Мазмун
- 1. туташуу үчүн ажыратуу
- 2. Жоктук жүрөктү сүйкүмдүү кылат
- 3. Күчөткүчтөрдү жөнөтүңүз
- 4. Жегиле
- 5. Алардын тилинде сүйлө
- 6. Активдүү болуңуз
Үйлөнгөн жубайлардын көбү үйлөнүү учурунда кандайдыр бир учурда "кургак дубаны" башынан өткөрүшөт, жана сиз муну кылганда, балким, уктоочу бөлмөдө кандайдыр бир иш -аракеттерди жасоо үчүн эмне кылыш керектигин ойлонушуңуз мүмкүн.
Ошентип, сизге жардам берүү үчүн, биз сексуалдык активдүүлүккө жетүү үчүн жети жомоктогу сырды бөлүшөбүз
1. туташуу үчүн ажыратуу
Биз баарыбыз телефондорубузга жана гаджеттерибизге ушунчалык көп көңүл бургандыгыбыз үчүн күнөөлүүбүз, анткени биз чыныгы байланыш мындай технологиянын сыртында бар экенин унутуп калабыз.
Бул күндөрү жубайыңыздын фейсбуктагы дубалына "Мен сени сүйөм" деген жазууну жазуу оңой - бири -бириңерди канчалык жакшы көрөрүңөрдү билдирип, социалдык медиада, бирок кандайдыр бир жол менен бул сүйүү жарыялары уктоочу бөлмөгө "ооба" деп жооп бере албайт.
Бул жерде бир сунуш.
Өнөктөшүңүздү өөп, жылуу кучактап тосуп алууга аракет кылыңыз. Алардын күнү кандай өткөнүн сураңыз. Бири -бириңерге карама -каршы турган, сүйлөшө турган бир нече саат болгула. Телефондоруңуздагы дүйнөнү унутуп, алдыңыздагы дүйнөнү көрүңүз.
Бул, албетте, сексуалдык жактан активдүү болууга жардам бере турган бир жөнөкөй иш.
2. Жоктук жүрөктү сүйкүмдүү кылат
Сиз көп жылдар бою жолдошуңуз менен күн өткөргөнүңүздө, кээде жубайыңыз экөөңүздөрдүн бирге жашооңуздар сөзсүз болот.
Сиз өзүңүздүн башка бирөөңүзгө жакшы бөлмөлөш болуп кеткениңизди түшүнүшүңүз мүмкүн. Сиз убактыңыздын көп бөлүгүн, анын ичинде бош убактыңызды өткөргөн болушуңуз мүмкүн, балким, сиз бири -бириңизди жана жашооңузду бирге кабыл алып жаткандырсыз.
Эмнеге анын бир аз бөлүгүн бири -бирибизден алысыраак өткөрбөйбүз? Жаңы хобби үйрөнүңүз, сабактарга жазылыңыз, уюмдарга кошулуңуз, досторуңуз менен убакыт өткөрүңүз. Бири -бириңизден алыс өткөргөн убактыңыз экөөңүзгө бирге өткөрө турган убактыңызды чыдамсыздык менен күтүүгө жардам берет.
Эгерде сиз тескерисинче кылып жатсаңыз жана күйөөңүз менен өтө көп убакыт өткөрбөй жатсаңыз, анда өнөктөшүңүзгө убакыт бөлүңүз.
Пландаштырыңыз жана жолугушуу түндөрүнө барууну милдеттендириңиз (жашооңузда кандай окуялар болбосун, же сыртка чыккыңыз келбесе дагы). Кино көрүңүз, сейил бакта пикник кылыңыз, үйдөн кечки тамак ичиңиз же миң жылдыктар учурда "Netflix жана чилде" кылып жаткан нерсени жасаңыз, башкача айтканда, экөөңүз тең эс алып, бири -бириңизден ырахат алып жатканда үйдө болуңуз жана үй ичинде кинолорду көрүңүз!
