Никедеги тамактануунун бузулушу менен күрөшүү

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 2 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 2 Июль 2024
Anonim
Никедеги тамактануунун бузулушу менен күрөшүү - Психология
Никедеги тамактануунун бузулушу менен күрөшүү - Психология

Мазмун

Мен өмүрүмдүн сүйүүсүн 1975 -жылы онунчу мектептин жолугушуусунда жолуктум.

Көйгөй менде мурунтан эле жашыруун сүйгөн адамым болгон - Тамактануунун бузулушу (ED). Ал мага биринчи турмушка чыгууга себеп болгон сүйгөн адам эле; азгыруучу туткалары катаал болгон сүйгөн. Коркунучка карабай, мен бул жаңы мамилеге шашып кирдим жана бир жылдын ичинде Стивен экөөбүз баш коштук.

Кош ишенимдүүлүк менен коркутушкан

Стивен наркоманга үйлөнгөнүн билген эмес - дайыма ичип, тазалап турган. Кимдир бирөө анын таразасы жана баалуулугу үчүн масштабдагы ийнеге көз каранды болгон. ED менен (бул Erectile Dysfunction эмес, тамактануунун бузулушу!) Мен өзүмдүн күчүмө, ишенимиме жана ырааттуу, туруктуу жагымдуулугума кыска жол таптым деп ойлогом. Жана бактылуу никеге. Мен өзүмдү алдап жаттым.


ТКнын туткунунан бошоно албай, мен Стивенди таң калыштуу жүрүм -турумумду сактап калуу боюнча эки эсе көбөйттүм. Бул мен талкуулабаган тема болчу - мен ага мага жардам берүүгө жол бербейт элем. Мен Стивенди күйөөм катары көргүм келди. Менин дарбазачым эмес. Менин улуу каршылашыма каршы жоокер эмес. Мен ED биздин никеде талапкер кылып тобокелге сала алган жокмун, анткени мен ED утуп аларын билчүмүн.

Мен эртеден кечке чыдап, Стивен жаткандан кийин кечке жууп, тазалап жаттым. Менин кош жашооум 2012 -жылкы Валентин күнүнө чейин уланды. Өзүмдүн кусуу көлмөмдө өлүүдөн коркуу жана денеме орду толгус зыян келтирүүдөн коркуу акыры жардам сурагым келбегендигимди басып өттү. Белгилүү болгондой, үч жумадан кийин мен тамактануу бузулган клиниканын амбулатордук терапиясына кирдим.

Биздин аралыкты сактоо

Ошол эстен кеткис Валентин күнүнөн бери мен тазаланган жокмун. Мен Стивенди ошондо да киргизген эмесмин. Мен аны бул менин согушум деп ишендире бердим. Анан мен анын катышуусун каалабадым.


А бирок, мен байкагам - ал сыяктуу эле - мен дарылоодон бошонгондон кийинки айларда, мен көбүнчө сүйлөшүүнүн темасына карабай, ага үнсүз жооп берчүмүн. Бул жалкоолук кайдан келди?

«Билесиңби, - дедим мен бир күнү, - атаң панкреатиттин рагы менен күрөшкөн алты айдын ичинде сен ар бир дарыгердин келишин микроменеджмент кылдың, анын химиотерапиялык дарылоосун көзөмөлдөдүң, лабораториялык отчетторун кылдат текшердиң. Сиздин аны катуу жактаганыңыз менин булимия менен күрөшүүдө сиздин жайбаракат жүрүм-турумуңуздан таптакыр айырмаланып турду »,-дедим ачууланып. "Ал жерде ким болушу керек эле мага? Мен көз каранды болуп, тыгылып калганда ким менин жанымда болушу керек эле?

Ал менин ачуумдан шок болду. Жана менин өкүмүм. Бирок мен андай эмесмин. Таарынуу, кыжырдануу жана чыдамсыздык ичимдеги жайылган уулуу отоо чөптөрдөй өсүп жаткан эле.

Коопсуз өтүү изделүүдө

Биз ошол жамгырлуу Ишемби күнү түштөн кийин чогулуп жатып, биз чайпалып, анын топту эмне үчүн таштаганын жана эмне үчүн мен жалгыз ЭД менен согушууга даяр болгонумду билишибиз керектигине макул болдук. Өткөн көңүлүбүздү чөгүп жатканда кантип бирге болууну билүү - эң акылдуу иш. Акылмандык издегенге биз күчтүү болчубузбу? Күнөөлүүбү? Ачуу өкүнүчтү таштайсызбы?


Биз ачууланып жаткан жерибизди чукуй баштадык.

Мен түшүнүк концепциясын кабыл алдым - сөзүмдө ачык болуунун маанилүүлүгү - каалабаганым жөнүндө гана эмес, мен аны кантип ишке ашыруу керектигин. кылды каалоо. Мен Стивенге анын көзөмөлчүсү болушун каалабагандыгымды кайталадым. Анан мен баса белгилеп кеттим болгон анын колдоосун жана камкордугун, кызыгуусун, бузулган тамактануу темасын изилдөөнү, профессионалдар менен баарлашууну жана мага табылгаларын жана көз карашын сунуштоону каалады. Булар мен мурда эч качан түз айткан эмесмин. Мен аны мойнума алдым жана кечирим сурадым, аны дарылоо жана калыбына келтирүү процессиме киргизбедим.

Ал мени ушинтип кабыл албоону үйрөндү. Ал түшүнүксүздүгүмдү бурууну жана тактоо үчүн иликтөөнү үйрөндү. Ал күйөөсү катары анын ролу кандай болгонуна өзүнүн көз карашында бекем болууну үйрөнгөн. Жана ал чогуу иштей турган план түзө алышыбыз үчүн, ал каалаган жана кылгысы келбеген нерселерди үн менен сунуштоону үйрөндү.

Биз өзүбүздүн туура эмес божомолдорубуздун курмандыгы болгонбуз. Биз катышууну каалагандай деңгээлде изилдеп, аныктай албаганыбызга ээ болдук. Биз окурмандар эмес экенибизге ээ болдук.

Жолубузду издеп

Ал мени кечир деп айтканы үчүн мени кечирди. Мен аны таштабаганы үчүн кечирдим. Биз четке кагуу жана урматтоодон коргонуу сезимибизди жеңип, чыныгы сезимдерибизге жана муктаждыктарыбызга үн берүүгө убада бердик.