Мазмун
- 1. Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
- 2. Тизме түзүңүз
- 3. Колдоо системаңыз менен кайра туташыңыз
- 4. Романтикада жай жүрүңүз
- 5. Өнөктөшүңүз менен баарлашыңыз
- 6. Сиздин өнөктөшүңүз мурунку эмес
- 7. Инстинкттериңизге ишениңиз
- 8. Көз карашыңды өзгөрт
Байланыштар бизге терең деңгээлде таасир этет, андыктан мамилелер туура эмес болуп калса, жаңы бирөө менен алсыз болуп, жаман мамиледен кийин дароо ишеним кура башташы таң калыштуу эмес. Качан өнөктөш сиздин ишенимиңизди бузса же ишенимсиздик аркылуу сизге чыккынчылык кылса, бул сиздин романтикалык өнөктөшкө ишенүүңүздү кыйындатат. Сиз дагы эле начар мамиледен айыгып жатып, ишеним маселелерин өнүктүрө аласыз.
Уулуу мамиледен айыгуу - өзүңүз үчүн кыла турган эң жакшы нерсе. Бирок уулуу өнөктөштү калтыруу жаңы мамилени баштоодо этият болууга алып келет. Эгер сиз башка бирөөнү сүйгүңүз жана ага ишенгиңиз келсе да, аны ишке ашыруу чоң согуш сыяктуу сезилет.
Жаман мамиледен кийин кайра ишенүүнү үйрөнүү эки өнөктөш үчүн тең аракет кылышы мүмкүн, бирок бир аз аракет менен ийгиликтүү жаңы мамилеге ээ боло аласыз. Өткөн окуя келечектеги мамилеңизге таасир этпесин.
Бирок, кантип кайра мамилеге болгон ишенимди бекемдейсиз? Бул жерде жаман мамиледен кийин ишенимди бекемдөө үчүн 8 кадам.
1. Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
Жаман мамиледен чыгуу кыйын, бирок жаман мамиледен кийин ишенимди бекемдөө кыйыныраак. Мындай өнөктөштөр сиздин напсиңизге, психикалык ден соолугуңузга жана ишенүү жөндөмүңүзгө зыян келтириши мүмкүн. Башка романтикалык кызыкчылыкка жетүүдөн мурун, начар мамиледен чыккандан кийин өзүңүзгө бир аз убакыт бөлүү акылдуулукка жатат.
Убактыңызды алуу сизге өзүңүздү таанууга мүмкүнчүлүк берет. Сиз бул убакытты мурунку мамилеңизди жокко чыгаруу, хоббиңизди баштоо, досторуңуз менен кайра байланышуу, саякаттоо, карьераңызга көңүл буруу же жөн гана эс алуу үчүн колдоно аласыз.
2. Тизме түзүңүз
Эми сиз начар мамиледе болгонсуз, алдыдагы жаңы мамиледе эмнени чыдай турганыңызды жана чыдабай турганыңызды жакшы билесиз.
Көптөр келечектеги романтикалык өнөктөшүндө көргүсү келген оң сапаттардын тизмесин, ошондой эле кимдир бирөөлөргө жол бербеген жүрүм -турумдарынын, адаттарынын жана мүнөздөмөлөрүнүн тизмесин түзүүнү пайдалуу деп табышат.
3. Колдоо системаңыз менен кайра туташыңыз
Досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен болгон мамилеңизди сактоо начар мамиледе болгондо кыйын болушу мүмкүн. Сиздин мурунку күйөөңүз сиздин колдоо системаңыздан алыстаткан убактыңыздын көп бөлүгүн алышы мүмкүн. Бул уулуу мамилелерде кеңири таралган, анткени ал сизди мурунку күйөөңүздөн толугу менен көз каранды болууга мажбур кылат.
Эми алардын жаман таасиринен арылган соң, жакындарыңыз менен кайра байланышууга убакыт келди. Бул мамилелер ажырашууңуздан айыгууга жардам берет жана ишенимдүү адамдар бар экенин үйрөтөт, ошондо алдыга жылуу менен жаңы мамилеге ишенимди бекемдей аласыз.
Алар сиздин жашооңузда боло турган ар кандай сыноолордо сизди көрүү үчүн күчтүү колдоо системасы катары иштешет.
4. Романтикада жай жүрүңүз
Азыр бойдок экениңиз жаңы мамилеге өтүшүңүз керек дегенди билдирбейт. Эгерде сиз мамиледе болууга даяр эмес болсоңуз, бирөөнү артка кайтаруу катары куубаңыз. Бул силерге адилет эмес, силердин сүйүүңөргө да адилет эмес.
