Мазмун
Байланышта, бул эч качан "Мен", "Мен" жана "Өзүм" жөнүндө эмес. Анын ордуна, бул "Биз", "Биз" жана "Өзүбүз" жөнүндө. Бирок, мурунку топко кирген адамды сүйүп калган учурлар болот. Коомдук чөйрөдө алар менен убакыт өткөрүү кыйын, алар менен мамиледе болуу жалгыз жашоо.
Бирок кээде нарцист болгон адамды сүйүп каласың. Башында, бул сизди түйшөлтпөйт окшойт, бирок убактыңызды көбүрөөк өткөргөнүңүздө, бул чындыгында кыйынчылык жаратып жатканын түшүнөсүз. Сүйүп, мамиледе болуп жүргөнүңүздөн улам, бул үчүн ажырашууга себеп бар. Муну эске алып, биз сизге нарцист менен кантип жашоо жана алар менен күрөшүү боюнча бир нече чечимдерди сунуштайбыз.
Кабыл алуу
Биз баарыбыз кыялдарыбыздагы идеалдуу адам менен бирге болгубуз келет, бирок чындык башкача. Биз олуттуу башка бир нече адаттарды өзгөрткүбүз келсе да, кээ бир нерселерди өзгөртүү мүмкүн эмес экенин түшүнүшүбүз керек. Бул алардын мүнөзүнүн жана жашоосунун бир бөлүгү.
Эң жакшы жол - аны менен тынчтык орнотуу. Аларды ким экени үчүн канчалык эрте кабыл алсак, ошончолук жашообузду иретке келтиребиз.
Аларды өзүбүз үчүн өзгөртүү туура эмес, тескерисинче аларды ачык жүрөк менен кабыл алуу керек. Бул кыйын, бирок туура иш.
Өзүн сыйлоо
Көпчүлүк сценарийлерде сизди калтыруудан качпаган адам менен жашоо оңой эмес. Бул таптакыр оорутат жана кээде өзүңүздү күмөн саноого алып келиши мүмкүн.
Алар сиздин өзүңүздүн баалуулугуңузга шек келтиришиңизди каалабашы мүмкүн, бирок муну билбей жасаңыз. Муну менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу-эч нерсеге карабай өзүн өзү сыйлоо сезимин сактап калуу.
Алардын айткандарынын бардыгын бир чымчым туз менен алып, ошол жылмаюуну жүзүңүзгө тагыңыз. Алар жөн эле ушундай, алар сени таптакыр сүйбөйт дегенди билдирбейт.
Сүйлөшүү
Нарцист менен кантип жашоону үйрөнүүгө аракет кылып жатканда жакшы сүйлөшүү жүргүзүү маанилүү. Чыдамдуу болгон кээ бир нерселер бар, кээ бирлери жок. Бул сызыкты кайда тартуу сизге байланыштуу.
Бул сызыкты тартууда аларга өтө катаал эместигиңизди жана өтө жумшак эместигиңизди текшериңиз.
Сиз ар кандай кырдаалдарда сүйлөшүүлөрдү жүргүзүп, аларды түшүнүүгө үйрөтүшүңүз керек. Бул кээде орой көрүнүшү мүмкүн, бирок алар чектен өтүп баратканда бул жөнүндө маалымат алышы керек.
Байкоо
Байкоо - ийгиликтин ачкычы. Ооба, чынында эле! Качан алар сызыктан өтүп жатканын жана желекти качан көтөрүү керектигин түшүнүшүңүз керек. Бул аларга туура байкоо жүргүзгөндө гана жетишилет.
Алар муну жөн эле ойлонбой жасашы мүмкүн, бирок аларды туура жолго салуу сиздин милдетиңиз. Нарциссист сиз кылбаган нерселериңиз үчүн сизди күнөөлөшү мүмкүн. Бирок сиз алардын дене тили жөнүндө кабардар эмессиз, бүт жагдай үчүн өзүңүздү күнөөлөй аласыз.
Демек, алардын дене тилин үйрөнүңүз, аларды байкаңыз жана жакшыраак түшүнүү үчүн алардын вербалдык эмес байланышын түшүнүңүз.
Көз карандысыздык
Нарцист сизден толугу менен аларга көз каранды болууну каалашы мүмкүн. Бирок, бул сиз үчүн таптакыр жакшы болбошу мүмкүн. Сиз көз карандысыз болууну үйрөнүшүңүз керек. Мамиледе башка бирөөгө көз каранды болуу идеалдуу эмес.
Ар дайым позитивдүү маанайыңызды сактап, өз алдынча жашашыңыз керек.
Сиз түшүнө албайсыз, бирок алар чындыгында сиздин өзүн өзү баалооңуз жана көз карандысыздыгыңыз үчүн урматтоо менен аякташы мүмкүн.
Эго куруу
Ооба, ал иштеши мүмкүн! Нарциссист өзү жөнүндө гана ойлонуп, өзүн өзү ойлогондуктан, алардын напсисин жогорулатуу туура эмес, бирок дени сак. Анда -санда аларга комплименттерди айтып туруңуз. Алардын аракетин баалаарыңызды аларга билдириңиз.
Ошентип, сиз алардын напсисин дени сак жол менен жогорулатып жатканыңыз менен, сиз дагы сизди баалашына жардам бересиз.
Бул эки тараптуу баалоо жашооңузду жеңил жана жылмакай кыла алат.
Газ жарык берүүчү жагдайларды аныктоо
Газ-жарыктандыруу нарцист менен иштөөдө чындык. Алар сизден тийиштүү маалыматты кармашы мүмкүн, ал тургай аны жалганга алмаштырышы мүмкүн. Алар сенин маанилүү башкаң болгондуктан, сен аларга ишенесиң, акыры аларга ишенип калышың мүмкүн.
Бирок, андай кылуу сунушталбайт. Сиз газ жарыгынын абалын аныктап, алардын баарлашуусундагы чындыкты табууга аракет кылышыңыз керек. Алардын айткандарынын баарына сокур ишенүү, сизди кыйын абалга алып келиши мүмкүн.
Сен кимдир бирөөнү сүйсөң, сен аны ким экени үчүн кабыл аласың. Бирок, сиз нарцистке ашык болуп калсаңыз, жогоруда айтылган пункттар сизге нарцист менен кантип жашоо керектигин көрсөтүүгө жардам берет. Аларды убагында аныктап, дени сак жана кооз жашоо үчүн бул алдын ала чараларды көрүү үчүн акылдуу экениңизди текшериңиз.