Мазмун
Жүрөктүн оорушу кимдир бирөө башынан өткөргөн эң жаман нерсе болушу мүмкүн.
Бул өтө оор жана кыйратуучу мезгил; бул сиз сүйгөн адамдын жаназасына катышууга окшош. Бирок бир кезде сени сүйгөн адам сени мындан ары сүйбөй турганын билүү, ажырашуунун кыйын эмес экенин; бул сүйгөн адамыңды кое берүү жана кимдир бирөөнү сүйүүнү кантип токтотууга жооп табуу.
Ар бир нерсени бөлүшкөн адам, сизди сыртыңыздан тааныган адам, өткөн жумасыз жашоону элестете албаган адам сиздин жашооңуздун бир бөлүгү болбой калганын билүү абдан тынчсыздандырат.
Алдыга жылуу жана бактылуу болуу үчүн аларды кое берүү керек экенин билүү, адам башынан өткөрө турган эң кыйын нерсе болушу мүмкүн. Бирөөнү сүйсөңүз, аны коё бериңиз деп айтуу, аткарылганга караганда оңой. Демек, кимдир бирөө сени чакыргандан кийин аны сүйүүнү токтото аласыңбы?
Бошотууну үйрөнүү оңой эмес, бирок кээде коё берүүгө туура келет. Тилекке каршы, кээде жүрөк оорусунун ушул баскычынан өтүүгө туура келет.
Жашооңузду көзөмөлгө алуу жана кайрадан бакытты табуу үчүн мамиледен качан баш тартуу керектигин жана сүйүктүүңүздү кантип таштоону билүү маанилүү.
Билем, бул мүмкүн эмес болуп көрүнүшү мүмкүн, анткени жараларыңар жаңы, бирок сен сүйгөн адамыңды кое берип, кайра баштоону үйрөнүшүң керек.
Ошондой эле, бул жерде аларды кызыктырган видео бар, эгер сиз аларды сүйсөңүз, аларды кое бериңиз.
Окууну улантыңыз жана жакшы көргөн адамыңыздан арылуунун оңой жолдорун билүү үчүн.
Кантип мамиледен баш тартуу керек
1. Байланышты үзүү
Байланыштан баш тартканда, мурунку күйөөңүз менен болгон баардык байланышыңызды үзүңүз.
Муну жок дегенде бир аз кылууга аракет кылыңыз. Жашоодо мурдагыдай эле дос болуу үчүн жетиле электигинин белгиси. Жүрөгүңдү ооруткан адам менен кантип дос боло аласың?
Ооба, аларды кечирүү маанилүү, бирок эмоционалдык абалыңызга да кам көрүү маанилүү.
Сүйүүдөн баш тартуу көпчүлүк адамдар үчүн өтө оор.
Көпчүлүгүңүз мамилеңизди сактап калуу үчүн сүйүктүү бирөөңүздү коё берүүнү жана дос болуу идеясына асылып кетүүнү каалабайсыз.
Балким сиз мурунку күйөөңүз кайтып келет деп ойлоп жатасыз, бирок өзүңүзгө мындай суроо бериңиз:
- Эгер алар азыр кайтып келишсе, абал оор болгондо кайра кетпейби?
- Кечиресиз жана акыры аларды жашооңузга кайра коё турганыңызды билгенде, алар жашай беришеби?
Эгерде сиз байланышты үзбөсөңүз, анда алар үчүн аялдамага айланасыз, алар каалаган убакта келишет жана каалашканда кетишет.
Ажырашуу учурунда өзүмчүл болуп, өз жыргалчылыгыңды ойлошуң керек. Сүйүктүү бирөөңүздү коё бериңиз, анткени ал сизди алдын ала тынчсыздануу сезиминен арылтат.
2. Ооруңузга каршы туруңуз
Адамдардын ажырашуу учурунда кетирген эң чоң катасы - бул сезгенин жашыруу.
Алар сезимдерин муунтуунун жолдорун издей башташат; алар бөтөлкөнүн аягында сооронуч табышат же алардан жашынууга жакын.
