Мазмун
- Үйлөнүүгө даярдыктын негизги шарттары
- Байланыш жана чыр -чатактарды чечүү
- Жаңы ролдорду аныктаңыз
- Жакындыкты изилдөө
- Балдар жана ата -эне болуу жөнүндө сүйлөшкүлө
- Маанилүү иштерге көңүл буруңуз
Сиздин үйлөнүү күнүңүз тез жакындап калдыбы? Бул сизди бир аз коркутуп жатабы? Сиз бактылуу жана терең сүйүүдө болсоңуз да, бул жагдайда тынчсыздануу сезими табигый нерсе.
Сиз үй -бүлө курууга даярдануу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылгыңыз келет, анткени сиз анын түбөлүктүү болушун каалайсыз. Үйлөнүү үлпөтүнүн баш аламандыгында, никеге чейинки консультацияга катышууга убактыңыз же акчаңыз жок. Анан баары жайында.
Бактыга жараша, жашооңуздун жаңы этабына мүмкүн болушунча даярдануу боюнча көптөгөн мыйзамдуу кеңештер бар жана биз бул жерде айрымдарын бөлүп көрсөтөбүз.
Үйлөнүүгө даярдыктын негизги шарттары
Чыныгы үйлөнүү тоюна чейин никенин бир нече аспектилерин талкуулоо жана жүзөгө ашыруу керек. Булардын бирөө сиздин мамилеңиздин алсыз жактары экенин карап көрүңүз жана аларга кошумча көңүл буруңуз.
Байланыш жана чыр -чатактарды чечүү
Жакшы баарлашуу жана инсандар аралык маселелерди чечүү жөндөмү ар кандай узак мөөнөттүү мамилелердин бекем негизин түзөт. Сиз өнөктөшүңүз менен каалаган нерсеңизде сүйлөшө билишиңиз керек, боорукердикке, компромисске жана кечиримдүүлүккө ээ болушуңуз керек.
Байланыш көндүмдөрүн күн сайын мамилеңиз жөнүндө беш мүнөттүк сүйлөшүү аркылуу өнүктүрсө болот. Сезимге көңүл буруңуз жана төмөнкү темалар жөнүндө сүйлөшүңүз:
Бүгүн мамилеңиздин кайсы аспектиси сизге көбүрөөк жакты? Бүгүнкү мамилеңизде эмне көңүлүңүздү калтырды? Кыйынчылыктарды жеңүүдө бири -бириңерге кантип жардам бере аласыңар?
Күн сайын бири -бириңерге чын жүрөктөн комплименттер айткыла жана ишенимдүү болгула. Бул сиздин баарлашууңузду жана өз ара түшүнүүнү жакшыртат.
Чыр -чатактар жөнүндө сөз болгондо, кантип убакыт бөлүүнү үйрөнүңүз. Мушташыңыздын күчөп баратканын жана ачууланып жатканыңызды байкаганда (дем алууңуз ылдамдайт, ыйлай баштайсыз, муштумуңуз жана жаагыңыз кармалып турат), мындай сөздөрдү айтып, тыныгуу сураңыз. "Мен азыр бул тууралуу айтууга өтө ачууландым. Мага ойлорумду тазалоо үчүн бир саат керек ».
Тыныгуу учурунда эс алдыруучу бир нерсе кылыңыз, сыналгы көрүңүз, душ кабыл алыңыз, чуркаңыз же медитация кылыңыз. Андан кийин, эмне үчүн өнөктөшүңүз менен сүйлөшүү кыйын болуп калганын, эмнени ойлоп, эмнени сезип жатканыңызды эстеп көрүңүз. Бир аз убакыт бөлүп, абалга жолдошуңуздун көз карашы менен караңыз. Эсиңизде болсун, сиз бир командасыз жана чогуу иштөө менен гана жеңе аласыз.
Андан кийин, өнөктөшүңүздү таап, баарлашууңузга кайтыңыз. Иштебеген мурунку чечимдерди талкуулап, жаңылары жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Экөөңүзгө тең эң ылайыктуу чечимди тандаңыз. Акырында, чогуу алдыга таштаган кадамыңыз үчүн бири -бириңизди мактаңыз.
