Мазмун
- 1. Колдоо алыңыз
- 2. Ылайыктуу жумуш графигин табыңыз
- 3. Сиздин аймакта үй -бүлөлүк иш -аракеттерди издеңиз
- 4. Мурунку жигитиңиз тууралуу жаман сөз айтуудан алыс болуңуз
- 5. Аларга жакшы аялдык үлгү көрсөтүңүз
- 6. Келечекке пландаштыруу
- 7. Көңүл ачууга убакыт бөлүңүз
Кантип жакшы бойдок ата болуу - бул чоң кыйынчылык, бирок ал сиздин жашооңуздагы эң пайдалуу тажрыйбалардын бири болуп калышы мүмкүн.
Жалгыз бой ата болуу жана баланы өз алдынча ийгиликтүү тарбиялоо көп убакытты жана милдеттенмелерди талап кылат.
Изилдөөлөр муну сунуштады жалгыз ата -энелердин үй -бүлөлөрү жалгыз бой энелерден жана 2 биологиялык ата -энелерден айырмаланат социодемографиялык мүнөздөмөлөр, тарбиялоо стили жана катышуусу боюнча.
Бардык кыйынчылыктарга карабастан, жалгыз бой ата болуу менен бирге күчтүү байланыштын мүмкүнчүлүктөрү жана кичинекейиңиздин дени сак жана жакшы көнгөн чоңойгонун көрүү кубанычы бар.
Изилдөө 141 жалгыз атадан үй кожойкеси катары тажрыйбасы, балдары менен болгон мамилесинин мүнөзү жана жалпы канааттануу тууралуу сурамжылоо жүргүзгөн.
Изилдөөнүн жыйынтыгында эркектердин көбү жалгыз бой эне болуу үчүн сабаттуу жана ыңгайлуу болгон.
Бирок, бойдок аталар одоно келишимге ээ болушат. Адамдар көбүнчө жалгыз бой ата -энелердин аялдардан болушун күтүшөт, ошондуктан жалгыз бой аталар кызыгуу менен, атүгүл шектенүү менен кабыл алышат.
Бул жерде азыркы жалгыз бой атасы тууралуу дагы бир нече фактылар бар сизге жалгыз камкордукка алынган үй -бүлөлөр жөнүндө көбүрөөк түшүнүк берүү.
Жалгыз бой аталар үчүн жаман кеңештерге алдырбоо үчүн, биз сиздин жашооңузду жеңилдетүү үчүн жалгыз бой 7 кеңешти сунуштайбыз.
Демек, эгер сиз жалгыз бой ата болсоңуз же жалгыз бой аталыкка туш болууну кааласаңыз, бул жерде жалгыз бой аталарга ата -энелер үчүн кеңештер бар, алар сизге алдыга жылмакай, жеңил саякатка чыгуу үчүн жардам берет.
1. Колдоо алыңыз
Жалгыз бой ата болуу кыйын, жана айланаңызда туура колдоо тармагынын болушу бардык нерсени өзгөртө алат.
Сиз ишене турган досторуңуз же үй -бүлөңүз барбы жана оңой эле сүйлөшө аласызбы?
Биздин жалгыз бой аталарга берген биринчи кеңешибиз, бул адамдар алдыга умтулганда сизге жардам бериши керек. Ата -энелердин топторуна көңүл буруңуз же сиздин жагдайыңызда башкалардан онлайн жардам сураңыз.
Эгер чындыгында оор болсо, терапевт алууну ойлонушуңуз мүмкүн. Сизге керек болгон жардамга жана колдоого ээ экениңизге ишенүү, ата -энени тарбиялоону жеңилдетет жана акыры балаңыз үчүн жакшы болот.
Керек болсо жардам суроодон коркпоңуз, бул бала багуу милдети болобу же тоңдургучту тамак менен толтурууга жардам береби. Жалгыз аракет кылып, күрөшкөнгө караганда, жардам алуу жакшы.
Ошондой эле караңыз:
2. Ылайыктуу жумуш графигин табыңыз
Жалгыз ата болуу менен толук убакыттагы иштөөнү теңдештирүү - бул чоң кыйынчылык.
Кожоюнуңуз менен отуруп, эмнени сунуштай алаарыңыз жана эмне жардамга муктаж экениңизди ачык айтуу менен өзүңүздү мүмкүн болушунча жеңилдетиңиз.
Сизге керектүү балансты алууга жардам берүү үчүн ийкемдүү сааттар жөнүндө ойлонуп, ал тургай кээ бир жумуштарыңызды үйдөн жасаңыз. Эс алуу сааттарын мектеп каникулунун убактысына ылайыкташтыруу да жардам берет.
