Мазмун
- Социопат деген эмне?
- Белгилерди этибарга албоо - Сиз социопатка үйлөндүңүз беле?
- Социопат күйөөсү менен ажырашуу
- Көп коркутууларды, калптарды жана манипуляцияларды күткүлө
- Социопаттан кантип ажырашса болот? Күчтүү жана даяр бол
- 1. Кайраттуу бол
- 2. Сабырдуу болуңуз
- 3. Өзүңө ишен
- Социопат менен камкордук күрөштө жеңүү жолдору
Социопаттар -биз алар жөнүндө укканбыз, даректүү тасмаларда, ал тургай жаңылыктарда көргөнбүз, бирок алар канчалык кызыктуу жана коркунучтуу болсо да, биз бирөөгө үйлөнгөнүңдү түшүнбөсөң, аларга көп деле маани бербейбиз.
Бирок, көпчүлүк адамдар социопатка үйлөнгөнүн деле билишпейт.
Көбүнчө алар муну жубайынын жүрүм -турумуна тереңирээк себеп бар экенин билбей кыянаттык кылууга жөндөмдүү адам катары көрүшөт. Албетте, бирөөгө үйлөнүү чынында эле биз каалагандай жашоо эмес, социопаттан ажырашуу көбүнчө эң жакшы иш, бирок сиз муну кантип кыла аласыз?
Манипуляцияда жана оюндарда мыкты болгон адамды кантип жеңсе болот? Баарынан маанилүүсү, эгерде сизде балалуу болсоңуз, камкордукка алуу жеңишине кантип жетесиз?
Окшош окуу: Социопаттын өзгөчөлүктөрү
Социопат деген эмне?
Социопат - бул антисоциалдык инсандык бузулуу же APDге ээ болгон адам. Бул оору менен ооруган адамдар башка адамдар менен байланыша алышпайт.
Башка адам менен чындап байланыш түзүү дээрлик мүмкүн эмес.
Социопаттар менен күрөшүү өтө кыйын болушу мүмкүн, анткени алар чынында ким экенин маскировкалоодо абдан жакшы. Чынында, алар бардыгын жасалмалашат жана алар абдан жакшы, атүгүл абдан сүйкүмдүү адам катары өтүп, алар каалаган нерсеге жетүүгө түрткү берет.
Бул шарт канчалык татаал болсо дагы, APD менен ооруган адамдардын көбү туура диагноз коюшпайт жана өмүр бою кыйратуучу бойдон кала беришет.
Окшош окуу: Аялдар Социопатынын Текшерүү Тизмеси
Белгилерди этибарга албоо - Сиз социопатка үйлөндүңүз беле?
Эгер сизде социопат күйөөңүз бар экенине ишенсеңиз, анда бул белгилер шектенүүңүздү тастыктоого жардам берет.
- Жолдошуңуз эрежелерди жана мыйзамды сыйлабайт.
- Ар кандай аттарды колдонот, жасалма мүнөзгө ээ, манипуляция
- Ачуулуу, агрессивдүү жана зомбулук көрсөтө алат
- Өкүнүү белгилери жок
- Кээде "суук" экенин көрсөтө алат же эмоцияга терең инвестиция сала албайт
- Жоопкерчиликти эске албоо
Бул белгилер бүдөмүк болушу мүмкүн, бирок бул мамиледе социопатты кантип таштап кетүүнү билгиңиз келсе, дагы эле баштоо керек. Социопаттан ажырашуу кадимки ажырашуу процессине караганда эки эсе чарчатат, эмоционалдык жактан алсыратат, ал тургай коркунучтуу.
Окшош окуу: Социопат менен жашоо
Социопат күйөөсү менен ажырашуу
Социопат күйөөсү менен ажырашуу убакытты жана чыдамкайлыкты талап кылат, бирок даярдык жана эмоционалдык жактан күчтүү болуу.
Социопат менен ажырашуу, эмнени күтүү жана эмнени туура эмес кетирүү жөнүндө баарын үйрөнүү - бул сиздин чечим кабыл алуудагы биринчи кадамыңыз.
Шашпаңыз, анткени бул шашыла турган нерсе эмес, айрыкча азыр эч качан жоготууну каалабаган адам менен мамиле кылып жатканыңызда.
Сиз социопат менен ажырашууну чечкенде эмнени күтүү керектигин билишиңиз керек. Мына ошондуктан билимдүү болуу жана даяр болуу сиздин ажырашууңузда, айрыкча, социопаттык бала камкордугу менен жеңишке жетүүнүн ачкычы.