Кандай иш болбосун, мааниси жок, эгер сиз жөн гана өнөктөшүңүз менен убакыт өткөрүп жатсаңыз-эч кандай алаксытууга жол берилбейт жана жубайыңыздын көңүлүн бурган нерсеге көңүл буруңуз. Кыска убакыттын ичинде, сиз бул сезимдердин сексуалдык кызыкчылыкка айланаарын байкай баштайсыз жана муну билүүдөн мурун сиз жыныстык жактан активдүү болосуз.
3. Күчөткүчтөрдү жөнөтүңүз
Сиз уктоочу бөлмөгө оюнчук сыяктуу ырахатты күчөткүчтөрдү киргизүүгө же кайра киргизүүгө аракет кылып көрдүңүз беле?
Балким, сиз буга чейин же мурунтан эле мындай түзмөктөрдү колдонуу идеясы менен ойноп көрдүңүзбү жана сизге жана сиздин өнөктөшүңүзгө ошол кумарлуу маанайга кирүүгө канчалык жардам бергенин түшүндүңүз.
Уктоочу бөлмөдө укмуштуу болуу сизге сексуалдык жактан жагымдуу көрүнүүгө жардам берет жана сексуалдык каалоолоруңузду ачык айтуу сиздин өнөктөшүңүздү дагы ачык болууга үндөйт жана бул сиздин никеңиздеги ишенимди жана жакындыкты өнүктүрөт.
4. Жегиле
Кантип жыныстык катнашта болуунун төртүнчү сыры тамак -ашта! Өнөктөшүңүз менен тамактанып алыңыз - афродизиактан турган тамак.
Афродизиак - жыныстык каалоолорду күчөтүүчү ар кандай тамак -аш же заттар. Бул афродизиактардын эң популярдуу жана оңой жеткиликтүүлүгүнө кара шоколад жана вино кирет.
Жолугушуу түнүн өткөрүп, менюга киргизиңиз. Бул тамак -аштар сизди жакшы сезип эле тим болбостон, жыныстык жактан жагымдуу кылуу үчүн да жакшы.
5. Алардын тилинде сүйлө
Алардын тилинде сүйлөөгө аракет кылып, өнөктөшүңүздү күйгүзүңүз.
Белгилүү "5 сүйүү тилинин" автору Гари Чапмандын айтымында, башка бирөө менен сүйлөшүү жөн эле сөздөрдү камтыбайт, тескерисинче, башка жолдор менен күйөөңүзгө катуу билдирүүлөрдү жөнөтөт.
Жолдошуңуздун кантип баарлашарын түшүнгөнүңүздө, сиз да аларга ушундай мамиле кыла аласыз, бул сизди жакындаштырат жана жакындыкка жардам берет.
Сиздин өнөктөшүңүз сиз менен кантип байланышып жатканын билүү өтө маанилүү.
Бул жерде сиздин жубайыңыз сиз менен байланышып турган кээ бир жалпы жана көп учурда көз жаздымда калган жолдору:
- Ырастоочу сөздөр
- Кызмат актылары
- Белектерди берүү
- Сиз менен сапаттуу убакыт өткөрүү
- Физикалык тийүү.
Жолдошуңуз сиз менен ар кандай жолдор менен байланышат - эгерде алар уктоочу бөлмөдө кантип сүйлөшөөрүн билсеңиз, анда бул сиздин никеңизде сексуалдык жактан жагымдуу болууга жардам берет.
6. Активдүү болуңуз
Көнүгүү либидо, сексуалдык толкундануу жана канааттанууну жогорулатууга жардам берет.
Мунун артындагы илим - бул көнүгүү бүт денедеги кан агымын жогорулатууга жардам берет. Мындан тышкары, көнүгүү жыныстык каалооңузду же либидоңузду жогорулатуу үчүн жооптуу болгон тестостерон сыяктуу гормоналдык деңгээлди жогорулатат.
Бул сиздин өнөктөшүңүздү машыктыруунун пайдасын көргөндөн кийин, сизди сексуалдык жактан жагымдуу кылып, ошону менен жыныстык активдүү болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатары талашсыз чындык.
Алардын "бирге машыгып жаткан түгөйлөр, бирге болгула" деп айтышынын себеби бар.