Мазмун
- Кантип эмоционалдуу иштер болот?
- Никедеги эмоционалдык ишенимсиздиктин коркунучтуу белгилери
- Эмоционалдык иштердин этаптары
- Алдыда эмне күтүп турат?
- Радикалдуу тандоо жасаңыз
- Эмоционалдык мамилени кантип бүтүрүү керек?
- Никеңизди кайра куруңуз
"Бирок биз эч качан эч нерсе кылган жокпуз ... экөөбүздүн ортобузда физикалык эч нерсе болгон жок ..." Мындай сөздөр көбүнчө алардын орунсуз эмоционалдык катышуусу же эмоционалдык иштери жөнүндө туш болгондордун жообу.
Күйөөңүздөн башка бирөө менен жүрөктүн эмоционалдык иштерине келгенде, сиз чындап эле өтө коркунучтуу сууларда сүзүп жүрөсүз. Эмоционалдык алдоо жана эмоционалдык алдамчылыктан арылуу темасына байланыштуу төмөнкү көрсөткүчтөрдү карап көрөлү.
Кантип эмоционалдуу иштер болот?
Күнүңүздүн көп пайызын, ар бир күндү башка бирөө менен жакын иштөө менен өткөргөнүңүздө жана узак чарчаган күндүн аягында жолдошуңузду бир нече саатка гана көргөнүңүздө, эмоционалдык иштердин кантип башталышы түшүнүктүү.
Бул, айрыкча, сиз менен жубайыңыздын ортосунда чечилбеген жана уланып келе жаткан тирешүүлөр болгондо туура болот.
Бул күндөрдөгү дагы бир оңой вариант - бул көптөгөн байланыштар бар интернет жана сиз аны сезе электе эле кибер мейкиндикте эмоционалдык мамиле түзө аласыз.
Ошондой эле караңыз:
Никедеги эмоционалдык ишенимсиздиктин коркунучтуу белгилери
Жубайыңыздан башка бирөө менен жүрөгүңүздү бөлүшүп, көп убакыт бирге сүйлөшүп, жубайыңыз менен болгон күрөшүңүздү бөлүшүп жатканыңызда, шамалда желбиреген чоң кызыл желекти көрүшүңүз керек.
Көп өтпөй сиз башка адам менен бирге болуу үчүн ар кандай шылтоо издеп, эмоционалдык түрдө күйөөңүздү алдап, чогуу убакыт өткөрүүнүн татаал схемаларын түзүп, жубайыңызга чындыгында кайда экениңизди айтууңуз мүмкүн.
Эмоционалдык иштердин этаптары
Эмоциялык иштер интимдик, туруксуз жана эмоционалдык чагымчыл мүнөзгө ээ.
Эмоционалдык мамиле жана анын кыйратуучу кесепеттери менен күрөшүү үчүн, алардын эмоционалдык иши кантип башталганын түшүнүү пайдалуу болмок.
- Качан жубайы никеде өзүн жетишсиз жана баалай албаган сезсе, алар угулганын, тастыкталганын жана бааланганын сезүү үчүн эмоционалдык мамилени издешет. Эмоционалдык мамиле боштукту толтурат жана алдап жаткан жубайы бир жолу никедеги өнөктөшү менен бөлүшкөн эмоционалдык жакындыктын ордуна келет.
- Көп учурда өнөктөш жеткиликсиз болгондо, үй кам көрүү жоопкерчилигинен же жумуш ордунун талаптарынан улам, үй -бүлөдөгү аялуу өнөктөш шериктештикти издейт жана эмоционалдуу мамилени баштайт.
- Качан өнөктөш төшөктө жубайы тарабынан четке кагылганын сезсе, алар тийиштүү тексттерди, күлкүлүү жылмайууларды, кош жаңылыштыктар менен өз ара аракеттешүүнү жана тез тийүүнү каалап, сексуалдуу сезе турган бирөөнүн компаниясын издешет. Мындай адамдар эмоционалдуу мамиледен көбүрөөк көңүл бурууну каалашат, алар жагымдуу сезилет жана суктанышат.
