Мазмун
- Ишенимсиздиктин түрлөрү
- Эмнеге жубайлар алдашат
- Жубайлар ким менен алдашат
- Ишенимсиздик келишимди бузабы?
- Кантип ишенимсиздиктен аман калууга болот - эгер сиз бирге калсаңыз
- Кантип ишенимсиздиктен аман калууга болот - эгерде сиз ажырашып жатсаңыз
Бул никеде айтылышы мүмкүн болгон эң жаман сөздөрдүн бири: мамиле. Жубайлар баш кошууга макул болгондо, бири -бирине ишенимдүү болууга убада беришет. Анда эмне үчүн никедеги ишенимсиздик ушунчалык кеңири жайылган? Анан кантип нике ишенимсиздиктен аман калат?
Кайсы изилдөөлөрдү карап жатканыңызга жана сиз кандай мамиле деп эсептейсиз, үйлөнгөн жубайлардын 20дан 50 пайызга чейинкилери жок дегенде бир жолку мамилесин моюнга алышат.
Турмушта алдоо нике мамилесине зыян келтирет, бир кездеги бактылуу түгөйлөрдү ажыратуу. Бул ишенимди жоюп, анан өз кезегинде айланадагылардын баарына таасир этиши мүмкүн.
Балдар, туугандар жана достор көңүл буруп, үмүтүн үзүшөт, анткени алар мурда баалаган мамиледе көйгөйлөр бар. Бул никедеги ишенимсиздиктен аман калуу үчүн башка түгөйлөр үмүтсүз экенин билдиреби?
Келгиле, ишенимсиздиктин түрлөрүн карап көрөлү, эмне үчүн жубайлар алдашат жана ким менен алдашат; анда бир мамиледен аман калуу мүмкүнбү же жокпу, чечиңиз. Кандай болбосун, никедеги ойноштуктан аман калуу кыйынга турат.
Ошондой эле караңыз:
Ишенимсиздиктин түрлөрү
Ишенимсиздиктин эки негизги түрү бар: эмоционалдык жана физикалык. Кээде бул тигил же бул башка, экөөнүн ортосунда диапазон бар, кээде экөөнү тең камтыйт.
Мисалы, аялы эң жакын ойлору менен кыялдарынын бардыгын ал сүйгөн кесиптешине айтып бериши мүмкүн, бирок өпкөн да, жакын мамиледе да болгон эмес.
Башка жагынан алганда, күйөөсү аял досу менен жыныстык катнашта болушу мүмкүн, бирок ал аны сүйбөйт.
Чапман Университетинде жүргүзүлгөн изилдөөдө ишенимсиздиктин кандай түрлөрү ар бир жубайды түйшөлткөнү каралды. Алардын жыйынтыктары жалпысынан, эркектер физикалык ишенимсиздикке көбүрөөк капаланышат, жана аялдар эмоционалдык ишенимсиздикке көбүрөөк капаланышат.
Эмнеге жубайлар алдашат
Ал эмне үчүн алдап кетти? Бул суроого жооп ар кандай болушу мүмкүн. Чынында, бул абдан жекече жооп.
Бир ачык жооп болушу мүмкүн, жубайы никеде эмоционалдык же физикалык жактан канааттанган эмес, же никеде кандайдыр бир маселе болгон, жубайы жалгызсырап калган.
Бирок, дагы деле, чынында, ыраазы болгон, бирок дайыма алдап жүргөн жубайлар көп. Таарынган жубайга бир чоң суроо: бул сиз алдап жатканда туура эмес иш кылдыңызбы?
Кээ бир жубайлар жүрүм -турумун рационалдаштыра алышат аны жаман көрбөгөнгө чейин. Чындыгында, алар нике убадасын бузушкан, бирок кээде адамдар ишенишет, тескерисинче, аларды жабырлануучу катары сүрөттөшөт.
Башка себептер жыныстык көз карандылык же никеден тышкаркы бирөө тарабынан куугунтук болушу мүмкүн жана азгырык аларды убакыттын өтүшү менен жок кылат. Анын үстүнө кошоматчылыкты четке кагуу кыйын.
Башкаларга стресстик жагдайларда азгырыкка түшүү оңой болуп калат жана көбү кызматтык сапарлар учурунда күйөөсүнөн алыста жүргөндө мойнуна алышат, жана аларды табуу мүмкүнчүлүгү төмөн.
Кээ бир изилдөөлөр жубайлардын ишенимсиздиги гендерде бар деген тыянакка келишкен. Scientific American тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, вазопрессиндин варианты бар эркектердин көзү адашып кетиши ыктымал.
