Мазмун
- 1. ишенимсиздик
- 2. Жыныстык айырмачылыктар
- 3. Баалуулуктар жана ишенимдер
- 4. Жашоо этаптары
- 5. Травматикалык кырдаалдар
- 6. Стресс
- 7. Зеригүү
- 8. Кызганыч
- 9. Бири -бирибизди өзгөртүүгө аракет кылуу
- 10. Байланыш көйгөйлөрү
- 11. Көңүлдүн жоктугу
- 12. Финансылык маселелер
- 13. Ыраазычылыктын жоктугу
- 14. Технология жана социалдык медиа
- 15. Ишеним маселелери
- 16. Эгоисттик жүрүм -турум
- 17. Ачуулануу маселелери
- 18. Упай сактоо
- 19. Калп айтуу
- 20. Реалдуу эмес күтүүлөр
Үй -бүлөлүк жашоодо көптөгөн жалпы көйгөйлөр бар жана алардын көбүн ар кандай методдорду жана ыкмаларды колдонуу менен оолак болууга, оңдоого же чечүүгө болот.
Жубайлардын эң көп кездешкен үй -бүлөлүк көйгөйлөрүн карап көрүңүз жана мамилеңизге орду толгус зыян келтире электе бул нике көйгөйлөрүн чечүүнү үйрөнүңүз.
1. ишенимсиздик
Ишенимсиздик - бул мамилелердеги эң көп таралган нике көйгөйлөрүнүн бири. Бул алдоо жана эмоционалдык иштерди камтыйт.
Ишенимсиздикке кирген башка учурлар-бул бир түндүк туруу, физикалык опасыздык, интернет мамилелери, ошондой эле узак жана кыска мөөнөттүү иштер. Ишенимсиздик мамиледе ар кандай себептерден улам пайда болот; бул жалпы көйгөй жана ар кандай түгөйлөр чечим табуу үчүн күрөшүп жатышат.
2. Жыныстык айырмачылыктар
Физикалык жакындык узак мөөнөттүү мамиледе ажырагыс, бирок ал бардык убакта эң көп кездешкен нике көйгөйлөрүнүн бири, сексуалдык көйгөйлөрдүн түпкү себеби. Сексуалдык көйгөйлөр мамиледе бир нече себептерден улам пайда болуп, кийинчерээк нике көйгөйлөрүнө жол ачат.
Никедеги эң көп таралган сексуалдык көйгөй - либидонун жоголушу. Көптөгөн адамдар либидо менен аялдар гана көйгөйлөргө дуушар болушат деген ойдо болушат, бирок эркектерде да ушундай болот.
Башка учурларда, сексуалдык көйгөйлөр жубайлардын жыныстык каалоолоруна байланыштуу болушу мүмкүн. Карым -катнашта болгон бирөө башка жубайга караганда башка жыныстык нерселерди артык көрүшү мүмкүн, бул башка жубайга ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
3. Баалуулуктар жана ишенимдер
Албетте, никеде айырмачылыктар жана пикир келишпестиктер болот, бирок кээ бир айырмачылыктар, мисалы, негизги баалуулуктар жана ишенимдерди этибарга албоо үчүн өтө чоң. Жубайлардын биринин дини, экинчисинин ишеними башка болушу мүмкүн.
Бул башка жалпы нике көйгөйлөрүнүн арасында эмоционалдык жараканы пайда кылышы мүмкүн.
Сиз божомолдогондой, бул жубайлардын бири ар кандай сыйынуу жайларына баруу сыяктуу өзүнчө иштерден чарчап калганда, чоң кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
Мындай нике көйгөйлөрү маданият аралык никелерде өтө кеңири таралган. Башка айырмачылыктар негизги баалуулуктарды камтыйт.
Буларга балдарды тарбиялоо жана бала кезинде үйрөтүлгөн нерселер, мисалы, туура менен жаманды аныктоо кирет.
Баары бирдей ишеним системасы, адеп -ахлак жана максаттар менен өспөгөндүктөн, мамиледе талаш -тартыштарга жана чыр -чатактарга көп орун бар.
Ошондой эле караңыз: Доктор Жон Готтмандын никеге туруу иши
4. Жашоо этаптары
Көп адамдар мамилеге келгенде жашоосунун этаптарын эске алышпайт.
Кээ бир учурларда, нике көйгөйлөрү жубайлардын экөө тең бири -биринен чоңоюп кеткендиктен жана башка бирөөнүн жашоосунан көбүрөөк жашоону каалашынан улам пайда болот.
Бул улгайган эркек менен кичүү аял же улгайган аял менен жаш эркек болобу, жаш курак айырмасы бар жубайлардын арасында кеңири таралган маселе.
Мүнөздөр убакыттын өтүшү менен өзгөрөт жана жубайлар мурдагыдай болуп шайкеш келбей калышы мүмкүн. Жаш айырмачылыгы бар, жашоонун ар кандай фазаларында жашаган жубайлар бул жалпы нике көйгөйүнө туш болушат.
