Мазмун
- Эреже 1: Ажырашуудан кийин калыбына келүү үчүн бир аз убакыт бөлүңүз
- 2 -Эреже: Экөөңүз тең бир баракта жатасызбы?
- 3 -эреже: Эмнеге мурунку күйөөңүз менен дос болгуңуз келгенин ойлонуп көрүңүз
- 4 -эреже: Флирт кылбаңыз жана аларга дос катары мамиле кылбаңыз
- 5 -Эреже: Кыймылдаңыз жана алар алдыга жылсын
- 6 -эреже: Позитивдүү болгула, бактылуу болгула
- 7 -Эреже: Аларды мурунку деп айтууну токтотуңуз
Эгер белгилүү бир көрсөтмөлөрдү аткарбасаңыз, мурунку адам менен дос болуу оңой эмес. Сиз ал кишини мурунтан эле билесиз жана көп убактыңызды бирге өткөргөнсүз. Алар менен дос болуу сизди алсыз жерге алып келет, ал жакка кайра түшүшүңүз мүмкүн же бар мүмкүнчүлүктөрдү толугу менен бузуп аласыз.
Мурунку досуңуз менен сергек достукту сактоого жардам берүү үчүн бул жерде сиз ээрчишиңиз керек болгон кээ бир көрсөткүчтөр бар. Кантсе да мурунку күйөөңүз жакшы дос боло алат.
Эреже 1: Ажырашуудан кийин калыбына келүү үчүн бир аз убакыт бөлүңүз
Биз мурунку күйөөңүздү оңой эле коё берүүнү каалабаганыңызды түшүнөбүз, бирок мурунку досуңузга дос кылардан мурун өзүңүзгө бир аз убакыт бөлүңүз. Ажырашуу оорутат. Бул мурункуңуз менен бөлүшкөн бардык жакшы эскерүүлөрүңүздү камтыйт. Жашооңуздун жаңы бөлүмүн баштоодон мурун, жаман этаптан чыгуу үчүн убакыт бөлүү сунушталат.
Сиз сыртка чыгып, стабилдүү болгондон кийин, мурунку күйөөңүз менен жолугушуу психикалык жана эмоционалдык жактан тынчыңызды албасына көзүңүз жеткенден кийин, мурунку адам менен дос болууну ойлонсоңуз болот.
Бул чечимди чыгарардан мурун досторуңуздун кеңешин сурасаңыз жакшы болот. Сиз мурункуңуз менен дос болуп, анан кайра эмоционалдык башаламандыкка кабылбаңыз.
2 -Эреже: Экөөңүз тең бир баракта жатасызбы?
Сиз мурунку күйөөңүз менен ажырашкандан кийин дос болуу идеясы менен бөлүштүңүз беле? Сиз аларга акыркы чечим жөнүндө ойлонууга убакыт бердиңиз беле? Чечимге өтүүдөн мурун кырдаалды жана анын жыйынтыгын жакшылап талдап көрдүңүз беле?
Сиз экөөңүздүн бир баракта болушуңуз керек.
Мындай болбошу керек, экөөңөр дагы эле өткөн бойдон калдыңар, ал эми экинчиси жашоодо алдыга жылат.
Мындай учурда сиз мурунку күйөөңүз менен жөн эле досмун деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок экинчиси кийин эмоционалдык жактан бузулушу мүмкүн. Ошентип, экөөңүздүн бир баракта экениңизди текшерип, анан чечимди алдыга жылдырыңыз.
3 -эреже: Эмнеге мурунку күйөөңүз менен дос болгуңуз келгенин ойлонуп көрүңүз
Жалпысынан алганда, адамдар өткөн жашоосун жерге беришет жана жашоодо алдыга жылышат. Жашоо ушундай болуш керек. Бирок, сиз башкаларды жинди деп эсептеген адаттан тыш нерсени жасоону чечкениңизде, анын мүмкүн болгон бардык жакшы жана жаман жактарын баалашыңыз керек.
