Мазмун
- Бирок биз күн сайын баштан кечирип жаткан башка мамилелер жөнүндө эмне айтууга болот?
- Үчүнчү тегерек протокол
- Мамилелер жана адамдардын жашообуздагы мааниси
Джуле Стайн менен Боб Меррилл Барбра Стрейзанд ойногон Бродвейдеги күлкүлүү кызга "Адамдар" деген ырды жазышканда, алар ырдын ушунчалык чоң хит болорун билген эмес. Барбранын үнүбү же ырдын ар бир адамдын ички муктаждыгына тийгизгени - бул талаштуу маселе. Адамдарга муктаж болгон адамдардын идеясы чоң бизнеске айланды - негизинен романтикалык мамилелерге багытталган. Китептер, семинарлар, адистик терапевттер, круиздер, курорттор, ал тургай массажисттер жубайларга романтикалык массаж жасашат.
Бирок биз күн сайын баштан кечирип жаткан башка мамилелер жөнүндө эмне айтууга болот?
Кесиптештер деп ойлойсузбу? Кайын журт? Бир туугандар? Биздин стоматолог же врач сыяктуу мамилелерибиз керекпи? Жумуш ордунун EQ деңгээлине күн сайын эч нерсе кошпогон жетекчи? Же ал тургай, жакшы эски таяке Гарри, ал бели ооруйт, бирок ар бир майрамда сизге жаңгак айдоого даяр болот? Жашоодо сүйбөгөндөрдүн бири-аны менен болгон мамилең кандай? Бул мамилелерди башкарууга көп жардам болгон жок. Биз аларды башыбыздан өткөрүп, колубуздан келишинче иштөөгө мажбур кылдык.
Үчүнчү тегерек протокол
Мен жоопту таптым деп ишенем жана аны Үчүнчү тегерек протокол деп атайм. Үчүнчү чөйрө - бул биздин бири -бирибиз менен болгон келишимибиз. Биз күтпөгөн нерселер, бирок биз автоматтык түрдө жооп беребиз. Биз өнөктөшүбүздөн, кайын-журтубуздан, өспүрүмүбүздөн, атүгүл азык-түлүк дүкөнүнүн сатуучусунан күтөбүз. Башка адам бизден да күтөт. Жана эч ким ал үмүт жөнүндө сүйлөшпөйт - биз чогуу түзгөн келишим. Сиз, окурман жана мен. Биздин келишим бар. Сиз бул макаладан пайдалуу нерсени үйрөнөсүз деп күтүп жатасыз жана мен сизди үмүт кылам (аягына чейин) жана андан жашооңузда колдоно турган нерсени үйрөнөсүз. Же андан да жакшысы, менин веб -сайтымдан же китебиңизден ал жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келген Протоколго кызыкдар болуңуз.
Сегиз жыл мурун менин клиникамда мен 4 жашынан бери тааныган бухгалтер кирген ата -энесинин бизнесин мураска калтырган бир жигит менен иштечүмүн. Тилекке каршы, эсепчи дагы эле ага ушундай мамиле кылды. Ал төрт жашта болгондой. Бул мамилелер үчүн жаңы парадигманы түзүшүбүз керек экени сессия учурунда абдан түшүнүктүү болду - ал аны жана акылын сактап калгысы келди! Ошентип, үчүнчү "жандык" жаратылды, ал ага, эсепчи жана мамилеге айланды - өзү үчүнчү жак. Биз бул "субъекттин" эмнеден жасалганын, баалуулуктарды жана приоритеттерди, ар бир адамдын муктаждыктарын жана муктаждыктарын жана бул жаңы "жандыкка" берүүгө даяр болгон нерселердин үстүндө иштедик. Алардын мамилеси.
Концепция ушунчалык жакшы иштеген, мен азыр аны клиникада өспүрүмдөр жана ата-энелер, жубайлар, кайын-журт, кызматкерлер жана жумуш берүүчүлөр жана мамилелер маанилүү болгон башка чөйрөдө колдоном. Мен муну кардарлары менен колдонгон психологдорго жана машыктыруучуларга да үйрөттүм.
Мамилелер жана адамдардын жашообуздагы мааниси
Акыркы Гарвард изилдөөсү 50 жылдан ашуун убакыттан кийин туунду жана адамдардын жашообуздагы маанилүүлүгүнө байланыштуу көптөгөн көрүнүктүү ачылыштар менен аяктаган. Доктор Уолдингер изилдөөчүсү, ондогон жылдар бою субъекттерди ээрчип, алардын ден-соолугунун абалын жана мамилелерин эрте салыштыруу менен, ал күчтүү социалдык байланыштар узак мөөнөттүү ден соолукта жана жыргалчылыкта себепчи ролу бар экенине толук ишенгенин моюнга алды.
"Биздин изилдөө көрсөткөндөй, эң жакшы адамдар үй -бүлө, достор жана жамаат менен мамиле түзгөн адамдар болгон."
Мамилелер ким экенибизди тастыктайт. Биз иш -аракет кылабыз жана айланабыздагы адамдарга реакция кылабыз - андыктан баардыгы менен кантип мамиле түзүүнү үйрөнүү өтө маанилүү; биздин кесиптештерибиз, бир туугандарыбыз, өспүрүмдөрү бар ата -энелер, ал тургай жашообузда сүйбөгөндөр.
Кызыгы, биз ар дайым адамдардын бизди кандай болсо, ошондой кабыл алышын каалайбыз, бирок аларды кандай болсо, ошондой кабыл алгылары келбейт. Мен сүйгөн, жактырган жана азыраак сүйгөн адамдар менен байланышуунун жолу - бул жалпы баалуулуктарды же жашоонун приоритеттерин издөө аркылуу. Биз алар менен тил табышуу үчүн адамды "жактыруунун" кажети жок. Биз жөн гана гармониянын эң жакшы жолун табышыбыз керек жана сергек мамиленин болушуна жол беришибиз керек. Кээде бул мүмкүн эместей көрүнсө да, андай эмес. Бөлүшкөн баалуулукту, сиз ала турган нерсе менен байланыштыруучу жана иштей турган артыкчылыкты табыңыз. Бул жашоону жеңилдетет, боорукер жана жагымдуу кылат.
Кийинки жолу мен үй-бүлөлөргө киргенде кайын журт жана ата-энелер менен болгон мамилени иликтеймин. Ага чейин баалуулуктарыңыз менен жашаңыз. Алар чындыгында сен кимсиң.