор. Үй -бүлөдө ыраазычылык билдирүү үчүн күндүн учурларын туура колдон.
3. Гүлдөр, Гүлдөр
Эркектер да, аялдар да кооз гүлдестени баалашат. Ыраазычылыгыңызды билдирүү үчүн жүздөгөн долларларды орхидеяларга же роза гүлдөрүнө коротуунун кереги жок.
Сүйүү ниети бар жөнөкөй гүл - бул сиздин өнөктөшүңүзгө терең сүйүү жана бааланарын көрсөтүү үчүн керек болгон нерсе.
Баса, гүлдөрдү жөнөтүү үчүн катаал убакыт келгенче күтпөңүз. Бүгүн жолдошуңузга түстүү жана ар түрдүүлүк менен ыраазычылык билдирсеңиз кандай болот?
4. Үй жумуштары
Жолдошуңузга ыраазычылык билдирүү боюнча дагы кеңештерге муктажсызбы?
Бул жерде сиз дагы жаңычылдык менен барасыз!
Эч ким ажаткана тазалоого, котти таштандыга ыргытууга же эбегейсиз чоң үйүлгөн кийимди үтүктөөгө жазылбайт. Бирок, бул маанилүү милдеттер дени сак үй -бүлөдө аткарылышы керек.
Өзүңдүн салымыңды кош, досум жана үйдүн айланасындагы кир жумуштарга кошкон салымыңды жолдошуңдун күткөнүнөн ашып түш. Өнөктөшүңүздүн күнүмдүк иштеринин кээ бирлерин жеңилдетүү үчүн мүмкүн болушунча скраб, чайкоо жана кургатуу.
Кошумча насыя алуу үчүн иттин тезегин үйдүн короосуна таштаңыз.
5. Машинаны жуу
Биз баарыбыз үй -бүлөлүк крейсерден жумушка, мектепке, баланын футбол оюндарына жана ушул сыяктуу нерселерге көз карандыбыз. Убакыттын өтүшү менен, бул керектүү, амортизациялануучу актив болсо да, ашыкча колдонуу жана катаал шарттардан улам жок болуп кетиши мүмкүн.
Унааңызды, досторуңузду эркелетип, жолдошуңузга ыраазычылык билдириңиз, ошондо сиз өнөктөшүңүздү эркелетесиз. Чаң соргуч, жуу, мом жана башка ушул сыяктуу нерселер машинанын көрүнүшүн жакшыртып, таттуу дарлинизге кошумча акыл кошот.
Ишемби күнү эртең менен бир аз чыканак майлоо өнөктөшүңүзгө жума бою кубаныч тартуулайт.
6. Массаждын белеги
Ооба, эгерде сиз массаждын күчүн жакшы билбесеңиз, бул адегенде коркунучтуу көрүнүшү мүмкүн. Бирок, бул жерде- массаж адамдын физикалык жана руханий жыргалчылыгын жогорулатууда кереметтерди жасай алат.
Жана сөзсүз түрдө, бул мамиледе ыраазычылык билдирүүнүн эң жакшы жолдорунун бири!
Массаж - өнөктөшүңүздү эркелетүүнүн салыштырмалуу арзан жолу. Бул "Оазис/Чегинүү" сүйүктүүңүз менен баарлашат, алар сиз үчүн абдан маанилүү.
7. Бир аз мактоо
Жолдошуңузга ыраазычылык билдирүү үчүн бир аз мактоодон башка кандай жакшы жол бар? Сиз макул эмессизби?
Бул бир аз түшүнүксүз көрүнүшү мүмкүн, бирок сөздөр нерселерге караганда баалуу. Биздин жөндөмүбүз жана каалообуз - сүйүктүүбүзгө күнүмдүк ырастоо сөздөрүн сунуштоо, аларды бааланганын жана угулганын сездирет.
Жакшы тамак, жылуу жылмаюу, күнүмдүк шериктештик, жакшы эскерүүлөр жана башкалар үчүн өнөктөшүңүзгө рахмат. Бир аз мактоодон өткөн эч нерсе жок.
8. Түнкү сюрприз
Ыктыярдуулук - бул жолдошуңузга ыраазычылык билдирүүнүн эң жакшы жолдорунун бири.
Өзүңүзгө жана сүйүктүүңүзгө өзгөчө жерди тандап, дем алыш күндөрү укмуштуу окуяларга жөнөңүз. "Вау факторун" көтөрүүгө жардам берүү үчүн бир бөтөлкө шарапты жана пикник себетин алыңыз.
Тоолорго же жээкке саякат сиздин өнөктөшүңүзгө мамилеңизде дагы эле жүрөктүн учкуну калганын билдирет. Сиз өнөктөшүңүздү таң калтыруунун өзгөчө жолун ойлонсоңуз болот.
9. Тоок шорпосу жана чыгармалар
Сиздин өнөктөшүңүз аба ырайы астында болгондо, сиз эң сонун кам көрүүнү билүүңүздү көрсөтүүгө толук мүмкүнчүлүгүңүз бар. Жакшы шорпо, таза, кытырак төшөк жана ткандардын үзгүлтүксүз берилиши мээримдүүлүктү билдирет.
Эгерде сиздин өнөктөшүңүз кош бойлуу болсо, анда ага кошумча сооронуч берсе, таңкы саат 2де пончикти иштетүүдөн тартынбаңыз.
10. Кичинекей нерселерди тердетпеңиз
Бул материалдык эмес жол, бирок жолдошуңузга ыраазычылык билдирүүнүн эң күчтүү жолдорунун бири.
Каталар пайда болгондо, өнөктөшүңүзгө ырайым кылуу үчүн көп орун берүү дени сак мамилелер үчүн абдан маанилүү. Күнүмдүк кечиримдүүлүк менен машыгыңыз жана ката кетиргенден кийин боштондук издеп, жакындарыңыз сизге келгенде, аларды кабыл алууга даяр болуңуз.
Чуңкурлардан ары көрүү үчүн курулган мамилелер - бул убакыттын сыноосуна туруштук бере турган мамилелер.
Акыркы ойлор
Эч бир нике идеалдуу эмес. Бирок, көптөгөн никелер жылдар өткөн сайын актуалдашууга жакыныраак өсө алышат, анткени жубайлар мамилелерди тереңдеткен мамилеге жана иш -аракеттерге үйрөнүшөт.
Эң биринчи кезекте жарыңызды баалап, аны угууну адатка айлантыңыз.
Кандайдыр бир материалдык белектерден баалуу болгон бул кичинекей "Ыраазычылык Белектеринин" баары биз сүйүктүүбүздү жана никенин жалпы "тамырын" кунт коюп угуп жатканыбызды билдирет.
Эгерде сиз никеге ыраазычылык билдирүүдөн башка муктаждык бар экенин сезсеңиз, компетенттүү кеңештерди жана пайдалуу мисалдарды алуу үчүн айланаңыздын чегинен чыкпаңыз. Дайыма эле, дени сак баарлашуу узак мөөнөттүү ден соолуктун жана туруктуулуктун ачкычы.
Бул видеону көр: