Мазмун
- Ар бир түгөй каникулда туура эмес кылган нерселер
- Каникулда кайда баруу боюнча пикир келишпестиктер болгон жубайларга кеңештер
- 1. "Мен жаныңдамын" эс алуу көнүгүүсү
- 2. Карта же глобус көнүгүүсү
Эс алуу, демек, эс алуу болушу керек. Бирок жубайлар көбүнчө ар бир адамдын орду башка экенин же каникулдан керектүү же каалаган нерсесин "алаарын" билип, кыйынчылыкка кабылышат.
Каникулда кайда баруу керектигине макул эмессизби? Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз эс алуу иш -чаралары боюнча пикир келишпестиктерге барганда, сиз байлоо жана жашартуу үчүн мүмкүнчүлүк болушу керек болгон нерсеге ыргытып жибересиз.
Ар бир түгөй каникулда туура эмес кылган нерселер
Каникулдар мамилеңизге кандайча жардам берет же зыян келтирет, көбүнчө бош убактыңызда кайсы иш -аракеттерге жана сапаттарга көңүл бурууну көздөйт. Тизмеде бул нерселерден оолак болуу менен, эс алууңуздун тынч өтүшүн камсыздай аласыз.
- Бардык убактыңызды жана энергияңызды сүрөткө тартууга коротпоңуз. Кантип эс алууну баштан өткөрүңүз.
- Жолдошуңуз менен урушуп жатып энергияңызды сарптабаңыз. Пикириңизди бекемдөөнүн ордуна, жолдошуңузга боор оорууга аракет кылыңыз.
- Экөөңөрдүн эле коконуңарда болбогула. Бутакташып, сүйлөшүүлөрдү жүргүзүңүз. Мейманканада же курортто сизди жолуктурган пикирлештер болот. Улуу сүйлөшүүлөр таттуу эстеликке айланат.
- Жакшы мейманканада сарптоодо сарамжал болбоңуз. Сиз гигиенасы жок мейманканада болууну, ооруп калууну же кир зыгыр буласынан инфекция жуктурууну каалабайсыз. Тамак -ашка, авиабилеттерге, дүкөндөргө сарптай алсаңыз, мейманканада татыктуу жашоого да сарптай аласыз.
Каникулда кайда баруу боюнча пикир келишпестиктер болгон жубайларга кеңештер
- Үзгүлтүксүз жер
- Сенин үй тапшырмаң
- Дүйнөнүн картасы
- Ачык акыл жана мээримдүү ой жүгүртүү
Жогорудагы талаптарды аткаргандан кийин, төмөнкү көнүгүүлөрдүн бардыгын же бирин жасаңыз. Чечим табууга көңүл бурбаңыз. Анын ордуна көнүгүүлөрдү жасап, көңүл ачууга көңүл буруңуз!
1. "Мен жаныңдамын" эс алуу көнүгүүсү
Сиз өзүңүздү өнөктөш катары көрүңүз жана сиз өнөктөш катары эс алуучу жерлерди тандоонун биринчи күнүн баштап жатасыз. Таңгактан чыкканыңызды, душка түшкөнүңүздү, эс алганыңызды жана тамактанганыңызды көрсөтүңүз. Төмөнкү суроолорго жоопторду кагазга жазыңыз, эгер сиз өнөктөш катары жооп берип жаткандай:
Кайдасың? Шаар? Өлкө? Сен ким мененсиң? Жөн эле өнөктөшүңбү? Топтук турда? Поездде? Кемеде? Үй-бүлө менен? Достор менен?
Сен эмне кылып жатасың? Гастролдо? Сиз экөөңүз эле? Топ мененби? Адашып жүрөсүңбү? Сайттарды көрүп жатасызбы? Тамактанууңуз жакшыбы? Океанда? Дарыядабы? Аракет кылып жатасызбы?
Сиз ар бир суроого бир нече жооп ала аласыз. Эгер эс алуунун экинчи же үчүнчү жолу болсо, көнүгүүнү кайталаңыз. Сиздин өнөктөшүңүз жооп берет деп ойлогондой жооп берүүнү унутпаңыз.
Өнөктөшүңүздүн муктаждыктары жөнүндө эмнени үйрөнүп жатканыңызды сүрөттөңүз.
Картаны алып чыгып, бир аз карап көрүңүз. Сиздин ар бир муктаждыгыңызга жооп бере турган кайсы жерлерди таба аласыз?
Кагазды алмаштырыңыз, ошондо ар бириңиз башка адамдын жоопторун аласыз. Ар бириңиз өнөктөшүңүзгө эмнени туура тапканын айтасыз.
Бул көнүгүүдөн кандай идеялар келип жатат? Сиз өнөктөшүңүздүн муктаждыктары жөнүндө эмнени үйрөнүп жатасыз?
2. Карта же глобус көнүгүүсү
Ар бириңиз картага же глобуска карайсыз, ал эми башка адам жок. Кайда баргың келет жана муну кантип кылгың келет? Машина, учуу, парус? Сиз экөөңүз эле? Турбу? Круиз? Же дагы бир нерсе?
Эми башка адам да ошол көнүгүүнү жасайт.
Экөөңүз тең картаны же глобус көнүгүүсүн жасап бүткөндөн кийин, кайсы өнөктөш башка өнөктөш тандап алган деп ойлосо, картадагы же глобустагы жерлерди ким биринчи көрсөтөрүн тандаңыз. Балаңыздын "Ысык же муздак" оюнун ойноо сыяктуу кызыктуу кылыңыз, анда сиз "ысык, муздак, салкын, жылуу, жылуу ж. Эми ролдорду алмаштырыңыз.
Бири -бириңерден эмнени үйрөнүп жатасыңар?
Кайсынысы сизге жагарын же жакпасын талкуулаңыз. Тандоолор кандай ойлорду жаратууда? Көпчүлүк учурда, жубайлар өздөрүнө жаккан каникул же эс алууну үйрөнүшөт.