Мазмун
Башка бирөөнүн макулдугусуз, күч менен болгон ар кандай сексуалдык же физикалык жүрүм -турум сексуалдык кол салууга дуушар болот. Бул азыркы заманда да эң аз талкууланган, эң аз сүйлөшүлгөн тема. Мурда социалдык тыюу салынган жана дээрлик эч качан сүйлөшүлбөгөн көптөгөн маселелер азыр талкууланып жатат.
Бирок, сексуалдык зомбулук жана анын курмандыктары татыктуу көңүл бурууда кыйынчылыктарга туш болушат.
Бул каардуу иштин курмандыктары, эгерде алар өз тажрыйбалары жөнүндө чындап сүйлөшсө, көп учурда бир топ социалдык стигмаларга туш болушат. Аларга кийип жүргөн кийимдерин эстеши керектиги айтылды, же алар өтө мас болчу же жалгыз калганга ылайыктуу убакытпы? Бул аларды өзүнө ишенбөөгө жана демек, психикалык ден соолугуна зыян келтирет.
Жабыркагандар көбүнчө өздөрүнүн тажрыйбасы менен бөлүшпөйт жана социалдык жана психологиялык тоскоолдуктардан улам жардам сурашпайт.
#Metoo жана #timesup - бул көптөгөн аялдарды жеке кол салуу тажрыйбасы жөнүндө айтууга үндөгөн заманбап коомдук кыймылдар. Бул окуялар 2 күн мурун же 20 жыл ичинде болушу мүмкүн.
Жабырлануучуларга аларды угуу үчүн кимдир бирөө керек, анткени алардын тажрыйбасы аларды түбөлүккө кармайт. Эл азыр бул маселе боюнча сүйлөшүүнүн зарылдыгын түшүнүп жатат. Бирок, статистика башка окуяны айтып турат. Зордуктоо-эң аз катталган кылмыш; Сексуалдык зомбулуктун 63% ы полицияга билдирилген эмес (o).
Сексуалдык зомбулуктун таасири
Жабырлануучу эмес үчүн мындай окуядан кийин жабырлануучунун башынан өткөнүн сезүү же түшүнүү кыйын болот. Тажрыйба сизди абдан узак убакытка, ал эми кээ бир учурларда, атүгүл түбөлүккө калтырат. Бул сиздин жашооңуздагы башка бир кырсыкка окшош эмес, ал жерде бир жагымсыз окуя болуп, бир нече күндүн ичинде айыгып кетесиз.
Сексуалдык зордук -зомбулуктун үрөй учурарлык нерселери сизди абдан узак убакыттан бери жана жашоонун бардык чөйрөлөрүндө кармап турат.
Мындай окуялар сиздин карьералык жашооңузга жана мүмкүнчүлүктөрүңүзгө тоскоол болот. Бул келечектеги мүмкүнчүлүктөрдү айтпаганда да, учурдагы кесибиңизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Бул түнкүсүн жалгыз калганда, же барда суусундук ичип жатканда, же жумуш ордуңуздан үйүңүзгө саякаттап жүргөнүңүздө дайыма коркуу сезимин пайда кылат. Сизди кароого же сиз менен сүйлөшүүгө аракет кылган ар бир эркектен корко баштайсыз.
Сиз көптөн бери тааныш болгон эркектерге да ишеничти жана ишенимди жоготосуз. Ал эми эң жаманы - өзүңдү дайыма күнөөлөп же шектенип жүргөнүң.
Аял өзүнө шектене баштаганда, сүйлөөдөн корккондо, үн менен же физикалык жактан жардам сурабаса, бирок, албетте, жардамга муктаж болсо, бул - эркектер, алардын өмүрлүк шериги катары, алар менен болууга убада беришкен. ар бир жоон жана ичке аркылуу, жардам бере алат.
Кылмышкерлердин 93% ы эркектер, аялдар көбүнчө эркек тарабынан кол салууга дуушар болушат. Мына ушул себептен жабыркагандардын көбү эч кандай үмүткө ээ эмес же жашоосунда эч кимден колдоо сурашпайт. Алар бул өзгөчө маселеге келгенде аларга ишенбей калышат.
Ушул себептен улам, күйөөлөр өздөрүнүн кандайча айырмаланарын көрсөтүп, аялдарына колдоо көрсөтүшү керек. Башка адамдар, досторуңуз же үй -бүлөңүз өнөктөшүңүздөн жүзүн буруп, күнөөлөп, ал тургай калп айтып, жалган сүйлөп жатса да, аялыңыз ага ишенериңизге ишениши керек.
Окшош окуу: Сексуалдык зомбулукка кабылган аялыңызды колдоонун 3 күчтүү жолу
Эмне кылыш керек же кылбаш керек?
Биз мындай окуяларга кантип жооп берерибиз түшүнүксүз болушу мүмкүн экенин түшүнөбүз. Бул жерде сизге жардам бере турган тизме
- Баарыбыз бир убакта зордуктоо же сексуалдык зомбулук жөнүндө тамашалашканбыз. Бирок, эң негизгиси, сиз мындай каталарды түшүнүп, аларды эч качан кайталабоого милдеттүүсүз. Сиз өнөктөшүңүз бул маселени тамашалаш үчүн майда -чүйдө нерсе катары эмес, олуттуу караарыңызды билиши керек.
- Сүйлөшүү жана баарлашуу ар бир мамиле үчүн эң негизги нерсе, бирок бул маселеде ал бир аз татаал болушу мүмкүн. Сиз аны бөлүшүү керек болгон нерсеге кызыкдар экениңизди ага оозеки эмес билдиришиңиз керек. Мындай тажрыйбалар жөнүндө айтуу өтө кыйын, ошондуктан сиз интенсивдүү угуучу болушуңуз керек.
- Ага "жакшы ойлонуп жаткандырсың" же ага окшош нерселерди айтпаңыз, аны жакшы сезүү үчүн. Аларды жакшыраак сезүүңүзгө алар муктаж эмес; алар эң начар абалда турганда да сен бар экениңе ишендирүү керек.
- Ага убакыт бер. Ага суроолорду бербеңиз, жыйынтык чыгарууга шашылбаңыз жана маселени колуңузга алып, аны чечүүгө аракет кылбаңыз. Ал жабырлануучу; ал бул тууралуу эмне кылгысы келгенин өзү чечиши керек. Сиздин милдетиңиз, аны артка тартпоого үндөө, өзү үчүн адилеттүүлүккө жетүү, сиз анын жанындасыз.
- Ал башынан өткөргөн коркунучтуу окуяларды башка коркунучтар менен салыштырууга болбойт. Ар бир адамдын жакшы да, жаман да тажрыйбасы болот жана ар кимдин алар менен күрөшүүнүн өз жолу бар. Салыштырып, анын тажрыйбасы канчалык аз экенин айтуу, ал башынан өткөрүп жаткан азапка кошумча болот.
- Ал бөлүшө турган бардык интимдик деталдар, баары анын эркине каршы болгон. Бул деталдар сизге жетпесин, билиңиз, бул анын жашоосундагы эң жаман учурлар болгон жана сиздин кызганууңуз же ишенимсиздигиңиз ага азыр эң керектүү нерсе.
- Экспрессивдүү болуңуз. Ага кандай сезимде экениңизди айтыңыз, эмне кылыш керек деп ойлойсуз. Бирдей катышууну көрсөтүү; анын жаман жолу сенин да жаман жолуң, аларды бирге жең.
Сиз, ал өмүрүнүн аягына чейин бирге өткөрүүгө макул болгон адам, эч нерсеге карабай аны артка кайтарышы керек.