Мазмун
- Ишенимсиздик жеңе албайт
- Жакшы баарлашуу - айыгуунун ачкычы
- 100% милдеттенме боюнча сүйлөшүүгө болбойт
- Кээ бир ыңгайсыз сүйлөшүүлөр болот
- Эки тарап тең жоопкерчиликти алышы керек
- Кечирүү көп жардам берет
- Ишенимди кайра куруу керек
- Мунун баары караңгы жана караңгы болушу керек эмес
Жубайлар ишенимсиздиктен аман кала алабы? Алдап кеткенден кийин мамиле кадимкидей калыбына келе алабы?
Ишенбөөчүлүк чечилгис болуп көрүнүшү мүмкүн жана сиз алдап жатсаңыз да, алдансаңыз да, мамилеңиздин аягы сөзсүз болуп көрүнүшү мүмкүн.
Силердин бирөөңөрдүн ойноштук кылганыңар жөнүндөгү ойлор мамилеңердин бүтүшүнө алып келеби? Эгерде андай болбосо, анда кантип алданып калууга жана бирге калууга болот?
Ишенимсиздиктин азабы эч качан кетпейт; жок дегенде, сиз улантсаңыз дагы, мамилеңиз чындыгында мурдагыдай болбойт деп ойлошуңуз мүмкүн, жана сиз калган убакыттын ичинде ишенимсиздиктин тырыктарын көтөрүп жүрөсүз.
Бирок чын эле болобу? Бул мамиледен кийин мамилеңизди калыбына келтирүү мүмкүн эмесби же дагы эле үмүт барбы? Же кайталап айтайын - жубайлар ишенимсиздиктен аман калышабы?
Келгиле, маселелерди карап чыгып, алданып калуу жана ишенимсиздиктен кантип арылуу керектигин билели.
Ишенимсиздик жеңе албайт
Алдангандан кийин кантип айыгуу керек экенин билгиңиз келген эң биринчи нерсе - ишенимсиздикти жеңүү мүмкүн эмес. Оор, ооба, жана анын зыянын айыктыруу үчүн убакыт керек, бирок айыгуу мүмкүн.
Алдоонун алгачкы эффекттери, сиз жаңы эле билгениңизде (же билингениңизде) көбүнчө эң оорутат. Айланаңызда баары кыйрап бараткандай сезилет. Бирок убакыт жана берилгендик менен, көптөгөн мамилелерди айыктырууга болот.
Жакшы баарлашуу - айыгуунун ачкычы
Туура эмес байланыш көбүнчө мамилеге алып келген факторлордун бири болуп саналат.
Өнөктөшүңүздү жана анын муктаждыктарын же ниеттерин түшүнүү жөндөмүңүздүн бузулушу, эмоционалдык жакындыктын жоктугу, ал тургай өз муктаждыктарыңызды түшүнбөөчүлүк да ишенимсиздикке салым кошушу мүмкүн.
Жакшы баарлашуу ар кандай мамилелердин сакталышы үчүн гана эмес, ишенимсиздикти болтурбоо же жеңүү үчүн гана эмес.
Алдануудан баштап мамилеңизди айыктырууга чейин, сиз так, чынчыл, айыпталбаган байланышты үйрөнүшүңүз керек, бул сизге экөөнү тең угууга жана ырастоого мүмкүнчүлүк берет.
100% милдеттенме боюнча сүйлөшүүгө болбойт
Келгиле, реалдуу бололу - ар бир мамиле ишенимсиздиктен аман калбайт. Анда кайсынысы жасайт?
Эки тарап тең мамиленин калыбына келүүсүн каалаган жана бири -бирине болгон сүйүүсү жана берилгендиги менен байланышууга даяр жана жөндөмдүү.
Сиз муну жеңе аласыз. Сиз айыктыра аласыз. Бирок экөөңөр тең 100%болушуңар керек. Эгерде экөөңүз тең мамилеңиздин оңолушун каалаарыңызды жана бирге бактылуу болууну кааласаңыз деп айта алсаңыз, анда мамилеңиздин мүмкүнчүлүгү бар.
Кээ бир ыңгайсыз сүйлөшүүлөр болот
Кантип ишенимсиздиктен арылып, бирге болуу керек? Процесстин олуттуу бөлүгү эң назик жана ыңгайсыз дискуссияларга да ачык болмок.
