Бөлүнүү процессин ийгиликтүү кылуу үчүн 5 алтын эреже

Автор: Monica Porter
Жаратылган Күнү: 22 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Бөлүнүү процессин ийгиликтүү кылуу үчүн 5 алтын эреже - Психология
Бөлүнүү процессин ийгиликтүү кылуу үчүн 5 алтын эреже - Психология

Мазмун

Бөлүнүү сиз жана жубайыңыз бири -биринен бөлөк жашап жатканыңызды билдирет, бирок сиз соттон ажырашууга уруксат берилгенге чейин дагы эле мыйзамдуу түрдө никедесиз (эгер сиз мурда эле ажырашуу тууралуу келишимге ээ болсоңуз да).

Биз көбүнчө жубайлар өзүнчө жашаса, бул жаман деп ойлойбуз, ал тургай сыноо үчүн болсо да. Биз, адатта, ажырашуу сөзсүз боло турган чекке жеткен жубайлар колдонгон нерсе катары никенин ажырашуу процессин көрөбүз.

Биз жубайлардын ажырашуусун никени калыбына келтирүү үчүн бардык кийлигишүүлөр жана амалдар колдонулгандан кийин колдонулган тактика катары көрөбүз.

Көбүбүз өнөктөшүбүздүн бизден алыстап баратканын сезгенде, биз ага мүмкүн болушунча жакыныраак болуу үчүн биригип, көбүрөөк байланышыбыз керек деп эсептейбиз. Биз үй -бүлө курууга жетиштүү аракет кылабыз.


Ошондой эле караңыз:

Ажырашуу никени сактап калуу үчүн иштейби?

Никеде ажырашуу эрежелердин, көрсөтмөлөрдүн жана көрсөтмөлөрдүн жоктугунан жана аны аткаруунун оңойлугунан улам туура эмес түшүнүлөт.

Бөлүнүү процесси көптөгөн коркунучтар менен коштолот, эгерде белгилүү бир ачык максаттар бөлүнбөсө же акыры бөлүнүү учурунда же кийин аткарылбаса.

Ар кандай ажырашуунун негизги максаты - бири -бирине мамиледе же үй -бүлөдө келечектеги аракеттерди жана стратегияларды чечүү үчүн, айрыкча, никени бири -биринен ашыкча таасирсиз сактап калууга жетиштүү убакыт берүү.

Бирок, аны ийгиликтүү кылуу үчүн бөлүү процессине катышкан кээ бир эрежелер бар; Биз бул никенин ажырашуу эрежелеринин айрымдарын же сиз үчүн никени ажыратуу боюнча көрсөтмөлөрдү белгилөө үчүн убактыбыздын байлыгын алдык.


1. Чек араларды коюңуз

Чек аранын так болушу ажырашуу учурунда жана андан кийин өнөктөштөр арасында ишенимди бекемдөө үчүн абдан маанилүү.

Эгерде сиз соттук ажырашууга бара турган болсоңуз же мыйзамдуу түрдө ажырашууга арыз берүүнү чечсеңиз, чек араларды аныктоо эмоционалдык же физикалык жактан бөлүнгөндө, канчалык ыңгайлуу экениңизди түшүндүрүүгө жардам берет.

Бул никедеги ажырашуунун эрежелеринин бири, аны сиз сыноо тизмесине кошушуңуз керек.

Бөлүнүү процессиндеги чек ар кандай нерселер жөнүндө болушу мүмкүн: өнөктөшүңүз сизге зыярат кылууга уруксат берилгенде сизге канча убакыт керек, балдардын камкорчусу жана келүү убактысы ж.

Бири -бирибиздин чек араларыбызды түшүнүү ажырашууга ишенимди арттырууга жардам берет.

Ошондой эле бөлүнүүгө болот, бирок чек аралар менен бирге жашоого болот. Мындай учурда чек араларды белгилөө чынында жардам берет.


2. Жакындыгыңызга байланыштуу чечим кабыл алыңыз

Сиз дагы эле өнөктөшүңүз менен жакын мамиледе болууну чечишиңиз керек.

Сиз баарлашууга жана сексуалдык жашоого байланыштуу чечимдерди кабыл алышыңыз керек. Ажырашууга арыз берип жатып, жыныстык катнашка барар -барбаганыңызды жана ажырашып жүргөндө бири -бириңиз менен убакыт өткөрө тургандыгыңызды чечишиңиз керек.

