Үй -бүлөлүк бакыт жана көп күлкү боюнча кеңештер

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 17 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Үй -бүлөлүк бакыт жана көп күлкү боюнча кеңештер - Психология
Үй -бүлөлүк бакыт жана көп күлкү боюнча кеңештер - Психология

Мазмун

Үйлөнүү дайыма олуттуу болушу керек эмес. Ошондой эле нике күнүмдүк же кызыксыз болушу керек эмес. Бактылуу бактылуу жашоо көз жаштан же ачуудан пайда болбойт - бул күлкү менен сүйүүдөн келип чыгат!

1. Бири -бириңерди сүйүү үчүн бири -бириңерди жактыруунун кажети жок

Үйлөнүү кээде кыйын болушу мүмкүн, андыктан бири -бириңерди дайыма сүйүүңөр керек, бирок бири -бириңерди жактыруу анчалык деле зарыл эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Кээде бири -бирибизди жактырып калуу кыйын болуп калат. Дал ушул учурларда эмне үчүн сиз жарыңызды тандап алгандыгыңызды жана өнөктөш болуу үчүн күндөн күнгө эмне себептен тандап жатканыңызды эстен чыгарбоо керек. Жолдошуңузду дайыма жактырышыңыз керек деген талап жок. Кээде бири -бириңизге ачууланган же ачууланганга чейин кыжырданган учурлар болот. Сүйүүнү дайыма эстеп, кыйынчылыктарга карабай аны менен бирге болгула!


2. Эгерде ал саат 23кө чейин үйдө болууга милдеттенме алса, уктоочу бөлмөнүн эшигин түнкү 1ге чейин бекитип койбоңуз

Уктоочу бөлмөнүн эшигин бекитип коюу кээ бирлерге ырайымсыз жаза болуп көрүнөт. Сиз мындай стратегияны колдоно турган күйөө же аял болбошуңуз мүмкүн, бирок бул, айрыкча, кайталап кылмыш кылган жубайлар үчүн абдан эффективдүү болушу мүмкүн. Жигиттердин же кыздардын түнү эч качан жаман болбойт, сөзсүз түрдө. Бирок, эгер кечигүү өнөктөшүңүздүн ишенимине доо кетирсе, бул көйгөйгө айланышы мүмкүн. Ар дайым эсиңизде болсун, сиз ырахат алып жаткан учурда, убакыт тез учат. Үйдө күтүп отурган жубай катары муну унутпаңыз жана жубайыңызга убакыт жаздыгы менен камсыз кылуу үчүн өтө кам көрүңүз. Бул терезе сиздин оюңузду жеңилдетет, ошондой эле жолдошуңузга үйүңүзгө татыктуу саатта келүүгө ийкемдүүлүк берет.

3. Үй өрттөнгөндө же музыка өтө катуу болгондо гана бири -бириңерге кыйкырышыңар керек

Жубайлар урушуп, урушуп кетишкени жашыруун эмес. Бул пикир келишпестиктер тарап кетиши мүмкүн жана эки өнөктөш кыйкырып, экөө тең укпай турган даражага жетиши мүмкүн. Бул бирөөңүзгө же экөөңүзгө жакшы катартикалык релиз болушу мүмкүн болсо да, бул сөзсүз түрдө чечимге эң ыңгайлуу эмес. Эгерде сиздин максатыңыз чечимге жетүү болсо, кыйкыруу от жана катуу музыка үчүн сакталган деген жалпы эрежени сактаңыз. Эгерде сиздин никеңиз балдарга тиешелүү болсо, анда балаңыздын көзүнчө кантип пикир келишпестикке барууну жана өтө алыска барбоону билүү маанилүү. Сиз жана сиздин жубайыңыз компромисске баруу жолдорун көрүп, балдарыңызга пайда бар. Бирок тез эле кыйкырыкка чейин жеткен талаш -тартыш үйрөтүлүүчү учур эмес. Өзүңүздүн үнүңүздү жана үнүңүздү, айрыкча, балдарыңыздын алдында билиңиз.


4. Ачуу менен төшөккө жатпаңыз - ордунан туруп, мушташууга арзыйт

Мушташуу жөнүндө айтсам, эски накыл эч качан ачууланып жатууга болбойт дейт. Бул эски сөздүн обонуна ылайык, баса белгилеп кетүү маанилүү, эгерде экөөңөргө ошол учурда муктаж болсоңор, анда туруп, урушуп кетүү керек. Кээде жубайлардын бири же экөө жөн эле уктап алгысы келген учурлар болот жана мунун эч кандай жаман жери жок. Бирок компромисске жана тыянакка келүү керекпи же экөөңөр тең жакшы уктап алгандан кийин талашып -тартышуунун кереги жокпу, ошол жөнүндө сүйлөшүү да маанилүү. Эң негизгиси, ачууланып төшөккө жатууну же жатпоону тандоодо, экөөңөрдүн ортосунда өз ара түшүнүшүүнү түзүү.Бул сиз талашып жаткан ар кандай кырдаалда тынчтыкты сезүүгө мүмкүндүк бербестен, мамилеңиздин ден соолугуна эч кандай аргумент жок экенин билип, эс алууга мүмкүнчүлүк берет.

5. Мушташтарды таза, сексти кир кылгыла!

Согуштан кийин, же ал тургай уруштун натыйжасында, бири -бириңер менен кумарлануу менен физикалык жакындашуу учурлары болот. Бул жаман нерсе эмес! Мурунку кеңешке кайрылып, талашып -тартышып, бир жыйынтыкка келе алуу мамилеңиздин ден соолугу баарынан маанилүү экенин көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бири -бириңиз менен болгон жакындыкты жоготуу үчүн талашып -тартышууга татыктуу эч нерсе жок.