Мазмун
- 1. Өзүңдү тааны
- 2. Профессионал менен иштөө
- 3. Акыркы өнөктөшүңүздүн кандай сапаттары бар эле,
- 4. Жалгыз болуу коркунучун баштан өткөрүңүз
Айланаңызды караңыз. Бизден башка баары сүйүшөт.
Сиз качандыр ушундай ойлонуп көрдүңүз беле?
Сүйүү дүйнөсүндө өзүңүздү жалгыз сезип көрдүңүзбү, башкалар аны менен бирге болгондой сезилет, бирок сизде жокпу?
Эгерде бойдок болсоң, канча убакыт күтүү керек ... Ошол “кемчиликсиз мамилени” табаардан мурун.
Сүйүү болуу укмуштуудай.
Сүйүү болуу, көптөгөн адамдардын ою боюнча, биздин жер бетинде болушубуздун себеби.
Бирок чын эле ушундайбы?
Жана кандай жалпы каталарды кетиребиз, мамилени токтоткондон кийин эң көп ката кетиребиз, бул келечекте дагы ийгиликсиздикке кепилдик берет?
Бир нече жыл мурун бир жаш аял мени менен байланышып, башка өлкөдөн Skype аркылуу кеңешчи кылып жалдаган, ал капаланган, анткени ал бир нече жыл сүйлөшкөн адамы аны жети күн мурун таштап кеткен болчу. кокустан.
Ал эми азыр, ал биздин сессияларыбызда менден бир нече кеңеш сурады, ошондо ал кайра сүйүү оюнуна секире алат.
Чыда, мен ага айттым.
"Өткөндөгү орточо узактыгыңыз канча, мен сурадым, бир мамилең бүтүп, жаңы мамилең качан башталган?"
Ал тартынып, анан мага эң узак жашаган убактысы алты ай экенин айтты. Бирок көбүнчө ал үч айдын ичинде жаңы мамиледе болгон.
Жана бул консервативдүү. Акыркы 30 жылдын ичинде жеке өсүү дүйнөсүндө, мен барган сайын көп адамдардын бир мамиледен экинчисине секирип жүргөнүн көрдүм, чынында эле, көптөгөн адамдар жаңы сүйгөнүн ажырашууга кол коюуга же учурдагы сүйлөшүүгө чейин эле тандап алышкан. мамиле толугу менен бүттү.
Экөөбүз бирге иштеп жүргөндө мен ага айттым, эгер ал эч кандай жумуш кылбай эле бир мамиледен экинчисине өтүү моделдерин кайталай берсе, анда анын ийгилиги азыр так ошол жерде болот: нөл.
Ошентип, сүйүү мамилелеринин ортосунда канча убакыт күтүшүбүз керек? Бул оңой. Минималдуу 365 күн. Билдирүүнүн аягы.
Анан эмне үчүн?
Мамилелер дүйнөсү терең кыйынчылыкта, статистика 41-50% же андан көбү ажырашуу менен бүтөт, экинчи мамиленин 60-67% ы ажырашуу менен бүтөт, үчүнчү мамиленин 73-74% ы ажырашуу менен аяктайт.
Түшүндүңбү? Бизде бул сүйүү жана мамиленин баары туура эмес.
Бул жерде кийинки мамилеге өтүүдөн мурун, мамиленин аягында 365 күн эс алуунун артыкчылыктары:
1. Өзүңдү тааны
Көп учурда биз мамиледе өзүбүздү жоготуп алабыз, өнөктөшүбүз каалаган нерселердин көбүн жасап, өзүбүздүн муктаждыктарыбызга көңүл бурбайбыз. Токтот эми. Өзүңүздү таанып алыңыз. Кайра -кайра өзүңүздү сүйүп калыңыз.
2. Профессионал менен иштөө
Профессионалдык кеңешчи, жашоо машыктыруучусу, министр менен иштешип, дисфункциядагы ролуңузду жана акыркы мамилеңиздин өлүмүн көрүңүз.
Билем, билем, сенин ролуң жок болчу, мунун баарына алардын күнөөсү бар эле, туурабы?
Туура эмес. Качан аткарган ролуңузду көрүп, өзүңүздү кечире аласыз жана келечекте мындай кылбоо чечимин кабыл аласыз.
Сиз өтө көп ичтиңиз беле? Сиз көз карандысыз белеңиз? Сиз пассивдүү агрессивдүү белеңиз? Сиз чыр -чатак болгондо обочолонуп, жабылдыңыз беле?
Бул нерселерди оңдоп -түзөө керек, башка бирөөнү жийиркеничтүү тармакка алып кирүүдөн мурун.
3. Акыркы өнөктөшүңүздүн кандай сапаттары бар эле,
Бул касиеттериңизди жазыңыз. Алар кандай болбосун. Аларды жаз. Кийинки өнөктөшүңүздө ушул сыяктуу сапаттар болбошу керек экени менен өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз ... Жана өзүңүзгө сүйүүдө жакшы мүмкүнчүлүк бересиз.
4. Жалгыз болуу коркунучун баштан өткөрүңүз
Байланышсыз 365 күн жүргөндө, муктаждыктын кандай болорун түшүнөсүң ... Жалгыздыктан коркуу кандай болорун ... Жана башка сүйүү мамилесине кирерден мурун бул эки маселени өздөштүрө аласың.
Мен дайыма бойдок кардарларыма айтам, качан алар майрамдарда, туулган күндөрдө, майрамдарда, үйлөнүү үлпөтүндө, сөөк коюуда жана башка бойдоктордо ... Жана бактылуу болгула ... Алар башка бактылуу адамды тандоо үчүн эң сонун жерде менен байланыш.
Бирок эгер сиз муктаж болсоңуз, жалгызсырасаңыз, мен сизге кепилдик берем, сиз мурунку бактысыз адамдарды тандап аласыз ... жөн эле башка ысым жана жүз менен.
Эң көп сатылган китебибизде "Серфингдеги периште: терең сүйүүнүн ачкычтарын иликтеген мистикалык романтикалык роман", башкы каарман Сэнди Тавиш бул татынакай аялга азгырылып, аны үйүнө кечки тамакка чакырат.
Бир нече мүнөттүн ичинде ал аны коридордо, жыныстык катнаш үчүн түз уктоочу бөлмөсүнө алып барат.
Ал Сэндиге узак мөөнөттүү мамилени жаңы эле токтотконун, эми ал чыныгы нерсеге даяр экенин айтып, Сэнди кийинки курмандыгы катары тандап алганын айтат.
Сэнди азгырылып жатканда, ага айыгуу үчүн көбүрөөк убакыт керек экенин айтып, каалабай макул болду.
Бул каттуу кеңеш катары угулушу мүмкүн, бирок мен бул иштейт деп убада бере алам. Кайра өзүңүздү таанып алыңыз. Жашоонун дени сак чектерин жана кесепеттерин кантип коюуну үйрөнүңүз.
А сиз качан? Сиз өзүңүз каалаган узак мөөнөттүү сүйүү мамилесине эң жакшы мүмкүнчүлүк бересиз.