Бөлүнүү учурунда эмне кылбоо керектиги боюнча 5 маанилүү кеңеш

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 23 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 29 Июнь 2024
Anonim
Бөлүнүү учурунда эмне кылбоо керектиги боюнча 5 маанилүү кеңеш - Психология
Бөлүнүү учурунда эмне кылбоо керектиги боюнча 5 маанилүү кеңеш - Психология

Мазмун

Кеч кетүүнү ойлонуп жатасызбы?

Никенин бузулушу чындап эле кыйналышы мүмкүн. Ошентип, ажырашуу учурунда эмне кылбоо керектигин аныктоо өтө маанилүү.

Ажырашуу дилеммасы же ажырашуу, же калыбына келтирилген нике. Бул мезгилдеги жүрүм -турумуңуз сиздин үйлөнүү үлүшүңүздү аныктайт. Тойдун келечеги сиздин колуңузда.

Кандайдыр бир жаман кадам жасоодон мурун, экөөңөр тең ажырашуу аркылуу үй -бүлө куруу багытында бирдей максатта экениңерди текшергиле.

Ошентип, сиз толук кандуу ажырашууну каалайсызбы?

Бул жерде ажырашуу учурунда эмне кылбоо керектиги боюнча беш негизги кеңеш.

1. Дароо мамилеге киришпеңиз

Бөлүнгөндөн кийин, сиздин туруксуз эмоцияларыңыз калыбына келтирүү мамилесин эффективдүү башкарууга мүмкүндүк бербейт. Ошентип, ажырашуу учурунда эмне кылбаш керек?


Өзүңүзгө айыгууга убакыт бериңиз.

Ажырашуудагы ролуңуз жөнүндө ойлонууга жана кайра баалоого убакыт келди. Ооба, өнөктөшүңүз жаңылып калышы мүмкүн; мамиледе сиздин да кемчиликтериңиз бар болчу.

Ажырашкандан кийин тез арада мамилеге кирүү сиздин айыгуу процессин кыйындатат.

Акыл -эсиңизге келгенде, сиз учурдагы жана эски мамилеңизди жоготтуңуз. Анын үстүнө, ким кимдир бирөө менен багажды байланыштыргысы келет!

Сыноо учурунда, сиздин өнөктөшүңүз сиздин көчүп кеткениңизди түшүнгөндө, алар да никени калыбына келтирүү үчүн болгон аракеттерин токтотушу мүмкүн.

Ажырашуунун кээ бир себептери "элдешүүчү" болушу мүмкүн, бирок мамиленин кайра жаралышы "элдешпес айырмачылыктарга" чейин жетет.

2. Эч качан өнөктөшүңүздүн макулдугусуз бөлөк издебеңиз


Сиз мамилеңизди калыбына келтирүүнү көздөп жатасызбы? Ооба болсо, бөлүү учурунда эмне кылбоо керектиги боюнча төмөнкү кеңештерди эске алыңыз.

Ажырашуу процессинде өнөктөшүңүздү караңгылыкка коюу никени калыбына келтирүүнү чоң милдет кылат. Бөлүү туура билим жана көндүмдөр менен иштөөдө күчтүү никелерди курат.

Бири -бириңизден убакыт бөлүү сизге өнөктөшүңүздүн таасирисиз логикалык чечим чыгарууга мүмкүнчүлүк берет. Бөлүнгөнгө чейин өнөктөшүңүз менен жетилген жолугушуу өткөрүңүз.

Нике бөлүү келишими ажырашуу мөөнөтү боюнча так максаттарды, анын ичинде эки жактын жана жоопкерчиликтин күтүүлөрүн чечүүгө жардам берет.

Бул ар бир өнөктөштү мамиленин жүрүшүндө сүрөттөйт. Чындыгында, сиздин туруктуу баарлашууңуз аркылуу сиз келечектеги мамилеңиздин абалын баалайсыз.

Өнөктөш үйүнө эч кандай негизсиз бош үйдү табуу үчүн кайтып келгенде, коргонуу учурунда, ал байланышты үзүү аркылуу бөлүнүүнү андан ары күчөтүп, өз оюнда сени жеңе алат.


Бул сиздин өнөктөшүңүзгө никедеги ажырашууңуздун себебин билдирүү аркылуу. Дени сак баарлашуу бул оор мезгилде ар бир жубайдын жалпы максатын иштеп чыгууга жардам берет.

3. Ажырашуу кагазына кол коюуга шашпаңыз

Ажырашуу менен ажырашуу конкурсунда алгач жубайлык ажырашууну артык көргөн жакшы.