Муну канчалык узак кылсаңыз, абалыңыз начарлайт. Андыктан коркок болуунун ордуна, жүрөк оорусунун азабына туш болуп, ага карай бет алыңыз жана жашырбаңыз.
Ыйлоо туура; жумушту өткөрүп жиберүү эч нерсе эмес, ошол эле эски тасманы жыйырма жолу көрүп, дагы эле ыйлоо кадимки көрүнүш; сезимдериңизди толугу менен кабыл алууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
Мурунку кызыңызды сагынуу акылсыздык эмес, бирок бул чындыкты жашыруу.
Сүйгөн адамыңды коё бергенден кийин, убакыттын өтүшү менен акылың жайланып, жүрөгүңдү сындырган жигит же кыз жөнүндө ойлонбойсуң.
Окшош окуу: Сүйгөн адамыңыздан кантип баш тартуу керек
3. Кыялданууну токтотуңуз
"Эмне болсо" менен коштошуңуз.
Байланыштар кандайдыр бир себептерден улам бүтөт, кээде баары жакшы болбой жатат, жана кимдир бирөө менен болуу керек эмес, анткени Кудайдын пландары чоң.
Кандай себеп болбосун мамиледен баш тартуу, өзүңүздү күнөөлөп, өзүңүздү "эгерде" деп чөгүп кетсеңиз, тезирээк айыгууга жардам бербейт.
Өзүңүздү кантип өзгөртүү керектигин ойлонууну токтотуңуз жана нерселерди иштетиңиз; Канча жолу кыялдансаңыз да, баары өзгөрбөйт жана мамилеңиз иштебейт. Эгер ушинтип жүрө берсеңиз, кайра өзүңүздү ооруга чөгүп кетесиз.
Андыктан терең дем алып, өзүңүзгө реалдуулукту текшериңиз жана келечекке үмүттөнүңүз, анткени сизди жүрөгүңүздү жаралаган адамга караганда чоң жана кооз нерселер күтүп турат.
Эгерде сиз ажырашууну баштан кечирип жатсаңыз, анда сиз абдан оор мезгилди баштан кечиришиңиз керек, бирок бул аягы эмес экенин унутпаңыз. Бул жашоо кооз нерселерге, эң сонун көз ирмемдерге жана укмуштуу жерлерге толгон; сиз бул жакка атайын жөнөтүлгөнсүз.
Жашооңузду бузууга бирөөнүн чечимине жол бербеңиз.
Сүйгөн адамыңызды таштап кетүү сиздин жашооңуздагы жаңы жана кооз нерсенин башталышы болушу мүмкүн. Карым -катнаштан алыстагандан кийин, жашоонун чоң жана жакшы нерселерине өтөсүз.
Эгерде сиз өзүн өзү өлтүргүңүз келсе, бычакты жерге коюңуз, жашооңузду бузбаңыз, анткени сизди бирөө таштап кеткен. Айланаңызда сизди бул кишиден көбүрөөк сүйгөн адамдар курчап турат, андыктан бул бейкапарлыкты коё бериңиз.
Келечегиңизди ойлоңуз, өзүңүзгө көңүл буруңуз жана өзүңүздүн эң мыкты версияңызга айланыңыз.
Сиз ошончолук баалуусуз; бир адамга сенин баалуулугуңду аныктоого жол бербе. Эгерде мамиле өз нугуна түшсө жана сиз сүйгөн адамыңызды таштап кетүүгө аргасыз болсоңуз, муну сылыктык менен жасаңыз. Сынган нерсени дайыма оңдоп турууга каршы болбоңуз.
Өзүңүздү сүйүңүз, жашоонузду кучактаңыз жана сыртка чыгып жашаңыз. Мына ошентип сүйгөн адамыңды таштап, жашоодо жарык табууга болот.
Өз кумарыңызды табыңыз, жаңы адамдар менен таанышыңыз жана жаңы эскерүүлөрдү жана тажрыйбаларды түзө баштаңыз. Каалабасаңыз дагы алдыга жылууну үйрөнүңүз. Бир адамга сенин баалуулугуңду аныктоого жол бербе; Кудай сени ушунчалык сүйүү жана сулуулук менен жаратты, аны текке кетирбе.