Жубайлардын суммасы боюнча макулдашуу болушу керек бөлүү учурунда алардын ортосундагы сүйүү.

Жубайлардын аң -сезиминде ачууну, кайгыны жана башаламандыкты күчөтө тургандыктан, ажырашуу учурунда жыныстык катнашка жана жыныстык катнашка барбоо сунушталат.

3. Финансылык милдеттенмелер боюнча план

Бөлүнүү учурунда активдер, акча каражаттары, акчалар жана карыздар менен эмне болору жөнүндө бөлүү процессинде так макулдашуу болушу керек.

Ресурстар менен милдеттенмелер бирдей бөлүштүрүлүүгө тийиш, жана балдарга жетиштүү кам көрүү керек.

Активдер, акча каражаттары, акчалар жана карыздар кантип иреттелээри бөлүү ишке ашаар алдында чечилиши керек жана бөлүнүү кагаздарында болушу керек. Бул балдары менен калган адам келип чыгышы мүмкүн болгон каржылык жүктү көтөрө албайт.

Никени ажыратуу келишиминин бир бөлүгү катары, сиз ар бир өнөктөш көтөрө турган финансылык милдеттенмелердин санын түзүшүңүз керек.

Активдер, каражаттар жана ресурстар бөлүү процессине чейин өнөктөштөр арасында адилеттүү түрдө бөлүштүрүлүшү керек, ошондо бир өнөктөш сиз дагы чогуу жүргөнүңүздө пайда болгон финансылык милдеттенмелердин оордугун көтөрө албайт.

Идеалында, балдарды кароо же эсеп төлөө графигине өзгөртүүлөрдү киргизүү үчүн, ошондой эле башка чыгымдарга кам көрүү үчүн бизнес жолугушуусу белгилүү бир убакыт аралыгында жүргүзүлүүгө тийиш.

Эгерде бетме -бет жолугушуу эмоционалдык жактан өтө кыйын болсо, жубайлар электрондук почта алмашууга өтүшү мүмкүн.

4. Бөлүү үчүн белгилүү бир убакыт алкагын коюңуз

Ажырашуунун негизги максаты ишке ашышы үчүн ажырашуу процесси белгилүү бир убакыт алкагына ээ болушу керек- келечекте никеде боло турган аракеттерди чечүү, балким токтотуу же улантуу.

Мүмкүн болсо, мөөнөт үч айдан алты айга чейин болушу керек, чечкиндүүлүк жана олуттуу сезим сакталат, айрыкча балдар катышкан жерде.

Дагы окуу: Качанга чейин мыйзамдуу түрдө бөлүнө аласыз?

Ажырашуу процесси канчалык узакка созулса, ажырашкан жубайлар жаңы тартипке көнүү үчүн ошончолук көп убакыт талап кылынат, анан эски үй -бүлөлүк жашоого кайтуу кыйыныраак болот.

Узак убакытка созулган ар кандай бөлүнүү акырындык менен эки жаңы жана өзүнчө жашоо образына айланат.

5. Өнөктөшүңүз менен эффективдүү баарлашыңыз

Туруктуу жана эффективдүү баарлашуу - бул кандайдыр бир мамиленин сапатын аныктоочу маанилүү компонент. Бирок ажырашуу учурунда жубайыңыз менен баарлашуу өтө маанилүү.

Бири -бириңер менен эффективдүү баарлашкыла жана сүйүүдө бирге өскүлө. Байланышта баарлашуунун эң эффективдүү жана эффективдүү жолу-бетме-бет сүйлөшүү.

Кызык жери, эгер сиз ажырашуу менен кантип күрөшүүнү билгиңиз келсе, жооп дагы сиздин өнөктөшүңүз менен болгон байланышта.

Жөн эле өнөктөшүңүз жаныңызда болбосо же ажырашып кеткениңиз байланышты жоготушуңуз керек дегенди билдирбейт. Ар дайым аны менен баарлашыңыз, бирок дайыма эмес.

Демек, сизде бар. Сиз расмий түрдө ажырашуу процессине бара жатасызбы же сыноо иретинде бөлөк болууну тандадыңызбы, никедеги ажырашуунун бул эрежелери бүт процессти экөөңүз үчүн тең пайдалуу кыла алат.