Сунушталат - Никеге чейинки курстар онлайн
Жаңы ролдорду аныктаңыз
Сиз үйлөнгөндөн кийин ролуңуз өзгөрөт. Кимдир бирөө эсептерди төлөп, тамак бышырып, балдарга кам көрүп, досторду жана үй -бүлөлүк жолугушууларды уюштурушу керек болот. Эгерде экөөңөр тең салыктын камын көрүүнүн ордуна тамак жасоону туура көрсөңөр, анда көйгөй жаралат.
Чогуу отуруп, ким кандай милдеттерге жооп берерин сүйлөш. Ар бириңизге бештен жазыңыз. Ролдоруңузду алмаштыра турган бир жуманы тандаңыз. Ошол жумада аткарылышы керек болгон конкреттүү иштерди коюңуз. Ар бир күндөн кийин тажрыйбаңыз жөнүндө айтып бериңиз.
Бул көнүгүү кайсы тапшырмалар кимге берилиши керектигин чечүүгө жардам берет. Ошол эле учурда сиз өнөктөшүңүздүн аракетин баалай билүүнү үйрөнөсүз.
Жакындыкты изилдөө
Убакыт өткөн сайын жубайлардын ортосундагы кумарлануу жана жакындыктын деңгээли акырындык менен төмөндөйт деп уктуңуз. Бул тынчсыздандырат жана сизди коркутушу мүмкүн. Ооба, андай болбошу керек, анткени бул сиздин үй -бүлөңүз менен боло турган болсо, сизден көз каранды.
Коопсуз тарапта калуу үчүн, өнөктөшүңүз менен жолугушууну пландаштырыңыз. Ар жумада бир күнү кечинде жолугушууга баруу керек- бул эреже. Бул убакытты ого бетер жакындашуу, күлүү, романтикалуу болуу жана бири -бириңиздин көңүлүңүздү көтөрүү үчүн колдонуңуз.
Дагы бир нерсе, секс тууралуу олуттуу жана ачык сүйлөшүү. Сиздин үй -бүлөңүздө жыныстык мамилеге кандай мамиле жасалды, бул тууралуу кайдан билдиңиз? Эмне баратасың? Сизде жыныстык катнашты баштоодо көйгөй барбы жана эмне үчүн? Сиз үйлөнгөндөн кийин канча жолу жыныстык катнашта болгуңуз келет? Жыныстык катнашта сизге жакпаган нерсе барбы?
Бири -бириңиздин каалоолоруңузду жана күтүүлөрүңүздү билгенден кийин, никеде активдүү жана жагымдуу сексуалдык жашоону сактап калуу кыйла жеңил болот.
Балдар жана ата -эне болуу жөнүндө сүйлөшкүлө
Бул олуттуу сүйлөшүү. Сиз аны отуруп алып сүйлөшүшүңүз керек. Балдарды каалайсыңбы? Канча жана качан? Ата -эне болуу боюнча бири -бириңизден эмнени күтөсүз? Туугандарыңыздан жардам күтөсүзбү? Балдарыңызды кантип тарбиялагыңыз келет? Сиздин ата -эне стилиңиз шайкеш келеби? Балдарыңызды кантип тарбиялоого макулсузбу?
Көптөгөн суроолорду чечүү керек. Үй -бүлө курууну чечүүдөн мурун, үй жаныбарын чогуу алып көрүңүз. Бул сизге ата -энеликке жакшы жана анча татаал эмес киришүүнү берет.
Маанилүү иштерге көңүл буруңуз
Албетте, үйлөнгөнгө чейин талкуулаш керек жана башка көптөгөн темалар бар. Бирок, алардын бардыгы бирдей мааниге ээ эмес жана алардын бир нечесин өткөрүп жиберсеңиз, ийгиликке жетпейсиз. Башында эң маанилүү нерсеге көңүл буруңуз жана ошонун үстүнө куруңуз.
Ар бир күнү бири -бириңерди сүйүүнү жана урматтоону унутпагыла, ошондо баары жакшы болот.
Сизге көптөгөн бактылуу жылдарды бирге өткөрүүнү каалайбыз.