Мазмун
- Келечектеги бакытты баалоо
- Сиздин өнөктөшүңүз идеалдуу өнөктөш болуу үчүн ар кандай жолдор менен өзгөрөт деп үмүттөнөбүз
- Коомдук басым
- Эч ким улуу ата -эне болууну үмүт кылбайт
- Теңтуштардын кысымы
- Туннелдин көрүнүшү
- Сен эмне кыла аласың
- Инвентаризация алыңыз
- Сыяктуу суроолорду өзүңүзгө бериңиз
- Өзүңүз менен чынчыл болууга аракет кылыңыз
Сиз үйлөнгөн адамга караганда үйлөнүүгө кызыкдарсызбы?
Бул таң калыштуу суроо сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, бирок бул бир, терапевт катары мен кээде ойлонуп калам. Тагыраак айтканда, мен көбүнчө аялдарга таң калам.
Мен аялдардын никеге жана үй -бүлөгө алып келет деген үмүттө канааттандырарлык эмес абалга келүү темасын байкадым. Муну менен эле чектелбестен, алар бул жараянга дем берүү үчүн өз жашоосун токтотуп коюшту.
Келечектеги бакытты баалоо
Бул макалада ушул мүмкүн болгон жолду чечүү жана аялдарга учурдагы мамилелериндеги келечектеги бактысын баалоого жардам берүү үчүн куралдар берилет.
Мен карьерамдын көп бөлүгүн адамдар менен мамилелеринин "бал айы" жөнүндө сүйлөшүү менен өткөрдүм жана дал ушул жерде көп адамдар тыгылып калышат деп ойлойм.
Көпчүлүк мамилелердин башталыш фазасы кызыктуу жана кубандырат. Адатта, эки өнөктөш тең эң жакшы бутун алдыга коюп, бири -бирине таасир калтырууга аракет кылышат. Көп жагынан алганда, эки өнөктөш тең шоу көрсөтүп жатышат. Менин тажрыйбам боюнча, бул көбүнчө адамдардын мамиледе болушунун зарылчылыгынан узагыраак болушунун себеби.
Эгер сиз: "Менин өнөктөшүм мен алар менен жолукканымдагы адамына кайтып келүүсүн каалайм", - деп ойлосоңуз, анда сиз бул кемеде болушуңуз мүмкүн. Сиз өнөктөшүңүз сүйүп калган адамыңызга кайтып келет деп үмүттөнүп жатасыз. Бул абдан чоң мааниге ээ. Көптөгөн мамилелерде, өнөктөштүн бал айынын фазалык версиясы биздин үмүтүбүздү жаңыртып турат.
Сиздин өнөктөшүңүз идеалдуу өнөктөш болуу үчүн ар кандай жолдор менен өзгөрөт деп үмүттөнөбүз
Мунун дагы бир версиясы - бул сиздин өнөктөшүңүздүн идеалдуу өнөктөшүңүз болуу үчүн ар кандай жолдор менен өзгөрүшүн каалоо же үмүт кылуу. Бул тайгак жана көңүл бура турган нерсе болушу мүмкүн.
Кимдир бирөөнү кемчиликтерине карабай сүйүү менен алар сиз сүйгөн же сизди сүйгөн адамга айланат деген үмүттүн ортосунда айырма бар.
Коомдук басым
Мен аялдардын үйлөнүү жана үй -бүлө куруу боюнча туш болгон кысымдарды моюнга алгым келет.
Муну курдаштарыңыздан, медиадан, үй -бүлөңүздөн же айланаңыздан көрүп жатсаңыз да, бул кысым катуу болушу мүмкүн. Аялдар үчүн бул биология менен коштолот жана көпкө күтүү сизге үй -бүлө куруунун чектелген варианттарын калтырат деп коркуу.
Аялдар кийинчерээк жана кийинчерээк төрөп жатканына карабастан, дагы эле жыйырмадан ашкан бирөөлөр менен жашап, бала тарбиялоо жолун баштаган адамдар бар.
Атактуу адамдар кырктын кырында дени сак ымыркайларды төрөгөнү тууралуу макалаларга карабастан, биз дагы эле кандайдыр бир жол менен курсагыбыз кургап кетет же бизде төрөт маселеси чечилгис көйгөйгө дуушар болот деген ой менен азыктанабыз.
Эч ким улуу ата -эне болууну үмүт кылбайт
Бул улуу ата -эне болууга эч ким үмүттөнбөйт, тынчсызданууну жогорку деңгээлге көтөрө албайт жана балалуу болуу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбоо үчүн келечектеги түгөйүн чечүү үчүн эң сонун бороон жасай албайт. .
Кээ бир адамдар үчүн бул иштейт. Бирок, бул сиздин балаңыз же балдарыңыз үчүн бактысыз болгон адамга байланып калган жагдайда өзүңүздү камалып калгандай сезүүгө алып келиши мүмкүн.
Теңтуштардын кысымы
Мен теңтуштарым менен атаандашууга басым сөзсүз түрдө күчөдү деп ойлобойм. Бирок, мен социалдык медиа биздин атаандаштыкка жөндөмдүүлүгүбүздүн жогорулашына алып келгенин байкадым. Бул адамдар үчүн реалдуулуктун жакшы иштелип чыккан версиясын чыгаруу үчүн форум.
