Сиз билишиңиз керек болгон мамиледеги терс жүрүм -турум

Автор: Monica Porter
Жаратылган Күнү: 13 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 27 Июнь 2024
Anonim
10 Warning Signs You Have Anxiety
Видео: 10 Warning Signs You Have Anxiety

Мазмун

Ар кандай мамиле, мейли романтикалык, мейли платондук болсун, бири -бирин түшүнүүгө жана урматтоого негизделген. Бирөө өнөктөшүнө көз каранды болуп, алардын колдоосу жана жетекчилиги менен өсүшү керек.

Адамдар өздөрүнүн өнөктөштөрүнүн тегерегинде болушу үчүн мамилелер бар, эч кандай шылтоо жок. Жакшы жана дени сак мамиледе болгон адамдар гүлдөйт жана гүлдөйт. Өнөктөштөрү аларды өз колдорунун бармагындай билишет.

Кандайдыр бир мамиледе болуу - бул өнөктөшүңүздү ийинге салып, колунан келбеген учурда турууга жардам берүү. Бул дүйнөдөгү ар бир адам кандайдыр бир түрдө же формада толук эмес; сен акыры сени бүтүрө турган жан шеригиңди табуу үчүн жөнөтүлгөнсүң.

Кыйналган сайын, бул ар бир дени сак мамилеге келгенде жогорудагы мантра чын окшойт. Жогоруда айтылгандардын эч кимисинин кескин түрдө жоктугу сүрөттө балык бар экенин билдирет.


Көп учурда ажырашуу, ажырашуу же кандайдыр бир достуктун бүтүшү жөнүндө укса, он жолу тогузу дайыма баш аламан болот. Мурун сүйөм деп ырастаган адамды кантип жек көрөсүң? Көп учурда жооп: "Башка олуттуу өзгөрдү".

Урматтоо менен, сиз да сыйладыңыз. Убакыттын өтүшү менен адамдар тажрыйба топтоп, үйрөнүп, байкап турушат. Эволюция - адамдын жашоосунун себеби. Бирок, адамдардын милдети, мамиледе пайда болгон терс жүрүм -турум үчүн кызыл желектерге көз салып туруу.

Төмөндө мамиледе эки тарап тең бузулбашы керек болгон нерселер бар жана жалпысынан кандайдыр бир мамиледе терс аураны жаратат деп эсептелет.

Бөлмөдөгү бардык абаны соруп алуу

Бул Азияда өтө кеңири таралган; эркектер, адатта, багуучу жана үй -бүлөнүн эң маанилүү мүчөсү, кээде үй -бүлөнүн башчысы болуп эсептелет. Алардын олуттуу башкалары, эгерде алар өздөрүнүн карьерасына ээ болушса, көңүл бурууга татыктуу эмес деп эсептешет.


Алардын карьерасы, адатта, хобби катары четке кагылат, бул бош убактысында жасалуучу нерсе же жөн эле бошобоо үчүн. Мындай эркектер көңүл бурууну жана көңүл бурууну каалашат, алар шаардын сөзү болууну каалашат жана алардын жакшы жарымы үчүн эч кандай прожекторго чыдашпайт.

Менин досторум, үй -бүлө гана

Мындай эркектердин үй кожойкелери көбүнчө күйөөлөрүнүн дүйнөсүнө чөгүп кетишет. Алар үй -бүлөсү жана достору менен өздөрүн кесип салышат, анткени алар эркектердин мамиледе күчтүү жана жалгыз жетиштүү адам экенине ишенишет, андыктан алардын теңтуштары жана үй -бүлөлүк маселелери.

Ошентип, аялдар нөлдүк колдоо системасы менен калышат жана муктаж болгондо аны эч ким колдобойт. Башкача айтканда, анын кайра кайрыла турган эч кимиси жок.

Күнөө оюну

Ар ким адам. Адам ката кетирет; биз кээде күн сайын ийгиликсиздикке дуушар болобуз. Бул бизге үйрөнүүгө жана тажрыйба алууга жардам берет; бирок, коркок жаңылыштыктары же ийгиликсиздиктери үчүн өзүн эмес, башкаларды күнөөлөйт.


Алар жардамга, өзгөрүүгө жана адаптацияга муктаж экенин түшүнүшпөйт. Жогоруда айтылгандай, өзгөрүү адамдын жашоосунун өтө зарыл бөлүгү. Ансыз адам жашай албайт.

Оозеки, психикалык же эмоционалдык кыянаттык

Кыянаттык-бул көп өлчөмдүү сөз. Ал бир нече түргө ээ жана көптөгөн формаларды алат.

Көпчүлүк учурда, адамдар күлкүлүү мүнөз катары жумшак кыянаттыкка айланышат жана мамиледеги терс жүрүм -турум катары бааланышат.

Адамдар, ар кандай мамиледе, ар дайым кыянаттык үчүн көз салып турушу керек. Башка бирөөнүн сулуулугун же кандайдыр бир жакшы жерин мактоо сыяктуу күнөөсүз нерсе, өнөктөшү үчүн басынтууга зыян келтире турган нерсе жумшак кыянаттык катары каралышы мүмкүн.

Психикалык жана эмоционалдык зомбулук бул жерде эң маанилүү, анткени анын оорусуна стигма коюлган, адамдар психикалык ооруларын жашырышат жана өнөктөштөрүнүн кыянатчылыгына нааразы болушпайт, бул фактыны бейбаштар абдан ырахат алышат.

Өзүңдүн өнөктөшүңдү сыйла, тескерисинче сура

Өнөктөшүңүз сиз же сиз жөнүндө канчалык билбесин, чечим чыгаруу укугунузду эч качан бербеңиз.

Эч качан өнөктөшүңүз сиздин атыңыздан кандайдыр бир чечим кабыл алышына же сизден бир нерсе сураштын ордуна сизге буйрук берүүсүнө эч качан жол бербеңиз. Сиздин өнөктөшүңүз эмне десе, ошонун бардыгын алар кынтыксыз аткара ала турганыңыздын мааниси жок, анткени алар сиз кыла аларыңызды билет. Сиз муну каалайсызбы же жокпу деп суроо берүү сиздин адамдык укугуңуз.

Бул укуктан баш тартпаңыз.

Дагы эле көп нерселерди байкап туруу керек болгон кызыл желектер бар, бирок жогоруда айтылгандар мамиледеги терс жүрүм -турум катары саналган жана эч качан болбошу керек болгон эң маанилүүлөрү.