Демек, мурунку досуңузга достук идеясын сунуштоону чечээрден мурун, эмне үчүн мындай кылгыңыз келгенин билиңиз.
Мүмкүнчүлүктү баалоо сизге так акыл жана бул кадамдын себебин берет. Бул, албетте, туура чечим чыгарууга жардам берет жана өткөнүңүздү азыркы учурдан ажыратууга жардам берет.
4 -эреже: Флирт кылбаңыз жана аларга дос катары мамиле кылбаңыз
Сиз мурунку күйөөңүз менен болгон мамилеңизди токтоттуңуз жана жашооңузда башка жакка өттүңүз. Бирок, сиз алар менен кайрадан байланышта болууну чечкенде, жөн эле достор катары, романтикалык сезимдерди кайтарып алуу анык. Бирок, бул таптакыр туура эмес.
Эгер мурунку күйөөңүз менен достук мамиледе болуу туура деп ойлосоңуз да, бул сиздин көчпөгөнүңүздү жана дагы эле укурукта калып жатканыңызды чагылдырышы мүмкүн.
Эгер мурунку күйөөңүз менен дос болгуңуз келсе, жетилгендигиңизди көрсөтүшүңүз керек.
5 -Эреже: Кыймылдаңыз жана алар алдыга жылсын
Ажырашкандан кийинки эң алгачкы этапта сиз кайгырасыз. Сүйкүмдүү фазанын аягында ыйлайсың. Бул бүткөндөн кийин, сиз өзүңүздү чогултуп, кайра баштайсыз. Бул сиздин жашооңузду улантуу деп аталат. Мындай учурда, сиз мурунку досуңуз менен дос болууну чечкенде, сиз өзүңүздү дагы бир жолу кырдаалга тартканыңызды көрүшүңүз мүмкүн.
Сиз алдыга жыласыз жана башка адам менен жаңы нерсени баштасаңыз болот. Ошо сыяктуу эле, алар ажырашуудан кийин башка бирөөнү көрө башташы мүмкүн. Сиздин көчүп кеткениңиздин белгиси - алардын башка бирөө менен бактылуу экенин көрүү. Бул алардын чыныгы досу экениңизди жана мурдагы эле эмес экениңизди көрсөтөт.
6 -эреже: Позитивдүү болгула, бактылуу болгула
Чындыгында! Көбүнчө мурунку адам менен дос болуу бактысы терс сезимден келип чыгат. Мамиле болбогондо эч нерсе болбойт. Сүйүктүү адам менен кооз нерсени бүтүрүш керек болчу, бирок бул дүйнөнүн акыры дегенди билдирбейт, туурабы?
Эгерде сиз мурунку күйөөңүз менен дос болууну чечсеңиз, анда алар үчүн эмес, өзүңүз үчүн да позитивдүү жана бактылуу бойдон калууңуз керек.
Бакыт жана позитивдүү сезимдер мурунку досуңузду жакшы досуңузга айландырууга жардам берет. Экөөңөр бири -бириңерди жакшы билесиңер, андыктан мурунку досуңар менен дос болгонуңар жакшы болот, эгер буга даяр болсоңор гана.
7 -Эреже: Аларды мурунку деп айтууну токтотуңуз
Аларга мурунку катары кайрылган сайын, өткөндү эстей бересиң. Мурунку күйөөңүз менен болгон мамилеңиз аяктады жана сиз алар менен кайрадан баштайсыз.
Сиз аларды дос катары кабыл алып жатасыз жана аларга мурунку катары кайрылуунун кажети жок.
Мурункуңуз менен дос болууну чечкенден кийин, аларга мурунку катары эмес, дос катары кайрыла башташыңыз керек. Бул сиздин аң -сезимсиз түрдө жашоого өткөнүңүздү жана алар менен болгон жаңы мамилени кабыл алууга даяр экениңизди көрсөтөт.