Мазмун
- Ажырашууну кантип токтотсо болот?
- 1. Өзүңүздүн жана бири -бириңиздин күтүүлөрүңүздү түшүнүңүз
- 2. Жакшы күрөш, кем эмес
- 3. Нике жана ажырашуу тууралуу талкуулаңыз
- Мисалы
- 4. Жакшылыкка көңүл буруңуз
Үй -бүлө куруу үй куруу менен бирдей. Эгерде фундаментиңизде жаракалар бар болсо, аларды эртерээк оңдооңуз керек, болбосо баары талкаланып калат.
бул ажырашуу эч качан мүмкүн эмес деп айтуу туура эмес, бирок ойлонуп көрүүдөн мурун, никеңизди кайра карап көрүңүз жана ал жерде бар деп ойлоңуз кандай жол менен болсо да никени сактап калууга болот же жок? Каалабаган ажырашууну кантип токтотууну жана колуңуздан келишинче никеңиздин үстүндө иштөөнү үйрөнүңүз.
Үй -бүлөңүздөгү көйгөйлөрдү мүмкүн болушунча эртерээк аныктап, чечүү маанилүү. Канчалык көп күтсөңүз, алар ошончолук көп зыян келтирет жана бул ажырашууга жана ажырашууга алып келиши мүмкүн.
Ажырашууну кантип токтотсо болот?
Ажырашууну токтотуу үчүн бир нече сунуштар же кадамдар.
1. Өзүңүздүн жана бири -бириңиздин күтүүлөрүңүздү түшүнүңүз
Нике - бул башка бирөөнү таанып -билүүнүн өмүр бою жүрүүчү процесси.
Бул деген гана эмес Сиздин жубайыңыздын өзгөчөлүгү эмнеде, бирок ошондой эле алар сизден эмнени каалашат жана эмне керек. Болжолдоолорду жасоонун жана башаламандыкты сезүүнүн ордуна, өнөктөшүңүз менен баарлашыңыз. Алардын жүрүм -туруму сиздин муктаждыктарыңызды канааттандырбай тургандыгын, бул сизди кандай сезимде жана башкача кылышын каалаарыңызды айтып баштаңыз.
Эгер сиз бул жөнүндө так жана өкүмсүз болсоңуз, анда өнөктөшүңүз да өз муктаждыктарын бөлүшүүнү үйрөнөт. Жана, мүмкүн сиз ажырашуудан никени сактап калууну үйрөнө аласыз.
Бул маселелерди көтөрүү кыйын болушу мүмкүн, бирок чынында башка альтернатива жок. Өмүр бою "жылмайып, чыдоонун" жолу жок. Күтүүлөрүңүздү кийин жарылуунун ордуна азыр маалымдаңыз.
2. Жакшы күрөш, кем эмес
Бардык инсандар аралык мамилелер конфликт, айрыкча нике менен коштолот. Эгерде сиз таптакыр мушташуудан качууга аракет кылсаңыз, анда эки тарапта тең таарыныч пайда болот.
Анын ордуна, сүйүүнү унутпастан күрөшүңүз силер бири -бириңер үчүн барсыңар Жолдошуңуз душман эмес экенин унутпаңыз. Сиз аларды түшүнүүгө жана иштеген компромисс табууга аракет кылып жатасыз.Үнүңүздү көтөрүүдөн, темадан алыстоодон жана абсолюттук билдирүүлөрдү жасоодон алыс болуңуз.
Туура күрөшүү чындыгында экөөңөрдү жакындата алат.
Бул сезимдериңизди конструктивдүү түрдө билдирүү жөнүндө.
3. Нике жана ажырашуу тууралуу талкуулаңыз
Ажырашуу көбүнчө бир жубайы үчүн шок болот.
Бул себеби биз никени романтик кылабыз жана башка мүмкүнчүлүктөрдү кароодон баш тартуу. Биз никебиздин аяктаганын ойлобойбуз же талкуулабайбыз, бирок бул мүмкүнчүлүктү этибар албоо - бул жооп эмес.
Өнөктөшүңүз менен ажырашууңуздун себептери жөнүндө чынчыл болуңуз.
Эгер алар алдап кетишсе, алар менен калмак белеңер? Эгер алар сенден такыр башка жашоону каалашат деп чечишсе? Жолдошуңуз сырыңызды сактап, сезимдериңизди карабай чечим чыгарсачы?
Бул нерселер жөнүндө ойлонуу абдан жакшы эмес, бирок эгерде сиз аны менен бетме -бет келсеңиз, анда алар баштала электе бул көйгөйлөрдү токтото аласыз.
Мисалы
Эгер сиз жана сиздин жубайыңыз акчаңызды кантип иштетүү керектигин талашып жатканыңызды тапсаңыз жана финансылык жактан кооптуу сезүү сиз үчүн чыр -чатак экенин билсеңиз, анда баары начарлап кете электе бул көйгөйгө көңүл бурууну билесиз.
Ошондой эле караңыз: Ажырашуунун эң көп таралган 7 себеби
4. Жакшылыкка көңүл буруңуз
Ажырашуу сөзсүз болот, эгер сиз шеригиңиз менен болууңузду жана никеңизде бактылуу болууну көрө албасаңыз.
Ар бир никенин чокулары жана өрөөндөрү бар.
Сөзсүз караңгылыкта жашагандан көрө жогору жактан көз карашты баалаңыз.
Экөөңөрдү эмне бириктиргенин эстегиле жана муну күнүмдүк жашоодо кайра калыбына келтирүүнүн жолдорун издегиле. Учкунду сактап калуу татаал жана стресстүү болбошу керек. Сүйлөшүп жүргөндөгүдөй чогуу киного баруу же сейил бакта сейилдөөдө кол кармашуу сыяктуу эле жөнөкөй болушу мүмкүн.
Мындай көз ирмемдер экөөңөрдү өмүр бою бактылуу жашашат.