Кайра турмушка чыккандан кийин ыңгайсыз учурларды башкаруу

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 14 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Кайра турмушка чыккандан кийин ыңгайсыз учурларды башкаруу - Психология
Кайра турмушка чыккандан кийин ыңгайсыз учурларды башкаруу - Психология

Мазмун

Салттуу коом бизден өмүр бою бир өнөктөш менен бирге болууну күтөт, бирок, тилекке каршы, көп адамдар андай эмес. Кайра үйлөнүү ыңгайсыз жагдайларга алып келиши мүмкүн.

Биз өзүбүздүн бактыбыздын архитекторлорубуз. Биз үйлөнгөн үйлөнүү сыяктуу салттарды эскиче карап көрөбүз. Бирок өзүбүздүн жашоо өнөктөшүбүздү тандоо оңой эмес, кээде ката кетиргенибизди түшүнүп, ажырашып, кайра үйлөнгөн учурлар болот.

Кайра турмуш курууга жалгыз эле ажырашуу себеп эмес, кээде үй -бүлөлүүлөр өлүп, жубайын таштап кетишет. Мисалы, америкалыктардын өлүм көрсөткүчү 15 жаштан 64 жашка чейин бирдей. Бул CDC тарабынан чыгарылган кызыктуу статистика. Бул эмгекке жарамдуу америкалыктар жашына карабай ошол эле өлчөмдө өлөт дегенди билдирет.

Кандай себеп болбосун, кайра үйлөнүү - бул жеке тандоо. Бул кимдир бирөөнүн укугу жана артыкчылыгы. Бирок коомдун кийлигишүүсү тоскоолдук кылат. Бул жерде стиль менен иштөө үчүн бир нече кеңештер бар.


Мурунку туугандарыңызга сый мамиле кылыңыз, бирок эшиктин төшөгү болбоңуз

Мурунку мамилеңизди мыйзамдуу түрдө үзгөнүңүз үчүн, бул кайындарыңыз менен түзүлгөн байланыштар үзүлдү дегенди билдирбейт. Мурда алар сизге кандай жакшы мамиле кылышканын карап көрүңүз жана муну азыркы учур үчүн шаблон катары колдонуңуз.

Эгер алар мурун сизге жаман мамиле кылса, аларга көңүл бурбаңыз. Соттун чечими болбосо, сиз аларды көрүнбөгөндөй карасаңыз болот. Мурунку туугандары менен жаңы конфликттерди түзүүнүн кажети жок, алардын айынан күнүңүздү бузуп убара болбоңуз.

Мурунку же алардын туугандарынан алыс болуу үчүн коомдук чөйрөлөрдү алмаштыруунун кажети жок, бирок бул жеке тандоо.

Кимдир бирөө ажырашып кетсе, ушактар ​​кичинекей топтордо жайылып кетет. Адамдар дагы жок адамдар жөнүндө айтууга жакын. Бул азап, эгер сиз буга күнөөлүү болсоңуз, бул жүрүм -турумдан алыс болуңуз.

Эгер алар мурун сизге ырайым кылышса, анда мамилеңизди улантыңыз. Эгер алар душмандык кылышса, анда бул сиздин күнөөңүз эмес экенин түшүнүңүз. Алар тууганынын тарабын алып жатышат жана бул түшүнүктүү. Кечирим сурап, кетип кал.


Эгерде сиз мурунку туугандарыңыз менен мамиле түзө турган кырдаалга туш болсоңуз, эч качан ачууңузду түшүрбөңүз. Кастык кылган нерселерди байкаганыңызда калтырыңыз. Сиз алардын каприздерин колдонууга милдеттүү эмессиз.

Балдарыңызга чынчыл болуңуз

Аларга чындыкты айт, бул абдан жөнөкөй. Жаңы кырдаалды алар түшүнмөйүнчө кайра -кайра түшүндүргүлө. Тандооңуздан уялбаңыз. Сиздин балдарыңыз да аны менен жашоого аргасыз болот.

Сиз жана сиздин балдарыңыз ар кандай кырдаалда бир беткей болгонуңуз жакшы. Балдарга калп айтуу алардын сизге болгон ишенимин жоготот жана эң начар сценарийде алар бул калпты башка бирөөгө кайталап, сизди таптакыр келесоо кылып көрсөтүшөт.

Балдарыңыз мурунку күйөөңүздү жек көрө турган жагдай түзбөңүз. Алар бул сценарийди жаңы күйөөңүзгө жүктөп, чоң таарынычка жеткириши мүмкүн.

