Мазмун
- 1. Жалпылоого кайрылбаңыз
- 2. Уккула, чынында
- 3. Коргонууга болбойт
- 4. Башкача көз караш менен караңыз
- 5. Өнөктөшүңүздү жек көрүүдөн алыс болуңуз
Эч кандай ажырашуу оңой эмес. Ажырашууга келгенде, иштер бир аз татаалдашып кетиши мүмкүн. Бирок, эгерде эки адам тең кааласа, алар ар дайым тынчтык жолу менен иштей алышат. Бирок жубайлар чатакташып, бири -бирин дайыма терс козгогон учурлар болот. Жогорку чыр -чатактан ажырашуу учурларында, бир өнөктөш суверенитетти сактап, мыйзамдуу иштерди тынчтык жолу менен улантуусу керек.
Байланыш абдан маанилүү.
Мындай сыноо кырдаалдарында, баарлашуудан өткөн жакшы курал жок. Жогорку чыр -чатак менен ажырашуу өнөктөштөрдүн эч бирине оңой болбойт. Бул эки өнөктөш тең туура деп ойлогондуктан жана башка адамдын көз карашы менен ойлонгусу келбегендиктен. Демек, юридикалык кеңеш сурап, ошого жараша мыйзам кабыл алуу эң жакшы. Бул үчүн, жубайлар ажырашуу процесстери туура аткарылышы үчүн үй -бүлөлүк юридикалык фирма менен кол кармашуусу керек.
Жогорку чыр -чатак менен ажырашууда сиздин өнөктөшүңүз сиздин каршылашыңыз болуп калат! Сиз алардын кызыкчылыгына гана кам көрүүнү таба аласыз, бул сизге окшош болбойт. Сиз ошондой эле мезгил -мезгили менен кол салууну сезишиңиз мүмкүн. Жана мындай учурларда сиз төмөнкүлөргө күбө боло аласыз:
- Адреналиндин тез өзгөрүшү табитиңизди жоготуп, өзүн ыңгайсыз сезет.
- Башка нерселерге көңүл бура албоо.
- Сиз ачууга алдырып, татыксыз адамдарга ачууланасыз.
- Сиз профессионалдык жана жеке жашооңузда кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн болгон терс өз алдынча сүйлөшүүлөрдүн бурулушуна аралашасыз.
Эгер сиз жогоруда айтылган бардык ойлорго резонанс жаратсаңыз, билиңиз, мындай чыр -чатак ажырашуу кырдаалында мындай реакциялар чечилиши үчүн убакыт талап кылынат. Демек, аны кабыл алыңыз жана сизди соорото турган башка адамдарыңыз бар экенине ынаныңыз.
Ажырашуудан кантип аман калуу боюнча бир нече маанилүү кеңештер:
Сиз ар дайым проактивдүү боло аласыз жана ажырашуунун жогорку чыр -чатактуу ажырашуусунан аман калуу үчүн пайдалуу кеңештерди колдоно аласыз. Ажырашууга даярданып жатканда үй -бүлөлүк юрист менен сүйлөшүп, бир нече коргонуу стратегиясын издеп көрүңүз:
- Кошумча долбоору жок келген катты албаңыз.
- Күйөөңүзгө/аялынызга, башкача айтканда, болочоктогу электрондук катты таштабаңыз.
- Адвокатыңыздын катышуусуз балдарды багуу жана каржы жөнүндө маанилүү чечим кабыл албаңыз.
Ажырашууда күтүлбөгөн чыр -чатактарды болтурбоо үчүн, экөөңүз тең ажырашып жаткан учурда, өнөктөшүңүз менен баарлашуу үчүн адвокатыңыз менен кеңешкениңиз жакшы. Ошентип, сиз ажырашууга даяр болгондо алданып калбооңузга кепилдик бере аласыз. Кандайдыр бир ойлонуп же ачууланганда жана кайгырганда эч кандай документке кол койбогула. Кагазга кирүүдөн мурун шарттарды окуп чыгууга убакыт бөлүңүз. Үй-бүлөлүк юридикалык фирмалар жубайлардын чыр-чатагы көп ажырашууну сунуштаган идеалдуу вариант каржылык жабууга багытталган.
Демек, бул жубайлар FDRге (Финансылык талаштарды чечүү) кошулуусу керек дегенди билдирет. Нейтралдуу үчүнчү жакка, башкача айтканда, адвокатка же сотко муктаждык бар, ал эки өнөктөштүн сунуштарын угат жана ажырашууга кантип даярдануу керектигин чечет. Жана бул токтом судья кылдат баалаган нерсе жана аны жогорку чыр -чатак менен ажырашып жаткан жубайларга таңуулабайт.