Жаңы бирөө менен болууга даяр болгондо, шашпаңыз. Туура эмес мамиледен кийин ишенимди бекемдөө, олуттуу мамиле түзө турган адамды тапканга чейин, ар кандай өнөктөштөр менен бир нече жолу аракет кылышы мүмкүн. Жаңы өнөктөшүңүзгө этият болуңуз жана башыңызды, ошондой эле жүрөгүңүздү аларга ишенгенге чейин колдонуңуз.
5. Өнөктөшүңүз менен баарлашыңыз
Сиз жаңы мамиле түзүп жатасызбы же кимдир бирөө менен көп жылдар бою болгонсузбу, баарлашуу дени сак байланышты сактоо үчүн эң маанилүү куралыңыз болуп калат. Эгерде сиз жаңы мамилени баштап жатсаңыз, өнөктөшүңүз менен акыркы мамилеңиз тууралуу ачык сүйлөшүшүңүз керек.
Аларга сиздин өнөктөшүңүз сизге кандай мамиле кылганын, сизге кандай сезимде болгонун айтып бериңиз жана өнөктөшүңүзгө белгилүү бир жүрүм -турумдан же сөз айкаштарынан бир аз убакытка чейин кантип түрткү болушу мүмкүн экениңизди чынчылдык менен түшүндүрүңүз.
Ишеним маселелериңизди ачык айтуу өнөктөшүңүздүн сизге каршы иштөөнүн ордуна ишенимди бекемдөөгө жана мамилеңиздин бекем пайдубалын түзүүгө жардам берет.
6. Сиздин өнөктөшүңүз мурунку эмес
Эгерде сиз начар мамиледен кийин ишенимди бекемдөөнү үйрөнгүңүз келсе, өнөктөшүңүз сиздин мурунку эмес экениңизди эсиңизге салып коюңуз. Алар сизге болгон берилгендигинен же сүйүүсүнөн күмөн саноо үчүн эч нерсе кылган жок.
Бул бир нече жолу оюңузга түшүрүп, мамилеңизде кимдир бирөөгө ишенүү жолдорун үйрөнүүңүз керек болушу мүмкүн, бул сиздин башыңыз менен жүрөгүңүз нерселерди бирдей көрүүдөн мурун.
7. Инстинкттериңизге ишениңиз
Эгерде сиз жаман мамиледен кийин кантип ишеним жаратууну үйрөнгүңүз келсе, алгач өзүңүзгө ишенүүнү үйрөнүшүңүз керек. Жаман мамилелер көбүнчө ушинтип башталбайт. Башында сиз өнөктөшүңүз менен абдан бактылуу болушуңуз мүмкүн. Балким, алар сиз үчүн жакшы деп ойлогон чыгарсыз. Бирок убакыттын өтүшү менен мамилеңиз экөөңүз үчүн уулуу болуп калды.
Сиздин мамиледе уулануу мезгилинде, балким, бир нерсе туура эмес экенин бир ичеги сезген. Сизге кылган мамилеңиз жаккан жок же бөлүшүп жаткан жүрүм -турумуңуз дени сак эмес экенин моюнга алдыңыз.Сиз мамилени сактап калгыңыз келгендиктен бул ичеги сезимдерди этибарга албагандырсыз.
Бул жолу ичеги сезимдериңизге ишенүүнү жана инстинкттериңиз менен алдыга жылууну үйрөнүңүз. Эгерде бир нерсе туура эмес болуп жатса, өнөктөшүңүздү чакырыңыз. Бул жолу кызыл желектерге көңүл буруңуз.
Башка жагынан алганда, эгер сиздин ичегиңиз сизге жаңы өнөктөшүңүздүн ишеничине татыктуу экенин айтса, аны менен барыңыз. Эгерде буга негиз жок болсо, аларды мурунку өнөктөшүнүн каталары үчүн жазалабаңыз.
8. Көз карашыңды өзгөрт
Эгерде сиз өзүңүзгө бардык аялдар жалганчы же эркектердин баары алдайт деп айта берсеңиз, анда сиз ишене баштайсыз. Эгерде сиз жаңы бирөөгө ишенүүнү үйрөнгүңүз келсе, мамилеге болгон көз карашыңызды өзгөртүүгө туура келет. Бир алма, айрыкча чириген болсо да, бүт тутамдын бузулушуна жол бербеңиз.
Жаңы өнөктөшүңүз сизге ишенүүгө татыктуу адам экенин жана сиздин кызыкчылыгыңызда экенин көрсөтсүн.
Уулуу мамиледе болгон жүрүм -турумуңуз жаңы өнөктөшкө ишенбөөчүлүк сезимин калтырышы мүмкүн, бирок ийгиликсиз мамиледен кийин өнөктөшүңүзгө ишенүүнү үйрөнө аласызбы?
Бул суроонун жообу чынында эле жөнөкөй. Өзүңүзгө убакыт бөлүү, жаңы өнөктөш менен ачык баарлашуу жана көп чыдамдуулук менен, начар мамиледен кийин ишенимди бекемдөөнү үйрөнсөңүз болот.