Ишти этибарга албоо аны менен күрөшүүнүн дени сак жолу эмес. Качандыр бир убакта, эмне болгонун жана эмне үчүн бири -бириң менен сүйлөшүшүң керек болот. Башкача айтканда, сиз ыңгайсыз сүйлөшүүлөрдү өткөрөсүз.
Сиз бири -бириңиздин сезимдериңиз менен ынгайлуу болушуңуз керек. Сиз кээ бир оор нерселерди угуп, айтып жатасыз жана бул оорутат.
Сизге тынчсыздануу, стресс жана ачуулануу менен күрөшүүгө туура келиши мүмкүн, бирок эгер сиз жылуу сүйлөөнү жана өнөктөшүңүздүн сөзүн угууну үйрөнсөңүз, анда аны жеңип, бирге айыксаңыз болот.
Эки тарап тең жоопкерчиликти алышы керек
Муну угуу канчалык кыйын болсо да, мамилени бузуу үчүн, адатта, эки адам талап кылынат (эгер сиздин өнөктөшүңүз орой мамиле кылбаса же сезимдериңизге кам көрбөсө, анда бул ишти улантуу убактысы келди).
Байланыштын жоктугунан, канааттандырарлык эмес сексуалдык жашоодон, өткөн күнөөлөрү үчүн өч алуу үчүн, ишенимсиздиктин түйшүгү эки өнөктөшкө тең жүктөлөт.
Албетте, ишенимсиз болгон адам бул үчүн жоопкерчиликти алышы керек, бирок эки тарап тең мамилени оңдоого жооптуу.
Ар бириңер мамилеңерди калыбына келтирүү үчүн эмне кыла аласыңар деп чынчыл болгула, анан ошого умтулгула.
Кечирүү көп жардам берет
Никедеги кечиримдүүлүк эмоционалдык жыргалчылыкты, физикалык ден соолукту жана дени сак интимдик мамилелерди сактоо үчүн маанилүү болгон аспект катары таанылган.
Кечиримдүүлүк башка бирөөнүн аракетин кечирүү дегенди билдирбейт. Бул жөн эле кое берүүгө жана алдыга жылууга даяр болууну билдирет.
Албетте, алданган адам жүрөгүн оорутуп, ачуусун жана чыккынчылыгын сезет. Бул табигый нерсе, жана алар узак мөөнөттүү таарынычка айланып кетпеши үчүн, ошол сезимдер аркылуу иштөө маанилүү.
Бирок, кайсы бир учурда, коё берүүгө жана алдыга жылууга даяр болуу керек.
Ишенимсиздик - бул чогуу иштөө жана айыктыруу керек болгон нерсе. Келечекте макул болбогон сайын аны алып салуучу курал болуп калбасын.
Ишенимди кайра куруу керек
Ишенимди калыбына келтирүү үчүн убакыт керек. Сиздин мамилеңиз дароо эле калыбына келбейт жана ишенимсиздиктен кийин ишеним көйгөйлөрү бар.
Экөөңөр тең ишенимиңерди кайра калыбына келтирүүгө бел байлашыңар керек жана экөөңөр тең муну кылыш үчүн чынчыл болушуңар керек.
Мунун тез болорун күтпөңүз. Сиздин мамилеңизди өркүндөтүү жана ишеним, акыры кайрадан өсө турган коопсуз, коопсуз мейкиндикти түзүү үчүн убакыт керек.
Ишенбеген адам убадасын аткара башташы өтө маанилүү, атүгүл алар айткандай үйдө болуу жана чалам десе чалуу.
Эч качан "жеңип кет" деген сөздү колдонбоңуз. Экинчи тарапка кайра ишенүү үчүн убакыт керек болот, бул туура.
Ошондой эле караңыз:
Мунун баары караңгы жана караңгы болушу керек эмес
Ишенимсиздиктен айыктыруунун үстүндө иштеп жатканыңызда, бул сиздин үйлөнүүңүздүн акыркы күндөрүндөй сезилет. Жана бул боло турган жер эмес.
Кайра көңүл ачууга уруксат бериңиз. Жаңы хобби же долбоорду чогуу табуу же үзгүлтүксүз көңүл ачуу кечтерин уюштуруу, экөөңүздүн ортосунда кандай жакшы нерселер болорун эске салып, бирге айыгууну улантууга түрткү берет.
Ишенбөөчүлүк оорутат, бирок бул сиздин мамилеңиздин аягы болбошу керек. Убакыттын өтүшү менен, чыдамкайлык жана берилгендик менен, сиз кайра кура аласыз, ал тургай өзүңүзгө жакыныраак болушуңуз мүмкүн.