Ажырашууга даярдык көрүү үчүн 10 маанилүү кадам

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 13 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Ажырашууга даярдык көрүү үчүн 10 маанилүү кадам - Психология
Ажырашууга даярдык көрүү үчүн 10 маанилүү кадам - Психология

Мазмун

Сиз азырынча жалгыз ажырашууну ойлонуп жатасызбы жана жубайыңызга сиздин ниетиңизди айта элек болсоңуз, эгер күйөөңүз сизге ажырашууну каалап жаткандыгын айткан болсо же сиз экөөңүз тең жетиштүү деп чечсеңиз, анда сиздин алдыңызда көп нерсе бар -ажырашууга даярдык.

Кээ бир тапшырмалар жашооңузду жеңилдетет, башкалары сизди коргойт, кээ бирлери келечекте алдыга жылууга жардам берет.

1. Туура чечим чыгарганыңызды текшериңиз

Туура чечим чыгарганыңызга жана ажырашуу сиз каалагандай экенине 100% ишениңиз.

Эгерде сиз 100% ишенбесеңиз, анда жубайыңыз менен үй -бүлөлүк көйгөйлөрүңүздү талкуулап көрүңүз жана туура чечим чыгарып жатканыңызга ынануу үчүн үй -бүлөлүк консультацияга барууну ойлонуп көрүңүз. Кандай болгон күндө да ажырашууга чейинки даярдыгыңызды уланта берсеңиз болот.


2. Ойлонбой туруп, чечиминизде туруңуз

Сизде топ бар, күмөн учурларда кайра өзүңүзгө же жубайыңызга кыйынчылык жаратпаңыз. Өзүңүзгө жана жолдошуңузга адилеттүү мамиле кылыңыз жана иштер кыйын болуп калса дагы, чечимге бекем туруңуз.

3. Келечектеги мамилеңизди мурунку күйөөңүз менен болууну карап көрүңүз

Күтүлгөн жыйынтыкка көңүл буруңуз жана бул жок дегенде сиздин көз карашыңызда болорун текшериңиз.

4. Изилдөө

Башкалардан ажырашуу жөнүндөгү билдирүүлөрдү угууга убакыт бөлүңүз жана ажырашууга чейинки кеңеш пайдалуу болот, эгер сиз ал жерде болгон менен сүйлөшө турган адамды тапсаңыз. Ажырашуу башталганда сизди колдоо тармагыңызда байланыштыра турган бирөө бар.

5. Кабарды кантип жарыялашыңызды пландаңыз

Эгер күйөөңүз сиздин ниетиңизди билбесе, анда ажырашуу ниетиңизди кантип талкуулаарыңызды пландаштырууга убакыт бөлүңүз.

Муну сабырдуулук менен жана профессионалдуу түрдө жасоого аракет кылыңыз, эгер сиз кабарыңыздан кийин жолдошуңуз алсыз болуп калгандай сезсеңиз, анда жакын адамыңыздын байланыш номери бар экенине ишениңиз.


Ошондой эле, сумкаңызды чогултуп, кабарды иштеп жатканда үйдөн алыс болууну сунуштаңыз. Эгер үй -бүлөлүк үйдөн дароо чыгып кетүү керек болсо, анда кала турган жериңиз бар экенин тактаңыз.

Эгерде сиз күйөөңүздөн же башка балдардан корксоңуз, ажырашууга чейинки даярдыктын бул бөлүгүн кантип жүргүзүү керектиги боюнча кесипкөй кеңеш сураңыз.

6. Эмоционалдык чабуулга даярдануу

Ажырашуу сиздин ниетиңиз болсо да сизге зыян алып келет. Муну пландап жатканыңызга ишениңиз, үй -бүлөңүзгө жана досторуңузга эмне менен алектенип жатканыңызды билдириңиз.

Досторуңузга жана үй -бүлөңүзгө бир саатка болсо да барууну пландаңыз.

Негизги муктаждыктарыңызга кам көрүүнү пландаңыз; коопсуз база, жылуулук, тамак -аш, гигиена күнүмдүк жашооңузга көңүл буруп, өзүңүз каалабасаңыз дагы, өзүңүздү өзүңүз жасаңыз. Сиз кылганга кубанычта болосуз.

