Эркектер үчүн ажырашуу жана эркектик стереотиптер менен күрөшүү

Автор: Monica Porter
Жаратылган Күнү: 18 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Эркектер үчүн ажырашуу жана эркектик стереотиптер менен күрөшүү - Психология
Эркектер үчүн ажырашуу жана эркектик стереотиптер менен күрөшүү - Психология

Мазмун

Жеке адамдын эмоционалдык же сентименталдык аспектилери менен байланышкан маселелерде эркек мүчөлөрү дайыма эркекке сунушталат! Бул аларга эмоциянын негизги сезимине да ээ болбоо керектигин жана катуу эриндин мыкты демонстрациясы менен күчтүү болуу керектигин айтуунун стереотиптүү жолу сыяктуу көрүнөт. Бирок, эгерде бул үмүт өтө эле узакка созулса, анда жашоо үчүн табияттан тыш жана кыйын болушу мүмкүн. Эркектер, аялдар сыяктуу эле, адамдар да жана сезимдери табигый түрдө алардын ичине сиңирилген, алар чектелген өлчөмдө гана башкара алышат.

Эркектер үчүн ажырашууну түшүнүү

Ажырашуу учурунда эркектер да аялдар кылган травматикалык өзгөрүүлөргө дуушар болушат. Ошондуктан ажырашкандан кийин эркектердин бактылуу болуп жашоосун уланта беришин күтүү өтө туура эмес. Андан тышкары, сурамжылоого ылайык, ажырашуу эркектерге шок сыяктуу келет, анткени аялдар жалпы ажырашуулардын 70% ын башташат жана ошондуктан алар кол койгон нерсеге жакшы даярданышат.


Эркектердин мамилеси жана сезим жана жоопкерчиликке байланыштуу бир нече уламыштар бар. Бул мифтер үстүртөн эркектүүлүктөн башка нерсени көрө албаган, жөндөмсүз сот сезиминен башка эч нерсеге негизделген эмес. Бул жерде сиз эркектер үчүн ажырашуу жана ага байланыштуу уламыштар жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек!

Ажырашуу аялдарга окшоп эркектерге таасир этпейт

Ажырашуу сиздин жашооңуздагы экинчи кайгылуу жана коркунучтуу окуя катары тизмеленет, биринчиден, өнөктөш же баланын өлүмү. Эгерде эркек ажырашып кетсе, анда ал эмоционалдык жана психологиялык кысымга келгенде мурунку аялы сыяктуу стресске кабылган. Ажырашкандан кийин көп өтпөй суицидге барган же баңгизат колдонгон эркектердин пайызы ушундай шартка туш болгон аялдарга салыштырмалуу алда канча жогору.

Демек, мифтин айткандарынын баары негизсиз жана бардык адамдар окуяларга аздыр -көптүр окшош реакция кылары анык чындык.

Эркектер, ажырашкандан кийин, жашоосунда кайгылуу мезгилге туш болушат, анткени аялдар сыяктуу эле, алар да эмоционалдык жана социалдык болмушунун ажырагыс бөлүгү болгон адамды коё бергенде, алар да жалгыздыкты сезишет. .


Аялыңыз менен ажырашуу - балдарыңыз менен ажырашуу

Балким, ажырашууга арыз берүү чечимин кабыл алып жаткан эркектердин эң чоң коркууларынын бири - бул анын балдарына тийгизген таасири. Бул, чынында эле, ажырашууну тандап алган ата -энелердин башкы камкордугу жана болушу керек. Эркектер балдары менен болгон байланыш абдан терс таасирин тийгизет деп коркушат, ошондуктан жубайынан айрылуу менен бирге, балдарын да жоготуп коюшат. Ушундан улам, көптөгөн адамдар балдары үчүн абдан жагымсыз мамиледе асылып калышат.

Окшош: Балалуу эркектер үчүн Ажырашуу боюнча эффективдүү кеңеш

Бирок кээ бир учурларда ажырашуу сөзсүз болот жана уулуу мамиледе болуу менен өзүңүздү кыйноону улантуудан көрө, аны тандаганыңыз оң. Мындай сценарийде эркектер балдарынын муктаждыктарын биринчи орунга коюшу керек. Айыптоолор бийик көтөрүлгөндө, кээде чечкиндүү болуп, балдарыңыздын кызыкчылыгын көздөгөн нерселерди ойлоп табуу үчүн абдан кыйын болуп, кайраттуу жүздү сактап калууңуз кыйын.


