Ажырашуу учурунда күч дисбалансын кантип чечсе болот

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 21 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Ажырашуу учурунда күч дисбалансын кантип чечсе болот - Психология
Ажырашуу учурунда күч дисбалансын кантип чечсе болот - Психология

Мазмун

Ажырашуу кимдир бирөөнү тең салмактан чыгаруу үчүн жетиштүү. Бирок мамиледе күч дисбалансы болгондо, баары ошончолук кыйын болуп калат. Демек, бийлик дисбалансы деген эмне? Ажырашууда бийликтин теңсиздигине эмне себеп болот? Эң негизгиси, ажырашуу учурунда бийликтин дисбалансын кантип ийгиликтүү чечсе болот? Бул суроолор бул талкуунун негизин түзүп, биринчи кезекте бул сиздин башыңыздан кечирип жаткан нерсе экенин билүүгө жана андан кийин эмне кыла алаарыңызды чечүүгө жардам берет.

Күч дисбалансы деген эмне?

Нике - бул эки теңдин шериктештиги. Бул эки өнөктөш таптакыр башка, өзүнчө жана уникалдуу инсандар болгону менен, алардын жубай катары баалуулугу жана баалуулугу бирдей. Дени сак үй -бүлөдө жубайлар мамилелерин жакшыртуу үчүн бирге иштешет. Алар кандайдыр бир маселелерди талкуулап, чогуу чечимге келишет. Эгерде алар макул боло алышпаса, анда алар иштиктүү компромисс жөнүндө чечим кабыл алышат. Күч дисбалансы болгондо, жубайлардын бири экинчисин кандайдыр бир жол менен көзөмөлдөйт. Көбүрөөк "күчтүү" жубай өз каалоосун башка жактан мажбурлайт жана бул "менин жолум же чоң жолум".


Ажырашуу процессинде бир чечимге келүүгө келгенде, тең салмактуулуктун бузулушу жубайлардын биринин экинчисинен алда канча начар абалга алып келиши мүмкүн. Эмне болот, күчтүү жубай бардык кадрларды чакырып, кимдин эмне алаарын чечет, ал эми анча күчтүү эмес жубай аны алышы же таштап кетиши керек. Бул ансыз деле травматикалык абалды өтө адилетсиз кылышы мүмкүн, бирок акылдуу жана кыраакы медиатордун жардамы менен жакшы жана адилеттүү жыйынтыкка жетүү мүмкүн.

Ажырашууда бийликтин теңсиздигине эмне себеп болот?

Ажырашууда бийликтин теңсиздигинин себептери жана формалары көп жана ар түрдүү. Ажырашуу учурунда кандайдыр бир же башка күч күрөшү жүрүп жатканын табуу өтө кеңири таралган. Бул жерде адаттагыдан бир нече мисал келтирилген:

