Мазмун
Биз порнонун колдонулушун бир статуста жана дагы мамилелерде патологиялаштырабыз.
Гипер-сексуалдуулук жана сексуалдык көз карандылык тез эле этикеткаларга айланып баратат. Толугу менен зыянсыз болбосо да (кийинчерээк карай турган болсок), порно көптөгөн адамдар өзүлөрүнүн акыркы жана кичинекей бөлүгүн сактап калуу үчүн эң керектүү платформаны камсыз кыла алабы?
Бардык веб -трафиктин 35% порно сайттарга туура келет. Бул Amazon, Netflix жана Twitterди бириктиргенден көп. 5 мобилдик издөөнүн 1и порно үчүн. Анда биздин маданиятыбыздын чындыгы ушул болсо, биз аны жакшыраак түшүнүүгө аракет кыла алабызбы? Муну бузуку деп четке кагуунун ордуна, бул таң калыштуу статистиканын мүмкүн болгон себептерин карап көрсөк болобу?
Жашыруун
Жубайлар терапевти катары мен өнөктөшүмдү табуунун көрүнүштөрүн "порнонун ичине" киргенин көрөм. Бул маселенин айланасындагы ар кандай сезимдер ар бир түгөй үчүн ар кандай болгону менен, кээ бир жалпы темалар ачык көрүнүп турат. Жашыруундыктан улам чыккынчылык кылуу абдан тынчсыздандырат. Бирдиктүү аймак деп жарыяланган биримдикте, эгер тыюу салынбаса, өзүнчө чалгындоо жана ырахат алуунун өзү күмөн жаратат! Бир өнөктөш экинчисинин жеке дүйнөсүнөн четтетилиши көбүнчө кабыл алынгыс.
Кандай болбосун, менчиктештирүү бөлүктөрү өмүр бою кызмат кылды. Ооба, биз муну азыр бойго жеткенде бир аз оңдообуз керек, бирок келгиле, биринчиден, купуялуулуктун алгачкы жүрүм -турумун түшүнөлү. Биз жаш балдардын жашыруун жашынуучу жайларды жана элестетилген досторду көрүш үчүн ойноп жатканына күбө болушубуз керек. Өнүгүүнүн жана индивидуалдаштыруунун негизи, биз балдарыбызга бул чыгармачылыкка жол беребиз. Албетте, биз баарыбыз жаш өспүрүмдөр катары түштөн кийин үйдө жалгыз калуу, биз каалагандай эксперимент жүргүзүү эркиндигин эстейбиз. Мезгил -мезгили менен кардарлардан угуп жатам, алар чоңойгондо, үй -бүлөсү сыртка чыгып, өз алдынча жалгыз калганда, ошол жагымсыз сезимди эстешет. "Жаман бир нерсе кылуу" зарылдыгы дагы эле пайда болууда! Мен "жаман" деп коём, тескерисинче, бул адаттан тыш нерсе жасоо; ата -эне же коом тарабынан уруксат берилбеген нерсе.
Неге? Коомдук текшерүүдөн өтпөгөн мен жөнүндө бир нерсени изилдөө жана ачуу каалоосу. Өзүбүздүн дагы бир бөлүгүбүзгө уруксат берүү мүмкүнчүлүгү, өкүмсүз. Вау. Кандай кызыктырат. Бойго жеткендик, өзү ачык форум чөйрөсүн түзөт. Биз өзүбүздүн жашоо образыбызды өзүбүз тандап, эрежелерди жана эрежелерди өзүбүз каалагандай орнотобуз. Биз негизги ролдорго катталабыз жана жоопкерчиликти так аткаруу үчүн болгон күчүбүздү жумшайбыз. Бөлүм -бөлүк, биз Карл Юнг биздин Анима деп атаган нерседен алыстап баратабыз. Психиканын маанилүү функциясы - бул биздин түпкү окуябыз менен кайра байланышуу. Ар кимдин ким экени тууралуу уникалдуу окуясы бар. Менин клиникалык иштеримдин көбү бул эмне экенин түшүнүү. Чоңойуу процессинде биз тубаса каалоолорубуздан ажырайбыз. Негизги муктаждыктар эрте талкаланып, коомдук түзүлүшкө ылайык кайра калыптанат. Чыгармачылык аркылуу гана биз чыныгы муктаждыктарыбызга кайтып келе алабыз. Аябай терең нерселер, жана мен өзүбүз менен кайра туташуу үчүн порнону колдонушубуз керек деп айткым келбейт, бирок мен реалдуулуктан фантазияга болгон дискти байкай албайм. Жана таң каласың, ачыктан тышкары фантастикада эмне бар?
Мен чыккынчылык катары порно колдонуу бул маселе менен келген жубайлар үчүн көп суроолор бар. Баарынан мурда түшүнүүгө даярдык.
- Порно көрүп жатып чынында эмне болот?
- Негизги эротикалык тема барбы?
- Бул эмне болушу мүмкүн жана анын өнөктөшү үчүн мааниси сизди кызыктырабы?
