Мазмун
- Сүйлөшүү болгондо эмне болот
- Иштин арты
- Ишенимсиздик эпизодунан айыгуу
- Кантип ишенимсиздикти алып, никени мурункуга караганда жакшыраак кылса болот
Ишти калыбына келтирүүнүн бир нече этаптары бар, алар сиз муну билгенден кийин өтөт. Жана бул катаал жана оор, жана көбүнчө демотивациялоочу болот. Бирок алар чыккынчылыктын жана жарааттын травмасынан айыгуунун жалгыз жолу. Жана бул процесс менен күрөшүүнүн эки жолу бар. Бирөө ажырашууга жана көбүрөөк ооруга алып келиши мүмкүн, жана бирөө сиздин никеңизди жакшыртууга мүмкүнчүлүгү бар.
Сүйлөшүү болгондо эмне болот
Бир нерсе - бул чындык, ал кээ бирлерди коркутуп, башкаларга жеңилдик алып келиши мүмкүн. Иштер болот. Алар дайыма болуп турат жана мындан ары да боло берет. Янустун сексуалдык жүрүм-туруму боюнча отчетунда ажырашкандан кийинки кабыл алуусуна ылайык, үйлөнгөндөрдүн кеминде 40% ынак мамиледе болушкан. Бул сандар, балким, алда канча көп экенин айтат.
Жана, никесиз мамиленин ыктымалдуулугуна карата кээ бир көрсөткүчтөр бар болсо да, дагы бир чындык - бул дээрлик бардык адамдарда болушу мүмкүн. Адамдардын мамилелери өтө татаал жана аларды болжолдоо кыйын. Жана иштер менен, психикасы жана тажрыйбасы эске алынышы керек болгон жок дегенде үч адам бар.
Иштин арты
Алдамчы өнөктөш эмне болот
Анан иш ачыкка чыккандан кийин кар көчкү башталганы турат. Алдамчы үчүн, биз учурда анын жыргалчылыгына көп маани бербейбиз, бирок жол да тоңголок. Алар да көптөгөн жаңы ооруларды жана дилеммаларды чечиши керек. Алар сүйүктүү бирөөгө эмне кылышканын карап, өздөрүн өз көздөрүндө көрүшү керек жана эмне кылышканын жана эмне үчүн экенин так билем деп айта алыш үчүн көп жан издөө керек. Көбүнчө учурдагы өзүн өзү жараткан сүрөттү жоготуу учуру. Алар кээде романтикалык же кызыктуу учурлардан чыгып кетишет, бирок мамиленин стресстик стадиясы жана аны жашырып, анын реалдуулугуна жана анын кесепеттерине кирет.
Алданган өнөктөш кандай сезимде
Алданган жубай болсо сөзсүз түрдө тирүү тозоктон өтөт. Жана бул тозок жылдар бою созулушу мүмкүн, бирок, албетте, алгачкы ачылыштан кийин бир нече ай. Бул азыр көңүлдү көтөрбөгөндөй көрүнүшү мүмкүн, бирок алдангандардын айыгып кетишине кеминде эки жыл керек экенин билүү дароо өзүн жакшы сезүүнү каалоону басаңдата алат.
Ишенимсиздик эпизодунан айыгуу
Иштен чыгуу - узак жана оор процесс. Бул оорутат жана көбүнчө демотивация кылат. Сиз экөөңүз тең жакшы күндөрдү баштан кечиресиздер, анан регрессияга туш болосуздар. Бул таптакыр нормалдуу көрүнүш. Бирөөнүн башынан өтүү татаал нерсе, ал жөн эле машиналар сыяктуу өтүп кете албайт. Бирок үмүтүңдү үзбө. Анткени, мамиледен бир нече ай өткөндөн кийин эң начар күнү болсо да, сиз билген учурга караганда дагы деле жакшы жердесиз (бирок андай сезилбеши мүмкүн). Же сизден мурункусу.
Биринчиден, алданган жубайы шок болот. Ачууланып, анан караңгы бөлмөдө жашынып, өмүр бою ыйлагандай болуп калышат. Алар бул фактыны танууга аракет кылып, андан кийин бүт соккуну кайра сезишет. Алар ыйлашат, анан кыйкырышат, анан унчукпайт, анан кайра ыйлашат. Алар алдамчынын аларды сооротушун жана суроолоруна жооп берүүсүн каалашат; бирок, алдамчы эми ошол эле адам эмес, жана бул ишти оорлотот.
Бул баштапкы соккудан кийин, балким, эки өнөктөш үчүн калыбына келтирүүнүн эң оор баскычы келет жана бул көңүл буруучу нерсе. Ушунча суроолор, керексиз сүрөттөр, ишенбөөчүлүк жана күмөн саноолор. Муну чечүү кыйын, бирок акыры жакшырат жана жубайлар калыбына келтирүүнүн кийинки этабына кире алышат, бул мамилеге алып келген көйгөйлөрдү изилдейт. Бири -бири жөнүндө үйрөнүү. Натыйжада, сиз бул оор жолдун аягында, бул иштен өтө аласыз.
Кантип ишенимсиздикти алып, никени мурункуга караганда жакшыраак кылса болот
Иштер никени бузат же аны бекемдейт. Бул өнөктөштөрдүн экөөнөн тең көз каранды болот. Алдамчы бардык суроолорго жооп берип, бардык күмөн саноолорду жеңилдетиши керек. Алданган адам алдамчыны түшүнүүгө жана өздөрүн түшүнүүгө аракет кылышы керек.
Эмне кылуу - бул эки өнөктөштүн толук түшүнүгүнө негизделген, алда канча күчтүү үй -бүлөнүн потенциалы? Эми экөөңөр бири -бириңерди жакшы билесиңер. Сиз эмнеге жөндөмдүүсүз. Ар кандай көйгөйлөргө кандай карайсыз. Кантип чогуу пан менен күрөшөсүз. Муну колдонуп, жаңы, бекемделген никени кайра куруңуз.