Мазмун
- 1. ыраазычылык
- 2. Байланышуу каалоосу
- 3. Эмоционалдык маалымдуулук
- 4. Физикалык тартуу
- 5. Роль ойноо
- Final Takeaway
"Мен кылам" деп кайра ойлонгондо, ал күн толкунданууга, кубанычка, тынчсызданууга, ал тургай белгисиздиктен коркууга толгон. Бирок ошол бактылуу күндөн кийин, сиз өз жашооңузду бирге кура баштадыңыз. Сиз чогуу убакыт өткөрүүгө, жыныстык катнашта болууга жана достукту түзүүгө дилгир экенсиз.
Андан кийин бир -эки жылдан кийин, баары өзгөргөнүн байкайсың. Жашоонун стресстери башталды, салмак кошуу, ден соолукка байланыштуу көйгөйлөр, атүгүл балдар. Башында болгон учкун азыр учуп баратат. Ал жашоонун реалдуулугу жана жоопкерчилиги менен алмаштырылган.
Бирок мен сиздин жакын мамилеңизди калыбына келтире аласыз деп ишенем жана сизге жетүүгө жардам бере турган беш жөнөкөй кадамым бар-
1. ыраазычылык
Жакындыкты, сапаттуу убакытты, жыныстык катнашты жана достукту изилдеп жатканда канааттануу сиз үчүн эмнени билдирет? Мен никедеги ырахатты а катары аныктайм чын жүрөктөн кубаныч сиз сүйгөн, баалай турган жана ишенип жүргөн адам тарабынан аткарылат.
- Сүйүү
Сүйүү терең сүйүү, суктануу жана сый -урматтан турат. Бул маанилүү, анткени ал канааттануу үчүн негизди камсыз кылат ал жеке жана жубайлар катары силер үчүн ыйык болгон нерселердин бардыгын камтыган контейнер. Сүйүү бир сөздөн да көптү билдирет. Бул сиздин камкордугуңузду жана башка ниетиңизди көрсөтүү үчүн жасалган иш -аракетиңиз.
- Мааниси
Мааниси сиздин жубайыңызды жогору баалайт. Сиздин өнөктөшүңүз сиз үчүн маанилүү жана баалуу, жана сиз бирге баалуу кенчти түзөсүз, бул сиздин бири -бириңиз менен Кудайдын ортосундагы нике келишимиңиз. Бири -бириңерге ыраазы экениңерди башкаларды кабыл алуу аркылуу көрсөтөсүңөр. Бири -бириңизди өзгөртүүгө аракет кылбаңыз, бирок көңүлүңүздү өнөктөшүңүздүн оң сапаттарына жана сапаттарына буруу.
Негативге көңүл буруу стресс жана чыңалууну жаратат. Бирок, ойлорубузду жолдошубузга багыттоо позитивдүү атрибуттар бизге аларды адам катары баалоого мүмкүндүк берет жана тынчсызданууларыбызды өз убагында билдирүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Ишеним
Никеге ишенүү - бул маанилүү элемент. Бул, өзгөчө, биз мамиледе ырахатты түшүнүү менен алектенгенде, эркин болууга мүмкүндүк берет. Ишеним - бул өзүңүздүн ишенимдүү, ишенимдүү экениңизди жана сүйүктүүңүзгө арналгандыгыңызды көрсөткөндүктөн, жеке жана жубай катары күчүңүздү көрсөтүү жөндөмү.
2. Байланышуу каалоосу
Каалоо сиз бири -бириңизди эңсегениңизди билдирет. Физикалык, эмоционалдык жана руханий байланышта болууну эңсөө. Бул деңгээлдердин ар бирине туташуу жубайларга коопсуздук сезимине ээ болууга жана бардык нерсе аркылуу жетише аларын түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
Натыйжада, бул аларды жыныстык мамиледе боштондукка чыгарган көз карашка ээ болууга шарт түзөт. Кудай берген бата каалоолоруна моюн сунууга ачык. Бул биздин сезимдерибизден улам бири -бирибизди четке кагуу эмес, тескерисинче, уулуу эмес атмосфера түзүү, сиздин башка бирөөңүзгө жакыныраак мамиледе болууңузга мүмкүндүк берүү.
3. Эмоционалдык маалымдуулук
Сезимдериңиздин дени сак эмоционалдык аң -сезимин куруу - бул үй -бүлө чегинде жакындыкты, сапаттуу убакытты, жынысты жана достукту өнүктүрүүнүн негизги аспектиси. Дени сак эмоциялар ар бир адамга эмнени жана эмне үчүн сезип жатканын түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
Бул аларга мүмкүндүк берет алардын маанайын изилдөө жана башка олуттуу жарылуу эмес, аларга активдүү болууга жана реактивдүү болбоого мүмкүндүк берет.
