Мазмун
Сырттагы адамдарды таң калтырган нерсе - жабырлануучулардын эмоционалдык жана оозеки кыянаттык белгилерине канчалык сокур боло алары. Бул кимдир бирөөнүн кандайча ачык -айкын, көбүнчө мыкаачылык менен кордолуп жатканына жана ага карата канчалык унутчаак болуп көрүнгөнүнө күбө болуу чындыгында таң калыштуу көрүнүш. Андан да жаманы, алар баары ойдогудай болгондой кыймылдап, жашашат. Биз көрсөткөндөй, ар кандай кыянаттык көйгөйүнүн негизги өзөгү кайсы? Бирок оозеки жана эмоционалдык кыянаттыкта чек араларды таануу андан да кыйын болуп калат.
Кыянатчылык кантип ишке ашат
Жабырлануучу же зомбулукка кантип кабылышыбыз, биз киришүүдө баяндалган ачык сокурдуктун негизинде. Бул эки позиция абдан айырмаланса да, алардын келип чыгышы бир. Алар кичинекей кезинде, жабырлануучу да, болочок зордукчу да ата-энесин жана алар менен өз ара мамилесин байкап турганда төрөлүшкөн.
Тилекке каршы, бактысыз үй -бүлөлөр жаңы бактысыз үй -бүлөлөрдү пайда кылышат. Жана балдар эмоционалдык зомбулукка күбө болгондо, бул өз ара аракеттенүүнүн кадимки түрү экенин билишет. Ошол этапта алар андан жакшы билишпейт. Чоңойгондо акырындык менен мамиледеги бир нерсе туура эмес экенин билебиз. Бирок, биздин эң терең өзөгүбүздө, биз дүйнө таанымыбызга кыянаттык менен үлгү калтырдык.
Мисалы, жабырлануучу, мисалы, өмүрүнүн көбүн кыянаттык мамилелерге каршы жана абдан татыктуу өнөктөштөргө каршы өткөргөн болсо да, тобокелчилик дайыма бар. Жана жабырлануучу кордогон менен жолукканда, уктап жаткан желмогуз экөөнү тең ойготот. Бул, адатта, экөө бири -бирин тааныган биринчи учурдан эле билинет, эгерде токтотулбаса, ал мамилелеринин күн өткөн сайын чоңоюп, бекемделет. Ошондуктан эмоционалдык жана оозеки кыянаттык белгилерин таануу сергек мамиленин жана жашоонун келечеги үчүн өтө маанилүү.
Окшош окуу: Эмоционалдык зомбулук көрсөткөн ата -энелер - Зордук -зомбулукту кантип аныктоо жана айыктыруу
Жабырлануучу нерселерди кантип көрөт
Эмоционалдык жана оозеки кыянаттык менен жабырлануучунун реалдуулукка болгон көз карашын адаштырууга чейин бурмалоо жолу бар. Бул жабырлануучу психикалык жактан жабыркайт дегенди билдирбейт, бирок мыкаачы аларды ынандырууга аракет кылат. Бул кылмышкердин жабырлануучунун нерселерди кантип көрүшүнө акырындык менен мээни жууган сыяктуу таасири.
Жабырлануучу көбүнчө алардын мамилеси тууралуу сураганда, бир нече типтүү жүрүм -турумун көрсөтөт. Башында, сиз, албетте, алардын жаңы өнөктөшү бүт дүйнөдөгү эң идеалдуу адам экенин угасыз. Ал кемчиликсиз акылдуу жана алар жашаган күчтүү принциптерге ээ. Алар жалындуу жана баардык нерсени ачык айтышат. Алар түртүп жиберүүгө чыдабайт жана башкалардын ортомчулугуна чыдабайт.
Убакыт өткөндө, жабырлануучу негизинен бир нерсенин туура эмес экенин түшүнө баштайт, бирок ошого чейин алар достору жана үй -бүлөсүнөн толугу менен бөлүнүп кетишет. Жана ошондон улам, алар толугу менен кыянатчынын таасири астында калышат.
Жабырлануучу мамиленин абалы үчүн өзүн күнөөлөйт. Эгерде ал (лар) жакшыраак, акылдуу, көңүлдүү, сыпайы, табити, кумарлуу, дагы ... кандай болбосун. Ал зомбулукчунун алар жөнүндө айткандарынын туура экенине ишенип, өзүн-өзү сыйлоо сезимин же объективдүү болуу жөндөмүн таптакыр жоготот.
Жана, эмоционалдык жактан кыянаттык мамиледе болгон адам менен сүйлөшкөндө, алардын потенциалына жана жөндөмүнө канчалык маани бербегенине жана өнөктөшүнүн туура экенине канчалык ынанганына таң каласың. Баары бир, сиз, балким, Жердеги эң кайгылуу адамдардын бирин издейсиз.
Белгилер
Демек, эгер сиз өзүңүз же жакын адамыңыз эмоционалдык жана оозеки кордуктун курмандыгы болуп калсаңыз, объективдүү болуу жана чындыкка көз менен кароо канчалык кыйын экенин эске алып, оозеки кыянаттыктын бир нече анык белгилерин билүү пайдалуу болушу мүмкүн. Жабырлануучу үй-бүлөсүнөн жана досторунан толугу менен обочолонуп, өзүн таштап кеткенден жана эң акылга сыйбаган нерселер үчүн өзүн-өзү күнөөлөөнү каалагандыктан, бул жерде эмоционалдык зомбулуктун кээ бир кошумча белгилери бар (кээ бирлери аялдарга көбүрөөк мүнөздүү, кээ бирлери эркек кордогондор, бирок алардын баары кыянаттык):
- Дайыма жерге түшүрүү
- Уялуу жана басынтуу, бирок көбүнчө жеке жашоодо
- Сарказм, катаал басынтуучу тамашаларды колдонуу
- Жабырлануучуну билдирген кыйыр байланыш кандайдыр бир себептерден улам жакшы эмес
- Акылга сыйбаган көрө албастык
- Ашыкча маанай, жабырлануучу тынымсыз жумуртканын кабыгында жүргөндөй
- Эмоционалдык жактан шантаж кылуу
- Эмоционалдык жактан четтетилген
- Жабырлануучу кетип калса эмне болот деген коркутууларды угуу
- Дайыма жабырлануучунун жүргөн жерин жана активдүүлүгүн текшерүү
- Күлкү келтирүүдөн баштап телефонду толук текшерүүгө чейин жана үйдөн чыкканда жабырлануучунун жашоосун тозокко айлантуучу жүрүм-турумду көзөмөлдөө
Окшош окуу: Эмоционалдык жана оозеки кыянаттыкты кантип таануу керек