Белгилүү бир куракта, баары эле үйлөнүп, үйлөнүп же балалуу болуп жаткандай сезиле баштайт. Качан бул сенин максатың, бирок сен ойлогондой эмес экенсиң, көңүлүң чөгүп, ал тургай оорутушу мүмкүн. Бул ошондой эле, эгерде алар эч кандай мааниге ээ болбосо дагы, эң жакын болгон варианттарга ыктап кетүү мүмкүнчүлүгүн арттырат.
Каалаган нерселериңизди алам деген ой сиздин жалпы бактыңызды жокко чыгара алат.
Бул мурунку өнөктөштөр сизди тарта баштаса, жагымдуу көрүнгөн учур. Сизде мамиленин иштебей калышынын себептеринин тизмеси болушу мүмкүн, ошондой эле алар бүткөндөн кийин өзгөрүп же өсүп кетиши мүмкүн деген үмүт бар.
Туннелдин көрүнүшү
Бул бизди туннель көрүнүшүнө алып барат. Кээ бир адамдар үчүн, алар түгөйлөр болуу жана/же үйлөнүү идеясына ашыкча көңүл бурушат. Адатта, алар өздөрүнө жана жеке инсандык өнүгүүсүнө азыраак көңүл бурушат жана мамиленин иштешине көбүрөөк көңүл бурушат.
Алар көбүнчө өнөктөшкө кандайдыр бир чек арадан өтүүгө мүмкүндүк берет, алардын жообу өнөктөшкө жагымдуу болот деген үмүттө.
Алар өнөктөштөрү кичинекей бактысыздыктары менен өчүрүлүп кетет деп коркуп, өздөрүнүн сезимдерин муунтушу мүмкүн. Негизи, алар жумуртканын кабыгында жүрүшөт, алар өзүлөрү жок кезде өнөктөшүн бактылуу кылууга аракет кылышат.
Мунун баары өнөктөш аларга көбүрөөк жагат деген үмүттө. Бул бал айынын фазасынын дээрлик узартылышы. Эми сахна сиз каалаган нерсеге эч качан жетпейт. Башкаларды ыңгайлуу кылуу үчүн артка бүгүлгөндө, сөзсүз түрдө биздин сооротуубуз анча маанилүү болбой калат жана таарыныч пайда болот.
Жашоодо, биз муктаждыктарыбызды четке кагып койсок, ал кандайдыр бир жол менен бизди кармап калат.
Сен эмне кыла аласың
Келечектеги мамилеңизге таасир эткен бул факторлордун бардыгын артка кароо оңой. Мен көптөгөн адамдарды билем, алар мага үйлөнгөнгө чейин туура эмес экенин билишкенин айтып, азыр ажырашып кетишкен. Кантип өзүңүздү ушундай динамикага түшүп калуудан сактай аласыз?
Инвентаризация алыңыз
Жашооңузга баа берип, өзүңүзгө олуттуу суроолорду берүүнү сунуштайм. Эгер түшүнүктүү жоопторго ишенбесеңиз; жашоо суроолору оңой эмес.
Сиз каалаган жана керектүү нерсеңизди учурдагы нерсеңиз менен бөлүшүүгө жардам бере турган терапевт менен сүйлөшүү пайдалуу болушу мүмкүн.
Сыяктуу суроолорду өзүңүзгө бериңиз
Мен жеке кумарларымды/кызыкчылыктарды көздөп жатамбы?
Мен өзүмдүн жеке өсүшүмө жана өнүгүшүмө көңүл буруп жатамбы?
Менин өнөктөшүм менин өсүшүмдү колдойбу?
Мен өнөктөштөн эмнени каалайм жана мен каалаганымды аламбы?
Мен азыркы мамилемде бактылуумунбу?
Мен өнөктөшүм менен келечекте эмнени каалаарыбызды сүйлөштүк беле?
Биз чын эле бир барактабызбы?
Мен эмнени ойлоп жатканымды жана өзүмдү кандай сезип жатканымды коопсуз сеземби?
Менин өнөктөшүм менин көйгөйлөрүмдү угуп, мени түшүнүүгө аракет кылабы?
Экөөбүз тең негизги көйгөйлөрүбүздү чечүүгө аракет кылабызбы?
Келечектеги пландарыңыз тынчсызданууңузданбы же бактыңыздан уламбы деп ойлонуп көрүшүңүз мүмкүн.
Өзүңүз менен чынчыл болууга аракет кылыңыз
Мен кимдир бирөө менен үйлөнүп, келечекти баштоону каалап жатат деп жаңылган жокмун. Ошол максатты өзүңүздүн алдыңызга койсоңуз эмне болорун айтууга аргасызмын.
Биз көбүнчө "отурукташуу" же жөн эле "жөнгө салуу" жөнүндө угабыз. Эгер муктаждыктарыңызга чын болсоңуз жана муктаждыктарыңызды ачык айтсаңыз, анда баарына ээ боло аласыз деп ишенем. Туура өнөктөш табуу үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн.
Качан сиз шашып же кысымга алып жатканыңызды сезсеңиз, анда ал сиздин пикириңизди жокко чыгарышы мүмкүн.
Адамдар көбүнчө үй -бүлө курууну бактылуу болууга теңешет. Бул жалгыздыктын дарысы эмес. Чынын айтсам, мен тааныган жалгыз адамдар үйлөнгөн. Үйлөнүү, атүгүл керектүү адамга, оор жана эмгекти талап кылат. Шашылба. Сиз бардык жакшы нерселерге татыктуусуз.