Нике юристтери эмоцияларды айыктырууда убакыттын күчүн түшүнгөндүктөн, түгөйлөрдү ажырашууга шашпайт.

Сиздин мыйзамдуу түрдө ажырашууңузга олуттуу себеп болушу мүмкүн, бирок никеңизди сактап калуу үчүн кечиримдүүлүк борбордук орунду ээлейт.

Ошентип, ажырашуу учурунда эмне кылбаш керек?

Өнөктөшүңүзгө ойлонуп, дагы бир мүмкүнчүлүк берүү үчүн убакыт бөлүңүз.

Мыйзамдуу түрдө ажырашууга ашыгуу өкүнүчтүн кесепетинен ачууга алдырышы мүмкүн. Бөлүнүү - бул ажырашууга же калыбына келтирилген никеге чейинки бир кадам.

Ажырашуу үчүн шашып калуу сиздин мамилеңиз же балдарыңыз үчүн диалогго барууга жана компромисске келүүгө мүмкүнчүлүк бербейт.

4. Балдарыңыздын алдында шеригиңизге жаман сөз айтпаңыз

Бөлүнүү учурунда, балдар тартылганда эмне кылбаш керек?

Балдарыңыздын ишенимине ээ болуу үчүн өнөктөшүңүз жөнүндө жаман сүйлөөнүн учуру эмес, тескерисинче, кырдаалды түшүнүү жана сүйүүңүзгө ишендирүү үчүн алар менен сүйлөшүү үчүн жакшы убакыт.

Жубайлардын колдоосу маанилүү, айрыкча, чогуу тарбиялоону тандап жатканда. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз ата-энеге макул болсо, анда балдардын инсандык өнүгүүсүнө колдоо көрсөтүңүз.

Эгерде өнөктөш жоопкерчиликти алуудан баш тартса, өнөктөшүңүзгө жаман сөз айтпастан, аларга кырдаалды билдирип коюңуз.

Балдарды бөлүү башаламандыгына сүйрөбөңүз, анткени алар эмоционалдык жактан бузулган.Алардын өзүнчө үйлөрдө жашоонун негизги билимдери менен күнөөсүз өсүшүнө уруксат берүү эң жакшы.

5. Өнөктөшүңүзгө чогуу тарбия берүү укугун эч качан танбаңыз

Никени бөлүү боюнча кеңештердин маанилүү бөлүктөрүнүн бири - өнөктөшүңүзгө келишимге ылайык ата -эненин ролун аткарууга мүмкүнчүлүк берүү.

Бөлүнүү экөөңөрдүн ортоңордо.

Ошентип, никедеги ажырашуу эрежелеринин жана ажырашуу документтеринин же жубайлардын багуусунун шартында, балдардын күнөөсүздүгүнө таасир этпөө өтө зарыл.

Бирок, кээ бир чектөөлөр, экөөңүздүн ортосундагы маанилүү маселелерди чечпестен, кайра чогуу алып келүү үчүн өнөктөштөргө эч качан жол бербөө сунушталат.

Кошумча тарбиялоо балдардын сиздин бөлүнүүңүздөн улам эмоционалдык толкундоолор менен күрөшүү мүмкүнчүлүгүн минималдаштырат.

Эми ажырашуу учурунда эмне кылбаш керек экенин билсеңиз, күйөөңүздөн же жубайыңыздан жеткилең түрдө ажырап көрүңүз. Бөлүнгөндө, бирок чогуу жашаганда, ошол эле көрсөтмөлөрдү аткарсаңыз болот.

Төмөндө берилген видеону карап, мамиленин бузулушунун мүмкүн болгон себептерин билиңиз. Балким, видео сиздин абалыңызды жакшыраак баалоого жана керектүү чараларды көрүүгө жардам берет.

Бөлөк жашасаңыз дагы, никени улантууну каалаарыңызды билүү үчүн бөлөк жашоонун бардык оң жана терс жактарын эске алыңыз.

Экөөңүз тең никени улантууну кааласаңыз, мамилеңизди оңдоону тандай аласыз. Ошол эле учурда, прогресстин белгиси болбогон узакка созулган ажырашуу жакындап келе жаткан ажырашуунун көрсөткүчү экенин унутпаңыз.

Андыктан, никеңиз боюнча кеңешчиңиздин жардамы менен өзүңүздүн каалооңузду колдонуп, никеңиз үчүн эң туура чечимге келиңиз.