Эгерде балдар сизди күнөөлөсө же жаңы күйөөңүздү жек көрсө. Андан кийин сиз аны соруп, бойго жетип, аларды жагымдуу кылуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылышыңыз керек.


Этият болуңуз, ашыкча компенсация бербеңиз жана аларды бузулган братка айлантыңыз. Бала колдонгон механизмге жараша, сиз сабырдуу болуп, көйгөйдү андан ары курчутпашыңыз керек. Чыныгы сезимди алардын алдында көрсөтүүдөн коркпоңуз.

Сиз жана жаңы жубайыңыз бири -бирин колдошу керек, алар мурунку никесинен балалуу боло алышат. Келишимдерди жана кырдаалды кантип чечүү керектигин талкуулаңыз. Өгөй балдар менен болгон көйгөйлөр убакыттын өтүшү менен курчуйт, андыктан аны эртерээк жана мүмкүн болушунча тезирээк чечиңиз.

Балдардын алдында ачууңузду жоготуу сиздин тандооңузга болгон жек көрүү сезимин күчөтөт. Эгер сиз желдетүүңүз керек болсо, муну жаңы өнөктөшүңүз менен купуя түрдө жасаңыз.

Жылмайып, жылмайып, жылмайып коюңуз

Жаңы өнөктөшүңүздү мурунку күйөөңүз менен тааныштырышыңыз керек болгон учур келиши мүмкүн. Бул башкача болушу мүмкүн, сиз мурунку жаңы өнөктөшүңүз менен жолугууга туура келүүчү жагдайга туш болушуңуз мүмкүн. Тартылган бардык тараптардын кырдаалга карата аралаш сезимдери болору түшүнүктүү.

Бул абалды жөнгө салуунун бир гана жолу бар, буга чейин эмне болгонуна карабай жылмайып коюңуз.

Балдар менен чынчыл болушуң керек, чоңдордун алдында болуунун кажети жок.

Өзүңүздү же жаңы күйөөңүздү салыштырбаңыз. Башкалар акыл оюндары менен убактысын текке кетирсин. Жашооңузду улантуу - бул башка никеге туруу. Башка адамдардын ойлогон нерселери анча деле маанилүү эмес, бир гана нерсе - мурунку жана жаңы күйөөңүз менен жарандык мамиледе болуу.

Сиз кастык менен сый мамиледе боло албайсыз. Мурунку же анын үй -бүлөсү менен көбүрөөк көйгөйлөрдү жаратуу эч кандай натыйжа бербейт. Сиз таштап кеткен адам менен көйгөй жаратуунун эч кандай мааниси жок. Жылмайып, улантыңыз. Тандоолор жасалды жана аны менен жашаңыз.

Ыңгайсыз жагдайлар сөзсүз болот

Достор, үй -бүлө, мурунку жана ал тургай бейтааныш адамдар менен болгон ыңгайсыз жагдайларга алып келүүчү башка көптөгөн сценарийлер бар. Кайра турмушка чыгууну тандоо үчүн бул нерсе менен жашашыңыз керек. Эсиңизде болсун, кайра үйлөнүү эч нерседен уялбайт жана башкалардын айткандарына карабай, бул сиздин жашооңуз эмес, алардыкы.

"Өзүңө караганда ыйык маанайдагы" адамдардан оолак бол, алар кайра үйлөнүүнү тандаганың үчүн өзүңдү жаман сезиш үчүн өздөрүнүн аракетин жасашат.

Андыктан өзүңүздүн салмагыңызды сактоону унутпаңыз. Тынч болуп, жылмайып коюңуз. Кандайдыр бир жагдайда кырдаалды курчутпаңыз, эч нерсе аларга ушак айтууну гана берет. Сиз каалаган акыркы нерсе - алар үчүн кызыктуу нерселерди сактап калуу.

Үй -бүлө, өзгөчө балдар, сиз чындап кам көрүшүңүз керек. Алар сиздин убактыңызга жана аракетиңизге татыктуу болгон жалгыз адамдар. Алар башка бирөөгө турмушка чыгууну чечкениңизден улам жашоосуна таасирин тийгизгендер. Алар өзүлөрүнүн ыңгайсыз жагдайлары менен күрөшүүнү үйрөнүшү керек, алар үчүн сиз жараткан жагдай, жана алар аны чече албай калышы мүмкүн.