Дагы окуу: Сүйүүнү узартуу үчүн эң жакшы мамиледеги кеңеш
5. Травматикалык кырдаалдар
Жубайлар травматикалык окуяларга туш болгондо, бул алардын үй -бүлөлүк жашоо көйгөйлөрүнө көбүрөөк кыйынчылыктарды кошот.
Травматикалык жагдайлар жубайлар дуушар болушу мүмкүн болгон башка көйгөйлөр. Көптөгөн травматикалык окуялар жашоону өзгөртөт.
Кээ бир үй -бүлөлүү жубайлар үчүн бул травматикалык кырдаалдар көйгөйгө айланат, анткени жубайлардын бири кырдаалды кантип чечүүнү билбейт.
Жубайлардын бири ооруканада же төшөктө жаткандыктан, экинчиси жок кантип иштөөнү билбеши мүмкүн. Башка учурларда, жубайлардын бири күнү-түнү кам көрүүнү талап кылышы мүмкүн, бул аларды башка жубайына гана көз каранды кылат.
Кээде, басым өтө чоң жана жоопкерчилик менен күрөшүү үчүн өтө көп, андыктан мамиле толугу менен бүткүчө ылдый карай ылдыйлайт.
Бул видеону көрүп, никенин бузулушунун ар кандай себептери жөнүндө айтып бериңиз:
6. Стресс
Стресс - бул көпчүлүк жубайлар, жок эле дегенде, бир жолу өздөрүнүн мамилелеринде дуушар боло турган жалпы үй -бүлө көйгөйү. Карым -катнаштын чыңалуусуна каржылык, үй -бүлөлүк, психикалык жана оору сыяктуу ар кандай жагдайлар жана учурлар себеп болушу мүмкүн.
Каржылык көйгөйлөр жубайынын жумушунан айрылышы же жумушунан төмөндөтүлүшүнөн келип чыгышы мүмкүн. Үй -бүлөдөн келген стресске балдарды, алардын үй -бүлөсүндөгү көйгөйлөрдү же жубайынын үй -бүлөсүн кошууга болот. Стресске ар кандай нерселер себеп болот.
Стрессти кантип башкаруу жана башкаруу стрессти жаратышы мүмкүн.
7. Зеригүү
Зерикүү - бааланбаган, бирок олуттуу үй -бүлө көйгөйү.
Убакыттын өтүшү менен кээ бир жубайлар мамилесинен тажап калышат. Алар мамиледе болгон нерселерден чарчашы мүмкүн. Бул кырдаалда ал мамиледен тажап кетет, анткени ал болжолдуу болуп калды. Жубайлар бир нерсени көп жылдар бою күн сайын өзгөрүүсүз же учкунсуз кыла алышат.
Учкун, адатта, мезгил -мезгили менен стихиялуу нерселерди жасоодон турат. Эгерде мамиледе стихиялуу иш -аракеттер жок болсо, анда зеригүү көйгөйгө айланып кетиши ыктымал.
8. Кызганыч
Кызганыч - бул никенин бузулушуна алып келген дагы бир жалпы көйгөй. Эгерде сизде ашыкча кызганчаак өнөктөш болсо, алар менен жана алардын айланасында болуу кыйынчылыкка айланышы мүмкүн.
Көрө албастык кандайдыр бир мамилеге жакшы, эгер адам ашыкча кызганбаса. Андай адамдар ашыкча болот: алар телефондо ким менен сүйлөшүп жатканыңарды, эмне үчүн алар менен сүйлөшүп жатканыңарды, аларды кантип билесиңер жана канчадан бери билесиңер деп сурашы мүмкүн.
Өтө кызганчаак жубайлардын болушу мамилеге оорчулук келтириши мүмкүн; көп стресс акыры мындай мамилени токтотот.
9. Бири -бирибизди өзгөртүүгө аракет кылуу
Бул жалпы мамиле көйгөйү жубайлардын ишенимин калыптандыруу аракети менен өнөктөшүнүн жеке чегинен ашып кеткенде пайда болот.
Өнөктөшүңүздүн чек араларына мындай көңүл бурбоо жаңылыштыктан болушу мүмкүн; кол салынып жаткан жубайынын өч алуусу, адатта, өз убагында басаңдайт.
10. Байланыш көйгөйлөрү
Байланыштын жоктугу үй -бүлөдө эң көп кездешкен көйгөйлөрдүн бири.
Байланыш оозеки жана вербалдык эмес сигналдарды камтыйт, ошондуктан сиз кимдир бирөөнү көптөн бери билсеңиз да, мимиканын кичине өзгөрүшү же дене тилинин башка формасы туура эмес кабылданышы мүмкүн.
Эркектер менен аялдар такыр башкача сүйлөшөт жана туура эмес баарлашуу чөйрөсүнө түшүп калышы мүмкүн, жана эгерде мындай мамилелердин көйгөйлөрү никеде бузулса, анда никенин ыйыктыгы сөзсүз түрдө коркунучта.
Дени сак баарлашуу никедеги ийгиликтин негизи.
11. Көңүлдүн жоктугу
Адамдар коомдук жандыктар жана айланасындагылардын, өзгөчө, эң жакын адамдарынын көңүлүн бурууну абдан издешет.
