Мазмун
- Стрессти алып, процесстен ырахат алууга аракет кылыңыз
- Дениңизди жана денеңизди сактаңыз
- Сандарды кыскартуу
Үй -бүлөнү пландаштыруу, чынында эле, үй -бүлөлүү болуунун эң сонун бөлүктөрүнүн бири болушу мүмкүн, ошондуктан сиз бул жөнүндө көп ойлонууну каалайсыз.
Экөөңүздүн тең айта турган нерселериңиз көп болсо да, сиз үй -бүлөнү кантип курууну же үй -бүлөнү кантип пландаштырууну ойлонуп көрүүнү каалаган белгилүү бир ыкма бар экенин таба аласыз.
Үй -бүлө куруу сиз ойлогондой табигый түрдө келбеши мүмкүн, жана сиз экениңизге ишенгиңиз келет байланышты сактап калуу жана ошондой эле бардык убакта. Бул кызыктуу учур, бирок жолдо маанилүү сүйлөшүүлөр бар экенине ишенишиңиз керек.
Үй -бүлөнү пландаштыруу үчүн эң жакшы кеңештердин бири - бул эс алып, процесстен ырахат алууга аракет кылуу. Эгер балдарга даяр болсоңуз жана канча балалуу болгуңуз келерин ойлонуп көрүңүз.
Үй -бүлө курууну качан суранасыз? Эгиз балалуу болуунун оң жана терс жактары кандай? Сиз балалуу болуу үчүн каржылык жактан туруктуусузбу? Бул балалуу болуудан мурун же өзүңүздү үй -бүлө курууга даяр экениңизди ойлогондо гана бере турган суроолор.
Келечек тууралуу балдарыңызга эмнени каалаарыңызды же аларды кантип тарбиялай турганыңызды айтып бериңиз. Мындан тышкары, жөн эле балалуу болуу ар кандай эмоцияларды алып келерин да эске алып жатканыңызга ишениңиз.
Сиз көзүңүздү ачып кирип, команда же чыныгы үй -бүлө болуу кескин жардам берерин билгиңиз келет.
Стрессти алып, процесстен ырахат алууга аракет кылыңыз
Үй -бүлөнү пландаштырууну кантип баштоо керектигин ойлонуу менен, убактысы келгенде бил. Муну да бил баары сен үчүн идеалдуу келбейт, бирок бири -бириңиз менен талкуулашыңыз керек болгон ойлор болот.
Эгерде сиз үй -бүлө курууну пландап жатсаңыз, анда өзүңүздүн мейкиндигиңизди, убактыңызды, келечегиңиз кандай болорун жана кандай ата -эне болгуңуз келерин ойлонуп көрүңүз. Теңдемеден стрессти алып салыңыз жана балалуу болуу кызыктуу жана бакытка толгон нерсе экенин эске алып чечим чыгарууга аракет кылыңыз.
Эгерде сиз терс сезимдерди четке кагып, процесстен ырахат ала турган чекке жетсеңиз, анда үй -бүлөнү пландаштыруу сиздин жашооңуздун эң пайдалуу жактарынын бири болушу мүмкүн бирге жубайлар катары.
Кээде үй -бүлөнү пландаштыруу үчүн эң жакшы кеңеш - бул саякаттан көздөгөн жериңиздей ырахат алуу, жана эгерде сиз чыныгы команда катары чогуу иштесеңиз, анда баары ойдогудай болорун билиңиз.
Дениңизди жана денеңизди сактаңыз
Бул жерде сиз үй -бүлөңүздү пландап жатсаңыз, дениңизди жана денеңизди сактап калуу үчүн эмне кылсаңыз болот.
- Күйөөңүз экөөңүздөр балалуу болууга аракет кыла баштагандан кийин, ынангыла овуляция циклине көңүл буруңуз. Овуляциянын так мөөнөтүн же күнүн аныктоо жубайларга балалуу болуу мүмкүнчүлүгүн берет.