Сүлгүнү ыргытып, бузукулукка жазуу оңой жана азгырык болсо да, бул милдеттенменин бир бөлүгү өнөктөшүңүздүн ички дүйнөсүн түшүнүү эмеспи? Жана, таарынган өнөктөш бул жөнүндө айтууга даярбы, бул дүйнөгө кирүүгө уруксат берүүнү каалап жатабы? Оңой иш эмес, анткени көптөр үчүн уят бар.
Мен жубайларга бул жагын бир аз токтотууну суранышым керек. Соттун коопсуз чөйрөсүндө, биз жеке сексуалдык аренанын басымдуу суроолоруна жоопторду изилдей алабыз.
Дагы бир жалпы идея - "Мен жетиштүү эмесмин" темасы. Сиздин өнөктөшүңүз сизди канааттандырарлык эмес деп эсептеп, жакшыраак жана дагы көбүрөөк нерсеге муктаж. Эгерде мен жабыркаган өнөктөшүмө бул чектөөчү жана адаштыруучу идеядан өтүүгө жардам бере алсам, анда биз кеңири горизонтторго баратабыз. Мындай сезүү кадимки көрүнүш болсо да, стимулдун бул режимине алып келүүчү дагы көптөгөн негизги маалыматтар бар. Бул, балким, эволюциялоонун эң кыйын жагы жана анын чектерге жана напсиге көп тиешеси бар. Бири экинчисинин маселелери үчүн толук жоопкерчиликти ала албайт.
Мен көп айткандай, сиз эң көп дегенде 50% аласыз! Башкаларга 50%карап көрөлү.
Демек, бул жерде эскертүү. Купуялык чындыгында индивидуалдуулукту сактаса да, моногамдык мамилелер купуялуулукка жол бербейт. Жетиштүү адилеттүү. Индивидуалдуу маанини сактап калуунун башка жолдорун табуу сергек мамиле үчүн абдан маанилүү, ошондуктан эч ким алардын бир кемеге айланып баратканын сезбейт.
Жубайлар өзүнчө кызыкчылыктарга муктаж жана керек. Өзүнчө жашыруун эмес. Бул порно жок кылынышы керек дегенди билдиреби? Албетте, жок. Бирок, аны ачыкка чыгаруу керек, же андан да жакшы бөлүшүү керек. Порно жана мастурбация жөнүндө ачык болгон жубайлар азыраак стресстешет. Карым -катнаш канчалык ысык башталбасын, биз күнүмдүк жашообузга орношо турган убак келет. Сексуалдык жана башка. Бул биз көздөгөн коопсуздукту жана коопсуздукту түзөт. Эх, белек жана каргыш! Көптөр сырткы стимулга же түздөн -түз ысыкка баруу менен өстүргөн баалуу белекти тобокелге салышса да, бул белекти эротикалык контекстте конверттөөнүн жолу бардыр? Негизги муктаждыктар жана көмүскө тараптар тууралуу бөлүшкөн окуяларыңызды колдонуп, жубайлар жаңы сексуалдык менюну түзө алышат. Порнону көмүскөдөн алып чыгууга убакыт келди; аны жаңы жалпы сексуалдык аренанын бир бөлүгү кылыңыз.
Качан ашыкча болот жана кандай тузактар бар?
Акылга киргизген нерселерибиздин баары өз таасирин тийгизет. Каналды алмаштырууну тактаңыз! Биз нейропластикпиз. Мээбиз белгилүү бир режимде жарыкка тез машыгат жана кайталоо анын күчүн бекемдейт. Дүүлүгүүгө жана оргазмга башка жолдордун болушу маанилүү. Порнонун айынан адамдар көбүрөөк мастурбация кылып жатышат жана интимдүү сүйүү көптөгөн адамдар үчүн күрөшкө айланып баратат. Жаш кишилер секс учурунда ED көйгөйлөрүн таң калтырып жатышат. Ооба, бул ашыкча порно жана мастурбацияга байланыштуу болушу мүмкүн. Masturbatory стили жогорку сүрүлүү программалуу болуу жыныстык катнаш учурунда дүүлүгүүнү сактоо жөндөмүн төмөндөтөт. Мен көйгөйлөрдүн ар кандай түрлөрүн угам, кадимки жыныстык катнаш учурунда туу чокусуна жетпей калуудан, оозеки же кол менен стимулдаштырбастан EDге, фетиштерге көз каранды болууга жана башка. Бул үчүн жаңы диагностикалык категория, албетте, горизонтто. Порно колдонуунун айланасындагы чек аралар сөзсүз түрдө болот, андыктан бизди биздин биримдикке туташтырган акылдуу зонада сүйүү өнөрүн жоготпойбуз. Биз алаксытуунун эмес, эс тутумдун зонасында дене ырахатынын фокусун колдой алышыбыз керек.
Порно чыгармачыл маалымат базасын түзүп жатканда, анын ашыкча жүктөлүшү алаксытууга, көңүлдүн жоголушуна жана туу чокусуна жетпөөгө алып келет. Акылдуу жана конструктивдүү түрдө колдонулганда, бул сиздин уникалдуу эротикалык дүйнөңүз менен байланышты жеңилдетет жана муну өнөктөш менен бөлүшүү - бул байланыш. Бул ишенимди жана алсыздыкты, жакындыктын эң компоненттерин талап кылат! Акылсыз колдонулганда, албетте, көйгөй жаратышы мүмкүн.