Мазмун
- Нарциссизм деген эмне?
- 1. Сүйлөшүүлөрдү жыйноочу
- 2. сүйлөшүүнү үзүүчү
- 3. Эрежелерди бузганды жакшы көрөт!
- 4. Чек араларды бузуу
- 5. Жалган сүрөттү көрсөтүү
- 6. Укук
- 7. Өтө сүйкүмдүү болушу мүмкүн
- 8. Өздөрү жөнүндө мактангыла
- 9. Терс эмоциялар
- 10. Манипуляция
Кимдир бирөөнү "нарциссист" деп белгилөө оңой, кимдир бирөө өз кызыкчылыгына өтө эле көп убактысын сарптайт же эч качан өзүнө шек санабайт, бирок патологиялык нарцисттик инсандар салыштырмалуу сейрек кездешет - болжол менен калктын 1%.
Нарциссизм деген эмне?
Нарциссизм-бул көрүнгөндөн алда канча татаал термин: Бул мамилеге зыян келтире турган башка мүнөздөмөлөр менен бирге баалоо муктаждыгын, айырмалоо сезимин жана эмпатиянын тартыштыгын камтыган өзүнө болгон ишенимдин ашыкчасынан айырмаланат.
Башка нарциссисттерге караганда, алар өздөрүн жогору жана татыктуу деп ойлогондон тышкары, алар дагы өз кызыкчылыгын ойлошот.
Нарциссисттик Инсандык Дисциплинасы (NPD) менен ооруган адамдар өздөрүнүн маанилүүлүгүн жана суктанууга муктаждыктарын сезишет. NPD менен ооруган адамдар, алар башкаларга караганда жакшыраак экенине ишенишет жана башка адамдардын сезимдерине анча маани беришпейт. Нарциссист үй -бүлө мүчөлөрү менен тыгылып калуу өтө көп болушу мүмкүн.
Бирок бул чоң ишенимдин маскасынын артында кичинекей сынга алсыз, оңой бузулган өзүн өзү сыйлоо сезими жатат.
Мындай мамилелер зыяндуу болушу мүмкүн жана бул жерде нарцист менен кандайдыр бир мамиледе болуунун же нарциссист үй -бүлөнүн 10 ачык белгиси бар:
1. Сүйлөшүүлөрдү жыйноочу
Нарцисттер өздөрү жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт жана сизге эки тараптуу сүйлөшүүгө катышууга мүмкүнчүлүк беришпейт. Сиз көбүнчө өз пикириңизди айтуу же сезимдериңизди угуу үчүн күрөшөсүз.
Сиз укканга жетишсеңиз да, бул нарцист менен макулдашылбаса, сиздин комментарийлер/көз караштар четке кагылып, оңдолуп же этибарга алынбай калышы мүмкүн. Алар дайыма жакшы билем деп ойлошот!
2. сүйлөшүүнү үзүүчү
Көп адамдар башкалардын сөзүн алаксытууга жөндөмдүү болбосо да, нарциссист үзгүлтүккө учурап, фокусту кайра өзүнө бурат. Алар сизге анча кызыкпайт.
3. Эрежелерди бузганды жакшы көрөт!
Нарциссист эрежелерди жана коомдук нормаларды бузуу менен сыймыктанат, мисалы кезекке туруу, буюмдарды уурдоо, бир нече жолугушууларды бузуу же жол эрежелерине баш ийбөө.
4. Чек араларды бузуу
Атайылап башка адамдардын ойлоруна, сезимдерине, мүлкүнө жана физикалык мейкиндигине көңүл бурбоону көрсөтөт. Алардын чегинен ашып, башкаларды эске албастан жана сезгичтик менен колдонот. Көп учурда убадаларды жана милдеттенмелерди кайра -кайра бузат. Күнөөнүн аз экендигин көрсөтүп, жабырлануучуну өзүнүн урматтабагандыгы үчүн күнөөлөйт.
5. Жалган сүрөттү көрсөтүү
Көптөгөн нарцисттер сырткы келбети менен башкаларды таң калтыра турган иштерди жасоону жакшы көрүшөт. Бул адат романтикалык, физикалык, социалдык, диний, каржылык, материалдык, кесиптик же академиялык жактан өзүн көрсөтө алат.
Мындай жагдайларда алар адамдарды, объекттерди, статусту жана/же жетишкендиктерди оңой эле өздөрүн көрсөтүү үчүн колдонушат, кабыл алынган, жетишсиз "чыныгы" мен үчүн.
6. Укук
Алар көбүнчө башкалардан артыкчылыктуу мамиле күтүшөт. Алар башкалардын муктаждыктарын заматта канааттандырышын күтүшөт, бирок аларга эч кандай кам көрүшпөйт. Алардын айтымында, дүйнө алардын айланасында айланат.
7. Өтө сүйкүмдүү болушу мүмкүн
Нарцисттер абдан харизматикалык мүнөзгө ээ жана күчтүү ишендирүү жөндөмүнө ээ. Алар кимдир бирөөнү (өз ырахаты үчүн) туташтырууга аракет кылышканда, алар сизди өзгөчө жана каалоочу сезет.
Бирок, алар каалаган нерсесине жетип, сизге болгон кызыгуусун жоготкондон кийин, ойлонбостон сизди таштап коюшу мүмкүн.
Нарциссисттер абдан кызыктыруучу жана баарлашуучу болушу мүмкүн, эгер сиз алардын каалоосун аткарып жатсаңыз жана аларга бардык көңүлүңүздү бурсаңыз.
8. Өздөрү жөнүндө мактангыла
Нарцисттер өздөрүн баатыр же каарман, ханзаада же ханбийке же өзгөчө бирөө катары ойлошот.
Кээ бир нарцисттер өзүн өзү баалоо сезимине ээ жана башкалар анын даңктуу салымысыз жашай албайт же жашай албайт деп ишенишет.
9. Терс эмоциялар
Көптөгөн нарцисттер терс эмоцияларды жайылтуудан жана козгоодон, көңүл бурууну, күчтүү сезүүнү жана өзүңүздү коопсуз сезүүнү каалашат. Алар кандайдыр бир реалдуу же кабыл алынган ситс же көңүл бурбоочулукка оңой эле капа болушат. Эгер алар менен макул болбосоңуз же алар күткөн нерселерди аткара албаса, алар ызы -чуу салышы мүмкүн.
Алар сынга өтө сезимтал жана адатта кызуу талаш же муздак жүрүм -турум менен жооп беришет. Нарциссисттер көбүнчө сени тез эле соттоп, сындашат. Кээ бир нарцисттер эмоционалдык жактан кордук көрүшөт. Алар дээрлик бардык нерселер үчүн сизди күнөөлөшөт жана өздөрүн начар сезип, өздөрүн жакшы сезишине өбөлгө түзөт.
10. Манипуляция
Нарциссист өзүнүн романтикалык өнөктөшүн акылга сыйбаган муктаждыктарды канааттандыруу, ишке ашпаган кыялдарды аткаруу же өзүн өзү кабыл алган жетишсиздиктер менен кемчиликтерди жашыруу үчүн колдонушу мүмкүн. Алар башкаларга өз муктаждыктарына ылайык чечим чыгарууну жакшы көрүшөт.
Нарцисттердин манипуляциялоонун дагы бир жолу - бул күнөөлүү болуу, өздөрүн жабырлануучу катары көрсөтүү жана бул үчүн силерди жоопкерчиликке тартуу. Алар сенин эмоцияңды ээлеп алышат жана сени акылга сыйбаган курмандыктарга барууга азгырышат.