Албетте, сиз үй -бүлөңүздү каржылык жактан колдошуңуз керек, бирок анын ортосунда тең салмактуулукту сактоо жана алар менен бирге болууга убакыт бөлүү өтө маанилүү.
3. Сиздин аймакта үй -бүлөлүк иш -аракеттерди издеңиз
Үй -бүлөлүк иш -чараларга катышуу сизге башка ата -энелер менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет жана балаңызга башка балдар менен баарлашууга мүмкүнчүлүк берет.
Сиз сыртка чыгып, башкалар менен кызыктуу иш -чараларга катыша алаарыңызды билүү обочолонууну токтотууга жардам берет.
Интернеттен караңыз же жергиликтүү китепканаларды, мектептерди, музейлерди жана гезиттерди алдыдагы окуялар үчүн текшериңиз.
Эртең менен көркөм кол өнөрчүлүккө китепканага барсаңыз да же күзгү чөпкө кошулсаңыз да, сиз жана сиздин балаңыз башка жергиликтүү үй -бүлөлөр менен байланыш түзүүдөн пайда табасыз.
4. Мурунку жигитиңиз тууралуу жаман сөз айтуудан алыс болуңуз
Апасы жөнүндө жаман сөздөрдү укканыңар, айрыкча, эгер алар аны менен байланышта болсо, балдарыңардын башын айландырат жана капалантат.
Жалгыз бой ата -эненин баласы болуу - бул чийки жана аялуу мезгил, ал эми алардын апасын сындаганын угуу буга кошумча болот.
Өзгөчө этият болуңуз, мурунку күйөөңүз менен болгон мамилеңиздин натыйжасында жалпы аялдар жөнүндө жаман сөз айтуудан сак болуңуз. Бул эркектерге аялдарды урматтабоону жана кыздарга табиятынан туура эмес бир нерсе бар экенин үйрөтөт.
Эмне деп жатканыңызды байкап, мүмкүн болушунча урматтоо жана жылуу мамиле менен сүйлөшүңүз.
5. Аларга жакшы аялдык үлгү көрсөтүңүз
Бардык балдар жашоосунда жакшы эркек да, жакшы аял да үлгү алуунун пайдасын көрүшөт. Кээде жалгыз бой ата катары балаңызга тең салмактуулукту берүү кыйын.
Сиз эч кандай шек жок, алар өз алдынча үлгү болуу үчүн сонун иш кыла алат, бирок аралашмага жакшы аял ролун кошуу аларга салмактуу көз карашта болууга жардам берет.
Таежелер, чоң энелер же апалар менен жакшы, дени сак мамилелерди сактоого аракет кылыңыз. Эгерде сиздин балдарыңыз апасы менен дагы эле байланышта болсо, анда бул мамилеге дем берип, аны урматтаңыз.
6. Келечекке пландаштыруу
Жалгыз бой ата болуу өтө оор көрүнүшү мүмкүн. Келечекке пландаштыруу сизди көзөмөлдөө сезимине ээ болууга жана бардыгын башкарууга жөндөмдүү кылууга жардам берет.
Келечектеги каржылык жана жумуш максаттарыңыз, балдарыңыздын окуусу, ал тургай алар менен жашагыңыз келген жер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Келечегиңиздин кандай болушун каалаарыңызды билгенден кийин, ал жакка жетүү үчүн кээ бир пландарды түзүңүз.
Келечекке пландаштыруу узак мөөнөттүү дегенди билдирбейт. Кыска жана орто мөөнөттүү мезгилге да план түзүңүз.
Күнүмдүк жана жумалык пландоону уюштуруп туруңуз жана алдыдагы сапарларга, окуяларга жана мектептеги жумуштарга же экзамендерге дайыма даяр экениңизди текшериңиз.
7. Көңүл ачууга убакыт бөлүңүз
Жалгыз бой ата катары жашоого көнүү учурунда, балаңыз менен көңүл ачууга убакыт бөлүүнү унутуу оңой.
Алар чоңойгондо, алар сени канчалык сүйгөнүңдү жана баалай турганыңды, бирге өткөргөн жакшы күндөрүңдү эстешет.
Азыр жакшы эскерүүлөрдү куруу менен аларды жаркын келечекке орнотуңуз. Окуу, ойноо же алардын күнү кандай өткөнүн угуу үчүн күн сайын убакыт бөлүңүз.
Жума сайын кино түнү, оюн түнү же бассейнге же пляжга саякатка убакыт бөлүңүз - жана аны карманыңыз. Бирге кылгыңыз келген кызыктуу иштерди чечип, пландарыңызды түзүңүз.
Жалгыз бой ата болуу оор жумуш. Өзүңүзгө жана балаңызга чыдамдуу болуңуз, керек болгондо жардам сураңыз жана экөөңүзгө тең жардам берүү үчүн жакшы колдоо тармагын орнотуңуз.