Улантууну улантууну унутпаңыз. Мындан чыгуунун жолу - ал аркылуу иштөөнү улантуу. Бул дагы өтөт, андыктан эң караңгы күндөрүңүздө да күнүмдүк жашооңузду карманыңыз жана дайыма эле андай боло бербесин эсиңизге салып коюңуз. "Өзүн өзү дарылоонун" ар кандай түрүнөн оолак болуңуз.


7. Ажырашууңузду көзөмөлгө алыңыз

Ажырашуунун эң караңгы күндөрүндө таштын астында сойлоп кетүү оңой, бирок бул сизге жардам берүү үчүн колдоно турган ажырашууга чейинки даярдык. Нерселердин өз өмүрүнө кол салуусуна жол бербеңиз, "I" чекитин койгондугуңузга жана "Т" артынан өтүңүз.

Айланаңыздагы адамдардан кеңеш алыңыз, бирок өзүңүз чечиңиз, эгер сиз муну кылсаңыз, ажырашууңуз тынчыраак болушу мүмкүн жана ал башкача болгондон алда канча эртерээк бүтүшү мүмкүн!

Ажырашуу тууралуу файлды баштап көрүңүз жана бардык документтерди, суроолорду жана ойлорду ажырашуу делосуна киргизгениңизди текшериңиз. Бул сиздин ниеттериңизге багытталган жана кеңешчилериңиз сизди дагы көбүрөөк нерсеге түртүп жаткан учурда да жетектөөнүн ишенимдүү жолу.

8. Ажырашуу учурунда жаңы мамилелерден алыс болуңуз

Кээ бир штаттарда никенин ичиндеги мамилелер (ажырашууңуздун аягына чейин АКА) расмий түрдө ажырашуу процессинде оор көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Чынында, кээ бир штаттарда сиздин баарлашууңуз сизге каршы колдонулушу мүмкүн.

Ажырашуу алдындагы даярдык планыңыздын алкагында бойдок калуу.

Убактыңызды өзүңүздү жана социалдык жашооңузду калыбына келтирүү үчүн колдонуңуз, ошондо бош болгондо ден соолуктуу мамиледен ырахат алуу үчүн керектүү жерде боло аласыз.

9. Финансыңызга баа бериңиз

Бул жерде кыла турган көп нерселер бар:

  • Жеке каржылык иштериңизди иретке келтириңиз.
  • Үй -бүлөңүздүн карызын жана үй чыгымдарын түшүнүңүз.
  • Билиҥҥи туругунан, икки өрөспүүбүлүкэтээҕи өрөспүүбүлүкэҕэ нэһилиэнньэ баһылыга.
  • Сиздин мүлкүңүздү баалаңыз.
  • Эң маанилүү активиңиз эмне экенин билиңиз - бул процесстин жүрүшүндө божомолдорду сактап калат.
  • Эгерде сиз чоң сатып алууну кааласаңыз, ажырашуу процессин баштоодон мурун муну жасаңыз (көбүнчө активдер тоңдурулат).
  • Эки үйдүн бюджетин даярдаңыз.
  • Балдардын наркын пландаңыз - пландарыңыз үй чарбалары үчүн кесипкөй жана реалдуу экенин текшериңиз.
  • Үйлөнүү учурунда кандай каржылык шарттарды түзгөнүңүздү жана үй -бүлө курууда акчаңызды канчалык жакшыртканыңызды эске алыңыз.
  • Никеге эмнелерди алып келгениңизди тастыктаган документтерди камсыздаганыңызды текшериңиз.
  • Келечектеги каржылык жашооңузду жолдошуңуздан бөлүңүз.
  • Акчаны үнөмдөңүз - сизге керек болушу мүмкүн.
  • Эркиңизди жаңыртыңыз.

10. Ортомчу жалдоону пландаңыз

Медиаторлор ажырашуунун баасын бир топ төмөндөтүшөт, алар сиз түзгөн келишимдерди жеңилдетет. Ошентип, эгер сиз жубайыңыз менен адилеттүү финансылык макулдашууга келсеңиз, анда акчаңызды үнөмдөйсүз.