Мазмун
- Сиз килем үчүн күрөшкөн жоксуз
- Сиздин өнөктөшүңүз кемчиликтериңизди толуктай албайт
- Ошентип, биздин өнөктөшүбүздүн бар болушуна эмне тоскоол болот?
- Байланыш аргументин кантип иштетүү керек
- Сыйкыр кайда болот
- Кантип өнөктөшүңүз менен дени сак күрөшүү керек
Шерил жана Харви, жубайлар кардарлары менен акыркы талаш -тартыштары менен бөлүштү. Алар килемин шыпыруу же чаң сордуруу жөнүндө талашып -тартышты.
Шерил Харвиге кыйкырды: “Килемди тазалаш үчүн чаң соргуч керек. Жөн эле шыпыруу менен кирди, чаңды жана кирди алып салуунун эч кандай жолу жок. "
Харви жооп катары кайра кыйкырды: “Ооба, кылам. Мен бардык изилдөөлөрдү жүргүздүм жана шыпыргы үйүбүздүн ден соолугун, чаңдан жана кирден тазаланышы үчүн топуракты, чаңды жана кирди алуу үчүн жетиштүү. "
Бул бир нече раундга уланды, алардын ар бири өз ойлорун мурдагыдан да кумарлануу менен тастыктаган изилдөөлөрүн ыргытып жиберишти.
Сиз килем үчүн күрөшкөн жоксуз
Кеп, Харви менен Шерил килем жөнүндө талашкан жок.
Анан алар муну деле билишчү эмес. Чынында, дээрлик ар бир терең жубайлардын талаш -тартыштары, бул жубайлар талашып жатат деп ойлогон нерсеге эч кандай тиешеси жок. Аргументтер, бирок сиз бул дүйнөдө эң жакшы көргөн адамыңыз тарабынан көрүлүшү жана угулушу жөнүндө.
Сүйгөн адамыңыз сизди түшүнбөйт же сиздин тарабыңызда эмес экенин сезүүдөн өткөн коркунучтуу же аялуу эч нерсе жок.
Көбүбүз үчүн, аң -сезимсиз түрдө, биз үйлөнүүнү тандаган адам сөзсүз биз үчүн болот жана бизди алат деп үмүттөнөбүз. Өкүнүчтүүсү, алар андай эмес, болбойт да.
Чексиз сүйүү, китептин автору Эрих Фромм, "Сүйүү искусствосу" ата -эненин ортосундагы мамиле үчүн гана. Инфантилизмге окшош нерсе.
Сиздин өнөктөшүңүз кемчиликтериңизди толуктай албайт
Чыныгы сүйүү мамилесинде жубайлардын ар бир бөлүгү өзүн-өзү сүйүүнүн жана өзүн-өзү сыйлоонун жогорку деңгээлине муктаж.
Кемчиликтерин өнөктөшү толуктайт деп күтө алышпайт.
Бул бизге эмпатияга муктаж эмеспиз же өнөктөшүбүз биз менен макул болбосо дагы биз тарапта экенибизди сезүү дегенди билдирбейт.
Ошентип, биздин өнөктөшүбүздүн бар болушуна эмне тоскоол болот?
Көпчүлүк жубайлардын эң чоң коркууларынын бири - бул мамиледе өздөрүн жоготуп алуусу.
Бул алардын өнөктөшүнүн көз карашын угууну коркунучтуу кылат, айрыкча бул алардын ишенимдерине каршы келет.
Романтикалык өнөктөштөрүңүздүн көз карашын угуу сиздин өзүңүздү өчүрүү дегенди билдирбейт деп билүү үчүн көп кайраттуулук жана ишеним керек. Эгер өнөктөшүңүздүн көз карашын угууга убакыт бөлсөңүз, өнөктөшүңүз ушунчалык сүйүктүү жана камкор сезилет. Бул аларды силердин ордуна ушундай кылууну каалайт.