- Үй -бүлө куруудан мурун жубайлар аткарышы керек болгон эң маанилүү иштердин бири - бул кээ бир жаман нерселерден арылуу.
Күткөн энелер же күйөөлөр керек Тамекини таштаңыз, анткени бул эне үчүн да, бала үчүн да өтө зыяндуу. Анын сыңарындай, спирт ичимдиктери кош бойлуулук учурунда жана андан кийин энеге жана балага өтө зыяндуу.
- Кош бойлуу жана ашыкча салмактагы аялдар кош бойлуулук учурунда кыйынчылыктарга кабылуу коркунучунда. Кош бойлуулукка чейин дени сак салмакка жетүүгө аракет кылыңыз бирок дени сак салмак идеясы менен чектен чыкпаңыз, бул зыяндуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
- Медициналык текшерүүдөн үзгүлтүксүз өтүңүз кош бойлуулук учурунда же андан кийин пайда болушу мүмкүн болгон ар кандай кыйынчылыктардын алдында калыш үчүн.
Кош бойлуулук учурунда жана андан кийин боло турган нерсеге даярданыш үчүн ата -эне боюнча адис менен кеңешиңиз.
- Партнерлор балалуу болуу үчүн өнөктөш үчүн сергек чөйрөнү түзүүдө маанилүү роль ойнойт. Эненин физикалык жактан чың болушун камсыз кылуу гана маанилүү эмес, бирок терс ойлордон жана эки өнөктөштөрдүн идеяларынан алыс сергек жашоо образы өтө маанилүү.
- Генетикалык мутацияны алып жүргөнүңүздү аныктоо үчүн генетикалык ташуучу скрининг тестинен өтүүнү карап көрүңүз бул балага тукум кууп өтүшү мүмкүн. Аутизм, Даун синдрому сыяктуу генетикалык бузулууларды генетикалык скринингдик тестирлөө аркылуу аныктаса болот.
Эгерде сиз мындай мутацияга дуушар болсоңуз, анда өзүңүздү даярдап койсоңуз болот өзүңүздүн жана балаңыздын жашоосун жайлуу кылуу үчүн чараларды көрүңүз.
Сандарды кыскартуу
Үй -бүлөнү пландаштыруу оор жана кымбат жана жубайлар катары, сиз каржылык абалыңызды карап чыгыңыз жана кантип башкарарыңызды билишиңиз керек. USDA тарабынан 2015 -жылы жарыяланган отчетко ылайык, бала төрөлгөндөн 17 жашка чейин тарбиялоонун болжолдуу чыгымы 233,610 долларды түзөт.
Ымыркай төрөлгөндөн кийин ай сайын төлөнүүчү чыгымдардан башка дагы төрөгөнгө чейинки бир топ чыгымдар. Унаанын отургучтары, бешиктер, коляскалар, кийимдер, памперстер жана башка көптөгөн нерселер сизге бир топ кымбатка турушу мүмкүн.
Сизге керек болушу мүмкүн жаңы төрөлгөн баланын ден соолугун жана өмүрүн камсыздандыруу полисин узартуу. Кээ бир саясатты жылдын ортосунда өзгөртүүгө болот, бирок каржыңызга катуу карагандан кийин бул дагы көп ойлонууну талап кылат.
Балдар тез чоңоюшат жана сиз муну билбей туруп алар мектепке жана колледжге жөнөшөт. Балдарыңыздын келечегин камсыз кылгыңыз келсе, алар төрөлө электе эле үнөмдөөнү баштоо керек. Билими жогору, баасы кымбат.
Үй -бүлө кургусу келет же үй -бүлөнү пландаштыруу сиздин учурдагы жана келечектеги жашооңуз боюнча көп ойлонууну талап кылат, мунун баары аягында татыктуу болбойт деп эмес, бирок сиз процессти сизге жана өнөктөшүңүзгө анча оор кылбайсыз.