Эгер мурунку бул маселеде тоскоолдук жаратып жатса, балдарыңыз үчүн байланыш тартибин камсыздоо үчүн сотко кайрылуудан кабатыр болбоңуз. Ата -энеси менен байланышта болгон балдар эмоционалдык жактан туруктуураак, билимдүү болушат жана мыйзам менен кыйынчылыкка туш болушпайт. Мындан тышкары, балдарыңыз менен байланышта болуу сиздин эмоционалдык абалыңызга да жардам берет. Бул сизге жалгыз болбоо сезимин берет. Демек, эгер сиз аялыңыз менен ажырашуу балдарыңыз менен болгон мамилеңизди үзөрүн уксаңыз, бул туура эмес. Балдар апасы менен жашаса да, сиз ажырашкандан кийин жүрүм -турумуңуз жана мамилеңиз аркылуу ата катары мамилеңизди өнүктүрө аласыз.

Бул дайыма эркектин күнөөсү

Эгерде сиз ажырашууну же ажырашууну баштан кечирип жатсаңыз, анда өзүңүздү жоопкерчиликтүү же күнөөлүү сезбөө абдан кыйын. Жана болбосоңуз да, айланаңыздагы адамдар сизди ынандырат! Адамдар көп жылдар бою себепсиз чоң тандоо жасоо алардын күнөөсү же өзүмчүлдүгүнө ишенип өткөрүшөт. Биздин коомдо кеңири таралган түшүнүк - кандай гана сценарий болбосун, ажырашуу дайыма эркектин күнөөсү. Бул башка эки пункт сыяктуу эле, миф.

Азыр дүйнөнү ээлеп алган феминизмдин тенденциясы, албетте, позитивдүү нерсе, бирок кээ бир учурларда ал туура эмес колдонулат, ар бир адам никенин иштеши үчүн жетиштүү аракет кылбаганы үчүн манжаларын көрсөтүп. Ажырашуу кимдир бирөөнүн күнөөсү болбошу керек. Бул жөн гана шайкешсиздиктин натыйжасы болгон тандоо болушу мүмкүн. Мындай чечимди кабыл алуу үчүн бири -бириңизди, атүгүл өзүңүздү күнөөлөө туура эмес жана сизге сөзсүз түрдө зыян алып келет.

Эркектер ажырашуу менен кантип күрөшүшү керек?

Эгерде сиз эркек болсоңуз жана ажырашып жатсаңыз, сиз көптөгөн оор эмоцияларга туш болосуз. Бирок, эң башкысы - алар менен кантип күрөшүүнү билүү. Эркектер үчүн ажырашууга келгенде, бардык маселелерди чечүү алардан качуунун синоними эмес. Сиз алардын сизге жакшы болушуна жол бербөө жөндөмүнө ээ болушуңуз керек.

Эркек болуу деген эмнени билдирерин стереотиптерди унут. Сиз эмоцияңызга каршы туруп, бирөө менен сүйлөшүшүңүз керек. Ички жан дүйнөңүздү сыртка чыгаруунун эң жакшы жолу - кесипкөй жардам же терапия издөө. Изилдөөлөргө ылайык, ажырашуу эркектерге кыйыныраак, жана алар адамдар менен сүйлөшпөгөндүктөн жана кайгысын өздөрүндө гана сактабагандыктан, алар дагы кыйналышат!

Демек, эркектер үчүн ажырашууга келгенде, кеңеш - өзүңүзгө убакыт берүү. Сизге келген бардык эмоцияларга каршы турушуңуз керек. Ар бирине убакытты сезүү үчүн өз үлүшүн бериңиз, анан кое бериңиз. Керек болсо, профессионалдар менен сүйлөшүңүз, эгер бул сизди ыңгайсыз кылса, досторуңуз менен сүйлөшүңүз жана жакшы күндөргө карай сапарынызды баштоо үчүн жардам суроодон уялбаңыз.