Чынында, чыныгы сыйкыр өнөктөшүңүздүн көз карашын угуудан келип чыгат. Ар бириңер бири -бириңердин көз карашыңарды кезектешип уккан сайын, ошончолук өз ара түшүнүшүүнүн жаңы жерине келип, үчүнчү көз карашты түзө аласыңар. Бул көз караш сиз баштаган көз караштан да чоңураак болушу мүмкүн.
Байланыш аргументин кантип иштетүү керек
Байланыштагы аргументтерди жакшыраак чечүү үчүн, бул кадамдарды аткарыңыз.
- Сиздин аргументиңиздин астында кирүү үчүн өтө оор сезилген тереңирээк бир нерсе бар экенин түшүнүңүз.
- Ооруңуз сиздин ичиңизде кайда экенин сезүүгө убакыт бериңиз.
- Өзүңүзгө бир нерсе эсиңиздеби, көрүүгө убакыт бериңиз.
- Өзүңүздү алсыз болууга уруксат бериңиз жана бул сезимдериңизди өнөктөшүңүз менен бөлүшүңүз. Мен билем, мен бул үндү жөнөкөй кылам жана чынында эле ошондой болушу мүмкүн.
- Бул кыйын жана кээде үчүнчү тараптын жардамын талап кылат.
Сиздин мамилеңиздин пайдасын талашуунун жолдорунун бири, бул сиздин муктаждыгыңызды өнөктөшүңүзгө жеткирүүгө мүмкүндүк берет жана экөөңүз тең түпкү жараатыңызды аныктоо үчүн өсүүгө жардам берет.
Экөөңүздөр тең конструктивдүү түрдө талашып -тартышып турганыңызда, көйгөйлөрдүн күчөп кетишине чейин алардын тамыры менен таанышууга мүмкүнчүлүк бар. Ошентип, бул сиздин өнөктөшүңүз менен кайтарылгыс бузулууну болтурбоо үчүн мамиледеги аргументтерди кароонун бир жолу.
Сыйкыр кайда болот
Шерил жана Харви менен иштөө аркылуу мен аларга алсыз жол менен бөлүшүүнү ушунчалык коркунучтуу кылып ачууга жардам бере алдым, алар муну өз ара жана коопсуз кыла алышты.
Шерил чындыгында өзүн өзү сыйлоо сезиминен азап чегип жүргөнүн жана акылынын жетишсиз экенин сезди. Качан ал тарап менен урушуп кеткен. Ал чын эле айткысы келгени: "Суранам, мени ук, анткени мен өзүмдү акылдуу сезишим керек".
Кантип өнөктөшүңүз менен дени сак күрөшүү керек
Эсиңизде болсун, сиз чындыгында бир командадасыз.
Харви анча башка эмес нерсени айтты. Алардын ар бири акылдуулугуна баа берген адамдарга ушунчалык көнүп калышкан. Кимдики туура же туура эмес экени жөнүндө талашып -тартышканда, алардын каалаганы - акылдуу сезүү жана сүйгөн адамына көрүнүү.
Балким, экөө тең үйүнүн таза болушун каалашат. Бирок алар өздөрү үчүн эң маанилүү адам тарабынан бааланган сезимге көбүрөөк маани беришет.
Харви Шерилдин азабын моюнга алып, аны соттобостон ыйлап жатканда ошол жерде болгондо, ал анын айыгып кетишин сезди. Бул чындап эле экөөнүн тең сүйүүсүн сезүү үчүн керектүү сменаны жаратты.
Жубайлар бири -бири менен алсыздыктын тилинде сүйлөөнү үйрөнүшкөндө, алардын туташуу сезимдери геометриялык түрдө жогорулайт.
Алар бири -бирин угууну жана бири -биринин жанында болууну каалашат. Бул жерде ошол сыйкырдуу мээримдүү жана назик учурлар болот. Мамиледе талаш -тартыш болгондо да.
Эгер бул сиз менен күрөшүп жаткан нерсе болсо, мага кат жазыңыз жана сизге кантип жардам бере алам.