Мазмун
Эсиңизде болсун, сиз биринчи жолу үйлөнгөндө, кандай бактылуу жана толкунданган экенсиз, аялы менен канчалык сыймыктангансыз, аны өйдө -ылдыйда сүйүүгө ант бергениңизди, Кудайдын алдында, досторуңуздун жана үй -бүлөңүздүн алдында убада бергениңизди унутпаңыз. аны түбөлүктөн түбөлүккө сүйгүлө, жана ал бөлмөдө жүргөн сайын сен жарык кыласың. Ал сиз кыялданган аял, сиз дуба кылган аял жана сиз билген аял сиздин балдарыңыздын энеси болот, анын көзүнө карасаңыз сүйүүнү көрөсүз, кубанычты көрөсүз жана ал сизди эч качан таштабасын билесиз.
Анан күтүлбөгөн жерден, баары бир күнү өзгөрдү, ал бир күнү эртең менен ойгонуп, сенин көзүңө карап:
"Жаным, мен чарчадым, муну жасоодон тажадым, ажырашкым келет."
Шок жана баш тартуу менен, сиз анын көздөрүнө карайсыз жана бир жолу көргөн сүйүүңүз жок болуп, сизден жана никеден баш тартканын түшүнөсүз. Жабыркап, чаташып, көңүлүң чөгүп, үмүтүң үзүлгөндө эмне болгонун, эмне кылганыңды, мунун баары кайда кеткенин жана кайсы учурда нерселер өзгөргөнүн билүү үчүн башыңдагы акыркы жумаларды, күндөрдү жана айларды кайталап көр. .
Ошентип, сиз жашыруун түрдө өзүңүзгө суроо узатасыз:
- Муну менен кантип күрөшөм?
- Ким менен сүйлөшсөм болот?
- Эмне үчүн мага мындай болуп жатат?
Бул суроолор мээңиздин түпкүрүндө жумалар, айлар жана күндөр бою сакталат жана сиз жардам сурап кайрылгандан коркосуз, анткени сиз уялып жатасыз жана сиздин никеңиз рокко жеткенин элдин билишин каалабайсыз. түбүндө жана ажырашууга баратат. Сиз кайрыла турган эч нерсеңиз жок жана сүйлөшө турган эч ким жоктой сезиле баштайсыз, колуңуз байланган, жана эмне кылууну билбейсиз. Бирок, күрөшүүнүн жолдору бар, бирок сиз бул нерселерди жасоого чечкиндүү болушуңуз керек жана сиз каалагандай болбогондо же дароо өзгөрүүлөрдү көрбөсөңүз, баш тарта албайсыз жана сыймыктанууңузду коюшуңуз керек. жана эго четке.
Сиз кыла турган 3 нерсе бар:
1. Тилен
Кудайга ишениңиз жана ишениңиз жана ал сиздин никеңизди бурууга күчү жетет деп ишениңиз, андан акылмандык жана жетекчилик сураңыз жана никеңизде анын эркин аткарууга уруксат бериңиз. Качан акыркы жолу Кудай менен никеңиз жөнүндө сүйлөштүңүз, качан аны үйлөнүүгө чакырдыңыз, качан аялыныз жана никеңиз үчүн акыркы жолу тилендиңиз?
2. Ага убакыт жана мейкиндик бер
Аялыңызды сиз менен сүйлөшүүгө же сиз менен убакыт өткөрүүгө мажбурлоого аракет кылбаңыз, аны суроолор менен капалантпаңыз жана ага өз ойлорун чогултуу үчүн керек болгон убакыт менен мейкиндикке жол бербеңиз. Эгер сиз аны сиз менен калууга же сиз менен сүйлөшүүгө мажбурлоого аракет кылсаңыз, ал кийинчерээк сизге таарынып, аны даяр эмес нерсени жасоого мажбурлаганы үчүн сизге ачууланат. Ал эмне кылып жатканына эмес, сизге көңүл буруңуз. Сиз бир жумадан ашык убакыттан бери ал жөнүндө кабар албагандырсыз жана ал көчүп кеткен, SMS жазууну жана чалууну токтотуп, ага убакыт жана мейкиндик бериши мүмкүн.
3. Кеңеш сураңыз
Коом мындай дейт: эркектер кеңешке барбайт, бул жомок - эркектер кеңешке барышат. Эгерде сиз өзүңүздү жоготуп, эмне кылам деп ойлонуп жатсаңыз, анда өзүңүздүн сезимдериңизди жана эмоцияңызды жеңүүгө жана жараат, оору, нааразычылык жана башаламандыкты жеңүүгө жардам берүү үчүн сүйлөшө турган кеңешчи табыңыз. Сиз өзүңүздүн сезимдериңизди килемдин астына сүртүп же текчеге коюп көнүп калышыңыз мүмкүн, бирок азыр андай кылуунун учуру эмес. Бул чыныгы болууга, ачык болууга жана аялуу болууга убакыт, айрыкча, эгер сиз никеңизди кааласаңыз. Эркектер эмоцияларын көрсөтпөйт деген коомдун айткандарын унутуп, башыңан кечирип жаткан нерсеңе жардам ал.
"Ажырашкым келет" дегенди угуу кыйын, жана сиз уккан эң кыйын билдирүү болушу мүмкүн, бирок аны менен бирге келген азапты жеңүү жана жеңүү мүмкүн эмес.