Мазмун
- Байланыш ырымдары деген эмне?
- Кантип мамилеңиздеги кумарды кайра жандандырасыз?
- Ал да комплименттерди жактырабы?
- Мен реалдуу болушум керек эмеспи?
- Мен аларга бул ырым -жырымдар жөнүндө айтып беришим керекпи?
- Көрүнүш маанилүүбү? Чыныгы сүйүү сырткы келбеттен ашып түшпөйбү?
- Никеңизден тышкары мамилелерди түзүңүз жана ырахат алыңыз
Биз баарыбыз бактылуу жана бактылуу үй -бүлөнү каалайбыз. Биз бири -бирибизге "калың жана ичке", ооруу жана ден соолук аркылуу "өлгөнгө чейин" болууга убада беребиз. Бирок кээде нике чыныгы адамдарга чейин эле өлгөндөй сезилет.
Эгер сиз ийгиликтүү үй -бүлө курууну кааласаңыз, анда сизде кандайдыр бир ырым -жырымдар болушу керек.
Байланыш ырымдары деген эмне?
Мисалы, эгер сизде тиштер ак болсо, мунун себеби, сиз аларды жок дегенде күнүнө бир жолу, күн сайын тазалап турасыз. Эгер акчаңыз болсо, анда жумасына жок дегенде 5 күн жумушка барасыз. Эгер дени сак болсоңуз, бул туура тамактанууңуз жана жумасына жок дегенде 3 жолу көнүгүү жасооңуз.
Биринчи сүйлөшө баштаганда, сүйүктүүңүзгө кичинекей тексттерди жөнөтөсүз, аларга карталарды жазасыз, алар жөнүндө көбүрөөк билүүгө аракет кыласыз, жок дегенде жумасына бир жолу жолугушуу түнүнө чыгасыз. Бир нече жыл үйлөнгөндөн кийин, сиз жөнөткөн тексттердин көбү "этти тоңдургучтан алып чыга аласызбы?". "Бүгүн банктан канча акча алдыңыз?". Бир нече жыл үйлөнгөндөн кийин, жазуу карттары жазуу чектерине айланат. Дата түнү ТВнын алдында бир мүшөк чип менен отурууну камтыйт, ал эми кимдир бирөө уктап калат.
Баарын көрүп турасыз, мамилени өзгөртө турган убак эмес. Бул сиздин ырым -жырымдарыңыз.
Кайра мамилеңиздеги учкунду кайтаруу үчүн төмөнкү видеону көрүңүз:
Кантип мамилеңиздеги кумарды кайра жандандырасыз?
Мен ага азыр дайыма гүл алып келишим керекпи? Жок. Гүлдөр, шоколад жана кооз даталар сыяктуу белектер сизге кам көрөрүңүздү жана аларга өзгөчө мамиле кылгыңыз келгенин көрсөтүү үчүн жасалат. Сизде бири -бириңизге кам көрөрүңүздү көрсөтө турган көптөгөн варианттар бар.
Мына план
Анын жакшы көргөн киносу кайсы? Анын сүйүктүү балмузду кайсы? Кийинки жолугушуу күнүңүз анын сүйүктүү тасмасын көрөт, балмуздак жейт жана эң башкысы, кино учурунда бири -бириңиздин бутуңузга колду коюңуз. Ошондой эле ал жактырган нерсеге көңүл буруу үчүн кошумча браун упайларын аласыз. Ошол түнү төшөктө эмне болорун элестетиңиз.
Ал да комплименттерди жактырабы?
Сен ишенесиң, ал кылат! Жигиттер өз ханышасынын падышасы болгусу келет. Башкача айтканда, жигиттер олуттуу сезүүнү каалашат. Күн сайын ал жумуштан келгенде, эмне кылыш керек: чуркап келип, аны кучактап өөп, жылмайып коюңуз. Мен ал бир топ достук, ачык жана камкор болоруна кепилдик берем.
Мен реалдуу болушум керек эмеспи?
Ооба, сиз дайыма реалдуу болушуңуз керек. Чындыгында, бул кичинекей ырым -жырымдар чыныгы сүйүү жана толкундануу менен жасалганда, биохимикаттарды мээңизге жана денеңизге жөнөтөт. Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз серотонин менен дофаминдин бактылуу биохимикаттары менен толтурулат. Ал өзүнүн ишенимине, ден -соолугуна жана жакын мамилеңизге жакшы болгон дагы тестостерон чыгарат.
Мен аларга бул ырым -жырымдар жөнүндө айтып беришим керекпи?
Албетте. Бирге же бири -бириңизге кыла турган бир нече кызыктуу жана оңой ырым -жырымдарды ойлоп көрүңүз. Бул жерде мамилеңизди калыптандыруу үчүн сизде чоң күч бар. Сен биринчи бар. Биринчи баруу аларга сиз баштаган жакшылыкты улантууга жардам берет.
Көрүнүш маанилүүбү? Чыныгы сүйүү сырткы келбеттен ашып түшпөйбү?
Ооба, сырткы келбетке кам көрүү биринчи орунда турушу керек жана үй -бүлөнүн бул маанилүү кеңешине доо кетирбешиңиз керек.
Көп жылдар бою үйлөнүп, кийин балдарды ээрчитип, сырткы келбетке кам көрүү оңой. Үй -бүлө куруунун алгачкы күндөрү жөнүндө ойлонуп көрүңүз, качан сиз гигиенаңызга жана жалпысынан сырткы келбетиңизге абдан кам көргөнсүз.
Кинонун бир түнүнө конок болгондо, шоу токтотуучуга окшош болуунун кажети жок. Бирок сулуулуктан шабдалы же келбеттүү келбеттүү, жалкоо жана бейкапар адамга айланбаңыз.
Жолдошуңузга алар үчүн өзүңүздү даярдаңыз.
Никеңизден тышкары мамилелерди түзүңүз жана ырахат алыңыз
Жолдошуңуз жана балдарыңыз менен болгон мамилеңизди чыңдоо өтө маанилүү.
Бирок достордон алыс болуу да маанилүү.
Башкалар менен анекдотторду бөлүшүү жана жаңы тажрыйба жасоо сизди жубайыңыздын жанында болуу үчүн кызыктуу жана байытылган адам кылат. Бөлүнгөн убакыт жубайлардын ортосундагы романтиканы жана сүйүүнү бекемдөөгө жардам берет, анткени сизге бир аз аралык керек, жашоодо башка ассоциацияларды тарбиялоо үчүн.
Сиздин никеңиз сиздин көңүлүңүздү бурушу керек. Бирок, баары эле болуп калбашы керек. Бул маанилүү нике кеңештеринин бирин аткарганыңызда, эч кандай муунуу сезими жок сергек мамилени камсыздайсыз.
Жыйынтык
Бул үйлөнүү кеңештерин ээрчип, агымга карабай бекем бойдон калган мамилени куруу үчүн болгон аракеттериңизди улантыңыз.