Окшош окуу: Социопаттар сүйө алабы
Көп коркутууларды, калптарды жана манипуляцияларды күткүлө
Социопаттардын эч кандай өкүнүүсү жок, андыктан алар кырдаалды башкаруу үчүн бир аз күнөөлүү деп ойлобогула.
Бул сиздин жубайыңыз жана, балким, алар сизди же кырдаалды көзөмөлдөй аларына ынануу үчүн керектүү бардык маалыматка ээ.
Сиздин үй -бүлөлүк сотто социопатты кантип ачууну билбесеңиз, сиздин социопаттык жубайыңыз балдарыңыздын камкордугун алууга аракет кылат. Бул абдан маанилүү жана пландаштыруу үчүн эң көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Бул согуш талаасы, бул, албетте, социопат балдардын жыргалчылыгына турса да, ажырашууну жеңүү үчүн баарын жасайт.
Окшош окуу: Социопат vs Психопат
Социопаттан кантип ажырашса болот? Күчтүү жана даяр бол
Бул адам сиздин алсыз жактарыңызды сизге каршы колдонот, андыктан даяр болуңуз. Эгерде бул адам багуучу болсо, муну рычагга ээ болуу үчүн колдонот деп күтүңүз. Фокус. Өзүңүздүн алсыз жактарыңызды түшүнүңүз жана оюн планыңыз бар.
Окшош окуу: Социопатты кантип аныктаса болот
Социопат күйөөсү менен ажырашуу сизден 3 нерсени талап кылат
1. Кайраттуу бол
Тоскоолдуктарга же коркууга орун жок.
Эгер сиз муну токтотууну чечсеңиз жана кадимкидей жашоону кааласаңыз - анда бардык эрдигиңизди жана планыңызды чогултуп алыңыз. Коркпо, анткени коркуу сага каршы колдонулат. Социопат менен ажырашууга даяр болуу үчүн убакыт бөлүңүз.
Окшош окуу: Sociopath vs Narcissist
2. Сабырдуу болуңуз
Психопаттын күйөөсү менен ажырашуусу көп убакытты талап кылат жана пландаштыруудан далилдерди келтирүүгө чейин баарын изилдөө убактысы жана чыдамкайлык талап кылынат.
Сиз токтоо жана фокустуу болушуңуз керек.
Окшош окуу: Нарциссисттик социопат менен таанышуу
3. Өзүңө ишен
Сотто жолуга турган убак келгенде, артка кайтпай турганыңызды жана эч кандай алсыздыгыңызды көрсөтпөңүз.
Сотту ишендирүү үчүн көптөгөн аракеттер болот жана бул иш канчалык ынанымдуу экенине таң калууңуз мүмкүн, андыктан даяр болуңуз.
Окшош окуу: Социопат өзгөрүшү мүмкүнбү?
Социопат менен камкордук күрөштө жеңүү жолдору
Бул жерде эң маанилүү жагдай - бул социопат менен камакка алуу согушунда жеңиштин жолдорун билүү керек. Бул үчүн сизге керектүү болгон бардык далилдериңиз бар экенине жана кесипкөй жардам суроону унутпаңыз.
Профессионал гана сизге бардык кырдаалды чечүүгө жардам берет, ошондой эле соттогу социопаттык жубайыңыз менен күрөшүүгө жардам берет. Дагы, бул кишинин балдарды тарбиялоого кудурети жетпейт деген бардык далилдерди чогултуп алыңыз.
Процесс дагы деле иликтенип жатканда, жолдошуңуз менен байланышуудан алыс болуңуз.
Бул сиздин камкордукка алуу мүмкүнчүлүгүңүздү бузушу мүмкүн, анткени сиздин социопат жубайыңыз сизди таң калтыра турган нерсени жасай алат.
Балдар менен социопаттан ажырашуу эч качан оңой болбойт, андыктан сизге бардык жардам керек. Күбөлөр, физикалык далилдер, ал тургай медициналык далилдер дагы сизге бул иштин чегин бере алат.
Социопат менен ажырашуу өтө оор көрүнүшү мүмкүн жана чындыгында ошондой.
Бирок, бул мамилени токтотууга кайратыңыз жетпей, өзүңүзгө жана балдарыңызга социопат менен өкүм чыгарып жатканыңызды да эске алышыңыз керек. Андыктан, күчтүү болгула жана бул кырдаалга туш болгула. Социопаттан өтүү кээ бир кыйынчылыктарды жаратат, бирок эмнени ойлоп жатканыңызды. Бул социопатсыз жашоо сизге жана балдарыңызга эркиндик жана чыныгы бакыт тартуулайт.
Кайра баштоо жана азыр баары бүттү деп бактылуу болуу эч качан ката кетирбейт.