Ар бир үй -бүлө ашыкча иштөөдө "көңүлдүн жоктугу" деген жалпы көйгөйгө туш болот, бул жерде жубайлар атайылап же билбей жашоосунун башка жактарына көңүл бурушат.
Бул никенин химиясын өзгөртөт, бул бирөөнүн же жубайынын аракетке жана ашыкча реакцияга түрткү берет. Бул никедеги көйгөй, эгерде тийиштүү түрдө чечилбесе, анда көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн.
12. Финансылык маселелер
Акчадан башка эч нерсе никени тез буза албайт. Эгерде сиз биргелешкен эсеп ачсаңыз же каржыңызды бөлүп карасаңыз да, үй -бүлөңүздө финансылык көйгөйлөргө туш болосуз. Кандайдыр бир каржы маселелерин ачык түрдө жубайлар катары талкуулоо маанилүү.
13. Ыраазычылыктын жоктугу
Жубайыңыздын мамилеңизге кошкон салымын ыраазычылыктын, таануунун жана таануунун жоктугу - бул жалпы үй -бүлө көйгөйү.
Жубайыңызды баалай албаганыңыз мамилеңизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
14. Технология жана социалдык медиа
Социалдык медианын нике жана үй -бүлө боюнча пайда болгон коркунучтары абдан жакын болууда.
Технология жана социалдык платформалар менен болгон өз ара аракеттенүүбүздүн жана аң-сезимибиздин тез өсүшү менен, биз бетме-бет баарлашуудан алыс болобуз.
Биз виртуалдык дүйнөдө өзүбүздү жоготуп жатабыз жана бизди курчап турган башка адамдарды жана нерселерди сүйүүнү унутуу.Мындай фиксация тез эле жалпы үй -бүлөлүк көйгөйгө айланды.
15. Ишеним маселелери
Эми, бул жалпы нике көйгөйү мамилеңизди калыбына келтирүүгө эч кандай мүмкүнчүлүк калтырбай, никеңизди ичинен бузушу мүмкүн.
The никеге ишеним идеясы дагы эле кадимкидей жана, кээде, күмөн мамилеге кире баштаганда, никеге өтө көп күч келтирет.
16. Эгоисттик жүрүм -турум
Эгоизмди жубайыңызга болгон мамилеңизде кичине өзгөрүүлөрдү жасоо менен оңой эле чечсе да, бул дагы эле жалпы үй -бүлө көйгөйү катары каралат.
17. Ачуулануу маселелери
Ачууга алдырбай, кыйкырып же кыйкырып, өзүңүзгө же жубайыңызга физикалык зыян келтирүү, тилекке каршы, жалпы үй -бүлө көйгөйү.
Ички жана тышкы факторлордун айынан стресстин күчөшү жана ачуулануу менен биз ачуубузду башкара албай калышыбыз мүмкүн жана жакындарыбызга болгон ачуулануу мамилеге абдан зыян келтириши мүмкүн.
Эгерде ачуулануу көйгөйү болсо, анда сиздин мамилеңизге таасирин тийгизбеши үчүн, ачууну басууга жардам берүү үчүн күрөшүү көндүмдөрүн үйрөнүү үчүн кеңешчи менен сүйлөшүүнү ойлонуп көрүңүз.
18. Упай сактоо
Ачуулануу никедеги эң жакшы нерсеге жеткенде, көбүнчө өч алуу же күйөөңүздөн өч алуу.
19. Калп айтуу
Жалпы нике көйгөйү катары калп айтуу жалаң гана ишенимсиздик же өзүмчүлдүк менен чектелбейт, ошондой эле күнүмдүк нерселерге байланыштуу ак калпты бузат. Бул калптар көп жолу жүзүңүздү сактап калуу үчүн жана жубайыңызга бийик жерлерди алууга жол бербөө үчүн колдонулат.
Жубайлар бири -бирине жумушта же башка социалдык сценарийлерде туш болушу мүмкүн болгон кыйынчылыктар же көйгөйлөр жөнүндө калп айтышышы мүмкүн, мындай нике көйгөйлөрү мамилеге оорчулук келтирет жана нерселер колунан келбегенде, бул никени бузушу мүмкүн.
20. Реалдуу эмес күтүүлөр
Белгилүү бир деңгээлде, баарыбыз нике түбөлүктүү деген түшүнүккө кошулабыз, бирок, ошентсе да, биз үйлөнгөнгө чейин өнөктөштөрүбүздү түшүнүүгө убакыт жана күч жумшай албайбыз.
Экөөбүз тең жашоодо бир эле нерсени каалайбызбы же жокпу деген суроого жооп бербестен, биз уккан окуялардан же билген адамдардан кемчиликсиз никеге илхам алабыз.
Жубайлардын келечектеги мамилеге болгон дал келбестиги өнөктөшүбүздүн реалдуу эмес күтүүлөрүн курууга көп орун түзөт.
Бул үмүттөр аткарылбаса, таарынычтарды, нааразычылыктарды пайда кылат жана калыбына келтирүү мүмкүн болбогон жерден никени сүрүп чыгарат.