  • Каржы: Жубайлардын бири экинчисине караганда көбүрөөк киреше тапса, анда алар үй -бүлөлүк кирешени жана мүлктү көбүрөөк билиши жана көзөмөлдөшү мүмкүн. Буга мисал күйөөсү негизги багуучусу болгон үйдө отурган апа болушу мүмкүн.
  • Балдар менен болгон мамиле: Эгерде балдар башка ата -энеге караганда көбүрөөк ишенимдүүлүккө ээ болушса, бул "көбүрөөк сүйүктүү" ата -эненин күчтүүрөөк абалда болушуна алып келет.
  • Баш тартууга же эмоционалдык инвестицияга: Буга чейин никесинен ажырап калган жубайы эмоционалдык жактан жумшалган жана мамилени сактап калууну каалаган адамдын үстүнөн көбүрөөк бийликке ээ болмок.
  • Үстөмдүк кылган жана агрессивдүү инсан: Жубайлардын бири экинчисин жеке мүнөзү менен жеңсе, албетте, күч дисбалансы болот. Күчтүү адам, адатта, макул болуудан коркот деп ойлошу мүмкүн, анткени алар макул болбосо эмне болорун билишет.
  • Кыянаттык, көз карандылык же алкоголизм: Эгерде булардын бири мамиледе болсо жана алар каралбаса жана дарыланбаса, ажырашуу учурунда бийликтин дисбалансы көйгөйлөрү пайда болот.
  • Ажырашуу учурунда күч дисбалансын чечүү үчүн кандай кеңештер бар?
  • Эгерде сиз жогоруда айтылган сценарийлердин бирин таанысаңыз, бул дисбаланс ажырашуу процессине кандай таасир этиши мүмкүн экенин өзүңүздөн сурап көрүңүз. Эгер сиз алсызыраак өнөктөш катары чыга турганыңызды сезсеңиз, ылайыктуу ортомчуну кылдаттык менен издөөнү ойлонушуңуз мүмкүн. Ошондой эле кошумча колдоо көрсөтүү үчүн консультациялык адвокатка ээ болуу сунушталат, ошондой эле ар кандай медиацияга чейинки машыктыруу.
  • Бийлик дисбалансын билген медиатор процесстин адилеттүүлүгүн камсыз кылуу үчүн төмөндөгүдөй бир нече кадамдарды жасай алат:
  • Нейтралдуу эксперттерди колдонуу: Тараптарга нейтралдуу эксперттерди колдонууну сунуштоо менен, ортомчу объективдүү отчеттун алынышын камсыздай алат. Мисалы, балдардын психологу балдарды багуу жолдору жөнүндө түшүнүк бере алат, ал эми финансылык кеңешчи үй -бүлөлүк каржынын кыскача маалыматын бере алат.
  • Үстөмдүк кылуунун алдын алуу: Медиация учурунда медиатор сүйлөшүүнүн обонун белгилеп, белгилүү бир эрежелерди сактоону талап кылат. Бул жубайлардын бири күчтүү жана үстөмдүк кылуучу мүнөзгө ээ болгон ар кандай үстөмдүккө жол бербөө үчүн. Эгерде бир адам сүйлөөгө мүмкүнчүлүгү жок болсо, же жеңилип, чарчап жаткандай көрүнсө, анда жакшы медиатор тыныгууну чакырып, ортомчулукту улантуудан мурун дагы машыктырууну сунуштайт.
  • Оор маселелерди чечүү: медиация аркылуу ажырашуунун айланасындагы көптөгөн маселелердин эмоционалдуу мазмунуна карабастан, өз ара пайдалуу чечимдерди табууга болот. Ортомчу татаал маселелерди кылдаттык менен сүйлөшүп, эмоцияларды жана бийликтин дисбалансын кабылдоолорду жайылтууга жардам берет.
  • Медиация качан жардам бербей турганын билүү: Кээде мындан аркы ортомчулук кылуу мүмкүн болбогон учур келет. Бул бийликтин дисбалансы кырдаалга таасир эткенде, жубайлардын бири же экөө тең эффективдүү катыша албай калганда болушу мүмкүн. Бул кыянаттык, дарыланбаган көз карандылык же аракечтик болгон учурда болушу мүмкүн.

Кээде ажырашуу учурунда пайда болгон бийликтин дисбалансынын дагы бир түрү - бул ата -энелер менен балдардын ортосунда бийлик алмашуусу. Ажырашуу сөзсүз боло турган башаламандыктар жана өзгөрүүлөр менен, ата -энелер балдардын коопсуздугу жана коопсуздугу үчүн ата -энелик ролун сактап калуулары керек. Көбүнчө ата -энелер жоопкерчиликтүү ата -энелик бийлигин колдонбостон, балдары менен «дос» болууга аракет кылышат.


Ажырашкандан кийин үйүңүздө мындай күч дисбалансын болтурбоонун жолу - так максаттарыңыз жана баалуулуктарыңыз бар экенине ынануу. Балдарыңызга так күтүүлөрдү коюңуз жана алар сактоону каалаган эрежелерди жана эрежелерди, ошондой эле алар күткөн нерселерди аткарбаса же аткарбаса алып келе турган сыйлыктарды же кесепеттерди талкуулаңыз.