Мазмун
Ошентип, сиз түйүн түйгөнү жатасыз жана чоң күн жакындап калды. Азырынча сиздин үйлөнүү үлпөтүңүзгө кандайдыр бир ойлонуу, атүгүл кээ бир пландар кирди. Бирок бул азем бир гана күн жана эсте каларлык эскерүү. Бул сиздин никеңиз эмес. Жана үйлөнүү кээде кыйынчылык туудурушу мүмкүн жана жылдар бою көп күч -аракетти талап кыла тургандыктан, никеңиздин узак мөөнөттүү, бактылуу жана дени сак болооруна ынануу үчүн никеге даярдоонун пайдалуу ресурстарын табуунун мааниси бар.
Бирок кабатыр болбоңуз, никеге даярдануу үчүн жеке ресурстарыңызды изилдөөнүн кажети жок, анткени биз сиз үчүн баштадык. Бул жерде алдын ала даярдануу менен никеңизди коргоонун үч жолу бар.
Journalling
Макул, демек, бул сиз үйлөнүүгө даярдыктын булагы катары күткөн биринчи нерсе болбошу мүмкүн, бирок бул дени сак адатты өнүктүрүү. Бул ошондой эле өзүн өзү баалоонун эң сонун ыкмасы жана сизди турмуштун оор мезгилинде гана көрөт, бул сиздин никеңизде эле эмес, өмүр бою.
Албетте, биз журналга кайрылганыбызда, биз ушул күндөрү көп көргөн жашоо түрүн/кагазды жасоону билдирбейбиз (сүрөттөр, сөздөр жана кооз кагаздар көрүү үчүн визуалдуу нерсени түзүү үчүн колдонулат). Биз күндөлүк жазууну да ойлобойбуз. Биз рефлексивдүү журналды билдирет.
Рефлексивдүү журнал-бул өзүн өзү аңдоо сезимин өркүндөтүүнүн жана максаттарыңызга жана кыялдарыңызга салыштырмалуу жашооңузда эмне болуп жатканын аныктоонун эң жакшы жолдорунун бири.
Сиз жөн гана блокнотту жана темалардын тизмесин алып, өзүңүзгө суроолорду берип, жоопторуңузду жазасыз. Андан кийин жоопторуңузду окуп чыгып, жашооңузда эмнеге көңүл буруу керектигин, максаттарыңызга жетүү үчүн эмне кылып жатканыңызды (же максаттарыңызга кантип саботаж кылып жатканыңызды) жана чечимдериңизди сындоо үчүн окуп чыгыңыз.
Өзүңүзгө типтүү суроолорду берсеңиз болот:
- Нике сиз үчүн эмнени билдирет?
- Үйлөнүүңүздөн эмнени күтөсүз жана алар реалдуубу?
- Эгер күтүүлөрүңүз реалдуу болсо, сиз кайдан билесиз?
- Никеңизде толук бойдон экениңизди кантип камсыздай аласыз?
- Кыйынчылык болгондо эмне кыла аласыз, (кандай стратегияларды түзө аласыз)?
- Жолдошуңуз менен кантип байланышасыз?
- Жолдошуңуздун сиз менен кантип сүйлөшүүсүн каалайт элеңиз?
- Мамиледе эмнелерди өзгөртүү керек?
- Өз эркиңизди башкаларга мажбурлабастан мамиледе кандай өзгөрүүлөрдү жасай аласыз?
- Үйлөнгөн башка адамдар үй -бүлө куруу тажрыйбасы жөнүндө эмне дешет?
- Кайсы жерде көйгөйлөргө дуушар болосуз деп ойлойсуз?
- Травма же жоготуу менен кантип күрөшөсүз, күтүлбөгөн жагдайларды түзүү мүмкүнбү?
- Сизди никеден чыгууга эмне кылуу керек?
- Никеде калууңузга эмне түрткү болмок?
- Акчаны кантип башкарасыз?
- Жашап жаткан жериңизге кандай карайсыз?
- Балдар жөнүндө сөз болгондо экөөңөр тең бир беткейсиңерби?
- Үйлөнүү тууралуу кандай тынчсызданууңуз бар?
- Жолдошуңузга кандай тынчсызданууңуз бар?
Эгерде сиз күйөөңүздү бул процессти улантууга үндөп, анан жоопторуңузду чынчылдык менен талкууласаңыз (аларды бири -бириңиз менен бөлүшүүнүн кажети жок). Бул кандайдыр бир бырыштарды жоюу, пайда боло турган көйгөйлөр үчүн күтүүсүз жагдайларды түзүү жана экөөңүздөрдүн никеңизде бир багытта баратканыңызга ынануу үчүн эң сонун жол.
Никеге чейинки кеңеш берүү
Никеге чейинки консультация-бул жогоруда талкуулангандарга окшош натыйжаларга жетүүнүн эң сонун жолу, бирок өзүңүздүн жоопторуңузга баа бербестен жана сынга албастан жана сиз ачкан көйгөйлөрдүн чечимдерин изилдөөгө убакыт коротпостон.
Никеге чейинки кеңешчи мунун баарын көрдү, алар никеде боло турган бардык тузактарды, ошондой эле никеге чейинки жубайлардын типтүү ой жүгүртүүсүн билишет. Бул никеге чейинки кеңешчини жалдоо кымбатыраак болот дегенди билдирет, бирок бул никеге даярдануунун эң жакшы булактарынын бири жана никеңизди коргоонун жана сактоонун эң сонун жолу.
Никеге чейинки курстар
Никеге даярдануунун дагы бир кызыктуу булагы - бул никеге чейинки курс. Курстар убакыттын өтүшү менен мазмунга жараша өзгөрүшү мүмкүн, ошондой эле онлайн режиминде же жеке түрдө (провайдерге жараша) өткөрүлүшү мүмкүн. Конкреттүү диндерге байланыштуу курстар да бар. Курстар ар кандай болушу мүмкүн болгондуктан, сиз жана күйөөңүз эң көп пайда ала турган курсту тандап алууңуз үчүн жакшы изилдөө жүргүзүү керек.
Сунушталат - Никеге чейинки курстар онлайн
Курстар байланыш, чыр -чатактарды чечүү, милдеттенме, орток максаттар жана баалуулуктар жана никеңизде сүйүүнүн учкунун кантип сактап калуу сыяктуу темаларды камтыйт. Сиз жубайларга суроолорду берүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушуңуз мүмкүн, жана сиздин үй -бүлөңүздү кантип ийгиликтүү башкарууну түшүнүү менен курсту калтырасыз (же бүтүрөсүз).
Никеге даярдануу булагына болгон инвестиция сизге күчтүү жана дени сак үй -бүлөгө жетүү үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүк берет жана бул үч ресурстун жардамы менен бардык бюджеттерге ылайыктуу нерсе бар - ошондуктан эч кандай шылтоо жок!