1. Жалпылоого кайрылбаңыз
Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз ажырашууга байланышкан өзгөчө көйгөйлөрдү талкуулаганыңызда, экөөңөр үчүн иштин учурундагы мамиле жакшы иштейт. "Сиз муну эч качан кылбайсыз" же "сиз муну дайыма жасайсыз" сыяктуу сөздөрдү колдонгонуңузда, ачуулануу пайда болот жана сүйлөшүү тез эле колго түшүшү мүмкүн. Ар бир окуяны кылдаттык менен чечүү жакшыраак, алар сизге көңүл бурган же сизге жардам бериши керек болгон окуяларды алып келүү менен. Коргонууга барбоого аракет кылыңыз же күйөөңүздү ошого түртпөңүз.
2. Уккула, чынында
Өз ара мамиледеги эң көңүлсүз учурлардын бири - өнөктөшүңүз сизге татыктуу көңүл бурбай жаткандай сезимде болуу. Эгер сиз алардын айткысы келгенин ойлосоңуз же үзгүлтүккө учуратсаңыз, анда сиз аларды толугу менен билдирүү мүмкүнчүлүгүн четке кагасыз. Сиз аларга өздөрүнүн мейкиндигин берип, сезимдерин айтып беришиңиз керек, эгерде алар айткысы келген нерсеге ишенсеңиз да.
Угуу менен угуунун ортосундагы айырма көп жубайлар үчүн жоголот жана ал мамилеңизди бузушу же бузушу мүмкүн. Эгерде табигый түрдө угуу кыйын болсо, активдүү угуу ыкмаларын үйрөнүүгө аракет кылыңыз. Убакыттын өтүшү менен, алар айтып жаткан сөздөрдү кайталап жазыңыз, ошондо алар сиз менен бирге жүргөнүңүздү билишет, ошондой эле ар кандай түшүнбөстүктөрдү тазалай алат. Суроолорду бериңиз- бул практика кабылдоону текшерүү деп аталат- алар эмнени туура айтууну түшүнүү үчүн.
Ошондой эле караңыз: Ажырашуунун эң көп таралган 7 себеби
3. Коргонууга болбойт
Сын менен күрөшүү оңой эмес, бирок өнөктөшүңүздүн сынына кабылганда кыла турган эң жаман нерсе - алардын ордуна баш тартуу жана коргонуу жүрүм -турумун берүү. Коргонуу эч кандай кырдаалды чечпейт. Эң жакшы учурда, бул шылтоо катары чыгат, жана сиздин көңүлү калган өнөктөшүңүз маселени жылдырат жана ал эң начар учурда толук кандуу талашка айланып кетиши мүмкүн. Эч кандай сценарий артыкчылыктуу эмес. Баарлашууңуздун ачык, чынчыл жана жумшак болушун камсыз кылуу үчүн бул инстинкттерден алыс болсоңуз жакшы болмок.
4. Башкача көз караш менен караңыз
Ачуу, албетте, жагымсыз. Ачууну чиркин кылган нерсе - бул сиздин мүнөзүңүздү кескин өзгөртө алат. Ачуу башкача, акылга сыярлык адамды жашоосундагы азыркы абалына ушунчалык капа болгон жана ачууланган адамга айландырышы мүмкүн, аны калыбына келтирүү дээрлик мүмкүн эмес окшойт. Бул жаңы бөлүмдү улантууда ачууланууңузду жана көңүлүңүздү чөгүүгө жардам берет. Чыр -чатак менен ажырашуу жөнүндө сүйлөшүп жатканда ачууланбоо үчүн күйөөңүздүн көз карашын кароого көңүл буруңуз.
5. Өнөктөшүңүздү жек көрүүдөн алыс болуңуз
Чогуу тарбиялоо, финансылык, атүгүл эмоционалдуу роликтер бар, алар сизди чарчап, чарчап кетиши мүмкүн, баары башкача болуп кетеби же жокпу деп ойлонуп, бактылуу боло аласыңарбы деп. Ажырашуу учурундагы эң терс иш-бул сиздин мурунку өнөктөшүңүз боло турган адамды жек көрүү. Уят сөздөр сиздин өнөктөшүңүздү кемсинтет. Анын үстүнө, эгер сиз фамилия жана какшыктан алыс болсоңуз жакшы болмок. Ажырашуунун негизги кеңештеринин бири-жылмайуу же көзүңдү айлантуу сыяктуу оозеки эмес басмырлоочу жүрүм-турумдан оолак болуу.
Видеодо Эстер Перел "Учурдагы сын -пикирлер жана талаш -тартыштар төмөн интенсивдүүлүк, өнөкөт согуш жана мамиленин бузулушуна алып келиши мүмкүн" жөнүндө сүйлөйт.
Эгерде сиз жогорку чыр -чатактуу ажырашууңузда өтө карама -каршылыктуу абалды өзгөрткүңүз келсе, мындай урматтабаган мамиледен алыс болуңуз. Бул макулдашууга жетишүү жана иштебеген никени токтотуу үчүн эң акылдуу ажырашуу стратегияларынын бири.