- Алдамчы өнөктөш эми өзүн күнөөлүү сезе башташы мүмкүн жана эмоционалдык мамилени токтотуунун жолдорун издеши мүмкүн. Бул жубайларга эмоционалдык мамиледе алып келиши мүмкүн, анткени чыңалуу өтө жогору болгондуктан же каалабаган өнөктөш ачууланышын каалайт. Капаланган өнөктөш мамилени улантуу үчүн манипуляцияларга барышы мүмкүн, ал тургай бул ишти күтпөгөн жубайына ачып берем деп коркутушу мүмкүн.
Алдыда эмне күтүп турат?
Ар бир мамиледе болгондой эле, эмоционалдык мамиле туруктуу эмес; ал табигый курс менен өтөт. Эгерде көзөмөлгө алынбаса, эмоционалдык ойноштуктун интимге айланып кетүү ыктымалдыгы өтө жогору. Түбөлүккө "жөн эле достор" бойдон калам деп ойлобоңуз. "Эмоционалдык иштер сүйүүгө айланып кетеби?" Деген суроого жооп оң.
Коркунуч белгилерин көргөндөн кийин мамилеңиз жөнүндө чечим кабыл алышыңыз керек болот.
Радикалдуу тандоо жасаңыз
Сиз никеңизден тышкары жүрөк маселесине аралашып калганыңызды түшүнгөнүңүздө, жубайыңызга же башка адамга радикалдуу тандоо жасашыңыз керек болот.
Жүрөгүңүздү ушинтип бөлө берүү өзүңүзгө жана жубайыңызга жана досуңузга адилетсиз жана ден соолукка зыян.
Эмоционалдык мамилени кантип бүтүрүү керек?
Эмне үчүн эмоционалдык иштерди бүтүрүү кыйын?
Эмоционалдык мамилени токтотуу эч качан оңойго турбайт. Айыпталуучу ишенимсиздик үчүн туура эмес күнөөлөнүп жатканын сезиши мүмкүн. Эгерде бул иш сексуалдык жакындыкты түзбөсө жана алдап жаткан жубайы жубайын таштап кетүүнү каалабаса, алар бул ишти рационалдаштырып, эмоционалдык ишти дени сак жана мыйзамдуу деп эсептешет.
Ошондой эле, сырдашуу үчүн келген адамды кое берүү кыйын. Сизди алган бир адамды жоготуп алуудан коркосуз жана сизди издеп жүргөндөй көрүнөт.
Анын үстүнө, эмоционалдуу мамиледе болгон бирөөнүн бул окуядан "бийик" же эйфория сезимин токтотушу абдан жүрөктү оорутат.
Эмоционалдык мамилени калыбына келтирүү сексуалдык же физикалык мамиледен айыгуу сыяктуу эле кыйын.
Бирок, эгерде сиз эсиңизге келип, жубайыңыздын кызыкчылыгын ойлоп, жубайыңызга ишенимдүү болууну чечсеңиз, анда башка адам менен болгон мамилени токтотуу керек.
Эмоционалдык мамилени кантип токтотуу керек, бул сизден чечкиндүүлүктү талап кылат, айрыкча бирге иштесеңиз. Атүгүл жумуш ордун алмаштыруу керек болушу мүмкүн.
Булар менен бирге эмоционалдык мамилени кантип жеңүү керектигинин дагы бир кеңеши - бул жарашуунун жана келечектеги жашоонун жагымдуу вариантын түзүү менен иштөө.
Эмоционалдык ишенимсиздикти калыбына келтирүү мүмкүн, эгер жубайлар аны чечүүгө даяр болсо. Калыбына келтирүү жана үйлөнүү үчүн нике терапиясын чогуу колдонуу дени сак үй -бүлөнү калыбына келтирүүдө чоң жардам берет.
Никеңизди кайра куруңуз
Никеңизди кайра курууну жана жубайыңыздын алдында ачык жана жооптуу болууну биринчи орунга коюңуз. Эгерде репарацияга кеч боло электе күрөшүп жатсаңыз, кеңеш берүү аркылуу жардам алууну ойлонуп көрүңүз.
Акыр -аягы, сиз бактылуу жана дени сак никеге ээ болуу үчүн эмоционалдык иштердин коркунучунан сактануу керек экенин түшүнөсүз.