Мазмун
- 1. Чындыкты тануу
- 2. Биз адамдарды өзгөртө алабыз деген элес
- 3. Өзүн өзү төмөн баалоо
- 4. Уят жана жетишсиздик сезимдери
- 5. Көз карандылык же дени сак эмес тиркеме
- 6. Боштук жана тиркелүүгө болгон канааттандырылбаган муктаждык
- 7. Таштап кетүүдөн жана баш тартуудан коркуу
Биз баарыбыз өзүбүзгө жана биздин дүйнөгө болгон көз карашыбызды чагылдырган өнөктөштөрдү тандап алабыз. Тилекке каршы, бул нике туткунундагылар үй -бүлөлүк мамилелерин эстеткен өнөктөштөргө тартылып калышат дегенди билдирет, алар эч качан керектүү нерсеге ээ болушкан жок. Бул кандайдыр бир деңгээлде күлкүлүү, анткени алар кимдир бирөөнү өздөрү үчүн издеп жүргөндө, акыры көп нерсеге, алда канча азга чечилет.
Бул жерде мамилелердин көз карандылары аларга керектүү нерселерди бербеген мамилелерди чечүү себептеринин бири
1. Чындыкты тануу
Чындыкты тануу (биздин өнөктөшүбүз чынында ким, биз чынында кимбиз, мамиледе чынында бактылуубузбу) бизди өнөктөшүбүз жана өзүбүз жөнүндө алдап жүрө берет. Биз көргүбүз келген нерсени гана көрөбүз, калганын түшүндүрөбүз.
2. Биз адамдарды өзгөртө алабыз деген элес
Биз адамдарды каалагандай кылып өзгөртө алабыз деп ишенебиз. Биз алар кандайдыр бир жол менен бизди башкача алып жүрүшөт деп ойлойбуз же биз аларды башкача кылышыбыз мүмкүн. Биз үйлөнгөндөн кийин, алар керемет жолу менен биз эңсеген адамга айланат деп ишендиришибиз мүмкүн.
3. Өзүн өзү төмөн баалоо
Жакшы өзүн-өзү сыйлоо сезимдүү жана тарбиялуу ата-эненин натыйжасы, бирок эгер биз муктаждыктарыбыз канааттандырылбаган, тастыкталбаган же таанылбаган үй-бүлөдө чоңойсок, биз көрүнбөгөндөй сезебиз жана биздин муктаждыктарыбыз эсепке алынбайт. Бул бизди жараксыз жана туура эмес түшүнгөндүктөн, татыксыздыкка жана жакшы болбой калуу сезимине алып келиши мүмкүн.
4. Уят жана жетишсиздик сезимдери
Уялуунун астында өзүн-өзү басынтуу жана жетишсиздиктин терең сезимдери жатат. Биз өзүбүздү татыксыз, сүйүүсүз жана өзүбүздөн ажыратылган сезебиз, ошондуктан башкалар. Уялуунун натыйжасында өзүн өзү сыйлоо сезимин төмөндөткөндө, мамилелерибизди көзөмөлдөө, куткаруу жана/же элге жагымдуу жүрүм-турумубуз менен саботаж кылабыз.
5. Көз карандылык же дени сак эмес тиркеме
Башка адамга бул зыяндуу тиркеме ишенимдүү адам менен дени сак байланышка окшош эмес. Чындыгында, биз өзүбүздүн бүтүндүгүбүздү жана толуктугубузду тааный албайбыз, андыктан, биз мамилеге жарым адам катары киребиз - өнөктөшсүз өзүн толук эмес сезген адам.
6. Боштук жана тиркелүүгө болгон канааттандырылбаган муктаждык
Бул сезим биздин тарбиялоого жана боорукердикке болгон муктаждыгыбыз канааттандырылбаган үй -бүлөдө өсүүнүн натыйжасы. Эгерде биздин туташууга болгон негизги муктаждыгыбыз канааттандырылбаса, анда баш тартуу сезими бизди депрессияга, тынчсызданууга, өнөкөт жалгыздыкка жана изоляцияга - боштуктун же жоктуктун бардык аспектилерине алып келет.
7. Таштап кетүүдөн жана баш тартуудан коркуу
Негизги тарбиячы менен эрте байланыштын жоктугу таштап кетүүдөн катуу коркууга алып келиши мүмкүн, бул баланын тарбияланышына алып келет - алар өнүгүү жөндөмүнөн тышкары милдеттерди алышат. Бул балдар чоңоюп калганда, алар эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес адамдар менен мамиле куруп же мамилелерден толугу менен качып, баш тартуу коркунучунан качып, баш тартуу циклин улантышат.
Акыркы ойлор
Бизге эмне түрткү бергени жөнүндө чынчыл болбогондон кийин, биз ар бир жолу азыраак убакытка чечилип калабыз. Чыныгы никеге каршы үйлөнүү күнүн кыялданган канча аялды билесиз? Көрүп турсаңыз, алардын приоритеттери жокко эсе. Үйлөнүү тою бир эле күн, бирок нике өмүр бою болушу керек.