Проактивдүү - бул сезимдериңизди көзөмөлдөп турганыңызды билдирет жана эмоционалдык абалыңыздын сизге үстөмдүк кылышына жол бербеңиз. Ошондуктан, сиз өзүңүздүн мамилеңизге жооп бере аласыз. Бирок, сиз аны эмоционалдык жактан ажыратууга алып келиши мүмкүн болгон жубайыңыздын ортосундагы уулуу тажрыйбанын өрчүшүнө жол бербейсиз.
Сүйүктүүңүздөн алыстоо жана жакындык мүмкүнчүлүктөрүн жок кылуу - мен реактивдүү деп аныктайм. Реактив - бул проактивдүү нерсеге карама -каршы жана мамиледе жагымсыз тажрыйба жаратат.
Сиз сезимдериңизге жооп катары иш кыласыз, сезимдериңизге жооптуу болбостон, маанайыңыз сизди башкарууга алып келет. Бул туура эмес жолугушууга алып келет жана сиз менен шеригиңиздин ортосунда ажырашууну жана жакындыктын жоктугун жаратат.
Ошентип, эмоционалдык деңгээлде туташуу үчүн, сиз активдүү жана реактивдүү болбошуңуз керек.
4. Физикалык тартуу
Физикалык тартылуу - бул экинчисинин сырткы келбетине азгырылышы. Мен көргөн көптөгөн жубайлар салмагын жогорулатуудан, дене түзүлүшүнөн жана кийинүүсүнөн тартып, эмне үчүн жубайы менен байланыша албашынын ушул жагын колдонушат. Ден соолуктун көз карашы боюнча, биз ден -соолукта болушубуз керек.
Бирок, үй -бүлөлүк мамиледе, мен сүйүү, кам көрүү жана урматтоо менен бирге иштешкенде, бул сизге мүмкүнчүлүк берет деп ишенем мамиледе болушу мүмкүн болгон кооптонууларды чечүү. Мисалы, эгерде маселе кийимде болсо, күйөөлөр аялдарынын кийимдерин көргүсү келген кийимдерди сатып алышат, аялдар да ошону кыла алышат. Бирок дене түрүнө келгенде, өнөктөшүңүздү бузуу үчүн терс пикирди колдонбоңуз.
Бирок, өнөктөшүңүзгө чечимдерди же пайдалуу жана дем берүүчү варианттарды берүү менен жооп бериңиз. Убакыттын өтүшү менен биздин денебиз өзгөрүшү мүмкүн, бирок бул бири -бирибиз жана Кудай менен түзүлгөн келишимди жокко чыгарбайт. Бири -бириңерди азгыруунун жолдорун ойлогула. Эмнени көргүңүз келерин талкуулап, ошол жерден кетиңиз. Командалык иш бири -бирин угууга мүмкүнчүлүк берет жана мүмкүнчүлүктөр атмосферасын түзөт. Сиздин фантазияңыз баштоо үчүн эң сонун жер.
Төмөндөгү видеодо Томи Толухи тартуу төрт түрдүү деңгээлде экенин айтат. Бул физикалык тартуудан башталат, бул базалык деңгээл. Бул кызыгууну жаратат. Көбүрөөк билүү бул жерде:
5. Роль ойноо
Бул бизди роль ойногонго алып келет. Үй -бүлөлүк мамиледе роль ойноо никедеги ырахатты жана канааттанууну сактоонун дени сак жолу болушу мүмкүн. Мен ойной турган ролду аныктайм үйлөнгөн мамиледе кыялдануу Бул жубайлардын дени сак жана жандуу сексуалдык жашоону стимулдаштыруучу, энергиялуу жана кызыктуу кылууга үндөйт.
Roleplay жаманатты кылуу же кемсинтүү үчүн эмес, тескерисинче жыныстык жашооңузду кантип жакшыртуу керектигин талкуулоого мүмкүнчүлүк түзүңүз бул аны жагымдуу жана шыктандыруучу кылат.
Final Takeaway
Жакындык бири -бирине кызыгуу экенин түшүнүү никенин маанилүү функциясы. Сиздин никеде жакындыкты калыбына келтирүү мүмкүн жана милдеттенмеге, инвестицияга жана бекемдөөгө муктаж.
"Мен жасайм" жана ал көрсөткөн нерселердин баарына берилген болуңуз, мамилени калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон убакытты жумшаңыз жана дени сак, чыныгы жана бекем болгон жакындыкты түзүү үчүн сүйүүңүзгө, баалуулугуңузга жана ишенимиңизге болгон мамилеңизди бекемдеңиз. Натыйжада, сиз сапаттуу убакыт, секс жана достук үчүн мүмкүнчүлүк түзөсүз.