Дисфункционалдык мамилелер циклин кантип токтотуу керек

Автор: Monica Porter
Жаратылган Күнү: 15 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Дисфункционалдык мамилелер циклин кантип токтотуу керек - Психология
Дисфункционалдык мамилелер циклин кантип токтотуу керек - Психология

Мазмун

Бул чындык. Кабыл алуу өтө оор болбошу керек, анткени бул абсолюттук чындык.

Америка Кошмо Штаттарындагы жубайлардын 80% ы начар мамиледе, ден соолугу начар, балким өзгөрбөйт.

Мунун биринчи себеби эмнеде?

Акыркы 30 жылдын ичинде номерлердин эң көп сатылган автору, кеңешчиси жана министри Дэвид Эссел жеке адамдарга жана жубайларга мамилелер эмне үчүн мынчалык коркунучтуу экенин жана бул тенденция эмне үчүн бүгүнкү күнгө чейин уланып келатканына жардам берип келет.

Төмөндө, Дэвид биздин бузулган мамилелерибиздин коркунучтуу статистикасын буруш үчүн эмне кылышыбыз керектиги тууралуу өз ойлору менен бөлүшөт.

Себеп

"Элдер, дагы бир ийгиликсиз мамиледен кийин," менин теримим начар болушу керек "дегенин уккан белеңиз?

Бул полициядан чыгуу. Мунун жарым-жартылай чындыгы бар, бирок, негизинен, бул копис.


Ошентип, биз иштебеген мамилелерге киришүүнү улантуубуздун биринчи себеби эмнеде?

Муну уккуңуз келеби, каалабайсызбы жооп.

Бул сиздин "мамиле тандоочуга" эч кандай тиешеси жок.

Бул көп адамдардын айткандары менен эч кандай байланышы жок, аялдар жөн эле каржылык колдоону каалашат, ал эми эркектер жыныстык катнашты каалашат.

Бирок мунун баары менен байланышы бар: биз жайлоодон, күзгүдөн баш тартуудан баш тартабыз жана, балким, биринчи жолугушуубуздан бери кайталап келе жаткан, бизге эч качан кызмат кылбаган үлгүлөрдү карайбыз.

Мунун мааниси барбы?

А менен аякташыбыздын биринчи себеби иштебеген мамиле. Бизби!

Бул жакшы эркектерди же аялдарды таба албаганыбызда же жакшы эркектерди же аялдарды тандай албаганыбызда эмес, же сүйүүнүн тагдыры биз тарапта эмес.

Бул күзгүгө карап, туура эмес кылып жатканыбызды кайра -кайра түшүнүү үчүн убакытты, күчтү жана акчаны коротууга жалкоо болгондуктан.


Мен бул билдирүүнү жакшы көрөм, "сен ийгиликсиз туруксуз мамилелердин баарында жалгыз жалпы бөлүкчөсүң"

Бул чындык жана эч ким мойнуна алгысы келбейт.

Дэвид Эсселдин кыска видеосун көрүңүз, эгер сиз бузулган сүйүү мамилесинде болсоңуз, эмне кылуу керек.

Түбөлүктүү иштебеген мамилелердин үлгүлөрү

Биздин эң көп сатылган китебибизде, "Ар бир адам билиши керек болгон сүйүү жана мамиленин сырлары!" Биз жашоодо алдыга жылдырган дисфункционалдуу жүрүм-турумубуздун жана моделдерибиздин 100% бизди келечекте дисфункционалдуу мамилелерде болорун алдын ала түшүндүрүп, майда-чүйдөсүнө чейин түшүндүрөбүз.


Подсознаниеде орнотулган үлгүлөр бизди чындыкты издөөгө тоскоол кылат, күзгүгө карама -каршы коёт жана мен сыяктуу эксперттерди жалдоодон четтетет, бул бизге сүйүү мамилелеринин эмизишинин негизги себептерин түшүнүүгө жардам берет.

Оймо -чиймелер сизге бала кезден бери берилиши мүмкүн, билинбей аң -сезимиңизге кирип кеткен апаң менен атаңдын мушташын көрүп, талашып-тартышып, бири-бириңе пассивдүү-агрессивдүү бол, бири-бириңе көз каранды болуп, бири-бириңди басынт.

Же, балким, сиздин физикалык тийүүңүздү, физикалык сүйүүңүздү жана ырастоо сөзүңүздү көрсөтпөгөн ата -энеңиз болгон.

Ооба, сиз ошол мезгилден чыгып, ата -энеңиздин бир же эки окуусун кайталап коёсуз, мунун баары аң -сезимде.

Эсиңизде болсун, биз подсознаниени зыяндуу чөйрөдө отуруу менен азыктандырабыз.

Ошентип, эгер сиз бир, эки же он ден соолукка зыян келтирүүчү мамиледе болгон болсоңуз жана сиз эч качан кеңешчиге кайрылып, алар менен иштешип көрбөсөңүз, эмне кылганыңызды, кандай каталарыңыз бар экенин билүү үчүн, бул моделдер аң -сезимде калып калат жана сен аларды кайталайсың.

Бирок кеңешчи же терапевт же мамилелер боюнча машыктыруучу менен иштөө аркылуу сиз кичинекей кезиңизден өспүрүм кезиңизге чейин, балким сиздин студенттик күндөрүңүз мыкты мамилелерди бузуп жатканын кантип көрө аласыз.

Үлгүнү өзгөртүү

Ийгиликсиз мамиледен кийин эч ким жайлабайт жана эс алгысы келбейт, биздин ролубуз эмне экенин жана мен иштебей калган мамиледен кантип чыгам.

Биз сөөмөйүбүздү көрсөтүп, башка бирөөнүн күнөөсү бардай кылып көрсөтөбүз, анан биз барып, каргыш тийген нерсени кайра кайталайбыз!

Ар ким алат аң -сезимдин калыптарын өзгөртүү чындап каалаган профессионалдын жардамы аркылуу.

Демек, эгер сиз терең сүйүүгө даяр болсоңуз, анда жок дегенде алты ай эс алууга, такыр сүйлөшпөй коюуга даяр болуп, көйгөйлөрүңүздүн өзөгүнө жетүү үчүн профессионал менен иштеңиз.

"Маселелериңизди чечкенде, сүйүүнүн гүлдөшүнө эшикти ачасыз."

Дэвид Эсселдин эмгегин маркум Уэйн Дайер сыяктуу инсандар абдан жактырышат жана атактуу Женни Маккарти мындай дейт: "Дэвид Эссел - позитивдүү ой жүгүртүү кыймылынын жаңы лидери".

Анын кеңешчи жана министр болуп иштеген иши Psychology Today тарабынан текшерилген жана Marriage.com Дэвидди дүйнөдөгү эң мыкты кеңешчилердин жана мамилелер боюнча эксперттердин бири катары тастыктаган.

Сүйүүңүздү калыбына келтирүү үчүн Дэвид менен каалаган жерден телефон же Skype аркылуу иштешүү үчүн, ага барыңыз www.davidessel.com.