Жубайлар ким менен алдашат
Жубайлар чоочун кишилер мененби же тааныган адамдар мененби? Үй -бүлөгө көңүл буруу боюнча, бул, балким, алар мурдатан эле тааныш адамдар. Бул кесиптештери, достору (жада калса үйлөнгөн достору) же алар менен кайра байланышкан эски жалындар болушу мүмкүн.
Фейсбук жана башка онлайн платформа, алар менен байланышууну ого бетер жеткиликтүү кылат, башында байланыш күнөөсүз болсо да.
The Sun гезитинин Британиядагы YouGov сурамжылоосунда жубайларды алдоо жөнүндө мындай деп жазылган:
- 43% досу менен мамиледе болгон
- 38% кесиптеши менен мамиледе болгон
- 18% бейтааныш адам менен мамиледе болгон
- 12% мурунку күйөөсү менен мамиледе болгон
- 8% кошунасы менен мамиледе болгон жана
- 3% өнөктөшүнүн тууганы менен мамиледе болгон.
Ишенимсиздик келишимди бузабы?
Бул суроо абдан жеке жана жан издөөнү талап кылат. Изилдөөчүлөр Элизабет Аллен менен Дэвид Аткинстин айтымында, жубайы никесиз жыныстык катнашта болгонун айткандардын ичинен ишенимсиздиктен кийин баш кошкондордун жарымына жакыны ажырашууга алып келет.
Кээ бирөөлөр ажырашууга алып келген маселелердин кесепети деп айтышса, башкалары ажырашууга алып бара жаткан нерсе дешет. Кандай болбосун, изилдөөчүлөр жарымы ажырашса да, жарымы чындыгында бирге болушарын айтышат.
Ишенимсиздиктен кийин көптөгөн түгөйлөрдүн бирге болуусуна таасир эткен көрүнүктүү факторлордун бири - бул балдардын катышуусу. Балдары жок жубайлардын ортосундагы никени бузуу бир аз татаалыраак.
Бирок балдар болгондо, жубайлар балдар үчүн бүт үй -бүлөнү, ошондой эле ресурстарды бузууну кайра карашат.
Акыр -аягы, "нике мамиледен аман кала алабы?" ар бир жубай жашай ала турган нерсеге келет. Алдап жаткан жубай дагы деле үйлөнгөн адамды сүйөбү же жүрөгү башка жакка жылып кеткенби?
Алданган жубайлардын мамилесин карап, никени сактап калууга даярбы? Ар ким өзү үчүн жооп бериши керек.
Кантип ишенимсиздиктен аман калууга болот - эгер сиз бирге калсаңыз
Эгерде сиз жана жубайыңыз ишенимсиздикке карабай бирге болууну чечсеңиз, анда биринчи орунда нике терапевтине кайрылып, балким ишенимсиздикти колдоочу топторду издөө керек.
Кеңешчини чогуу жана өзүнчө көрүү - бул ишти козгогон маселелерди чечүүгө жардам берет жана экөөңүздүн тең мамилеңизди токтотууга жардам берет. Кайра куруу - бул иштен кийинки жылдардагы ачкыч сөз.
Жакшы нике кеңешчиси сизге жардам бере алат, кирпичтен кирпичке.
Чыгып кетүүдөгү эң чоң тоскоолдук - алдап жаткан жубайлардын жоопкерчиликти толугу менен өз мойнуна алышы, ошондой эле башка жубайы үчүн толук кечиримдүүлүгүн сунуштоо.
Ошентип, "мамилелер алдоодон аман калабы?" Деген суроого жооп берүү үчүн. Бул бир заматта болбойт, бирок бири -бирине берилген жубайлар аны бирге өткөрө алышат.
Кантип ишенимсиздиктен аман калууга болот - эгерде сиз ажырашып жатсаңыз
Ажырашсаңыз да, мурунку жубайыңызды көрбөй калсаңыз дагы, ишенимсиздик экөөңүзгө тең белгисин калтырды. Өзгөчө жаңы мамилелер пайда болгондо, эсиңиздин артында башка адамга же өзүңүзгө ишенбөөчүлүк пайда болушу мүмкүн.
Терапевт менен сүйлөшүү өткөндү түшүнүүгө жардам берет жана дени сак мамилелерге карай алга жылууга жардам берет.
Тилекке каршы, ар кимди никенин ишенимсиздигинен сактай турган сыйкырдуу таякча жок style = "font-weight: 400;">. Бул дүйнө жүзүндөгү түгөйлөрдүн башына келет. Эгер сизде ушундай болсо, колуңуздан келишинче аракет кылыңыз жана жардам сураңыз.
Жолдошуңуздун кылганын көзөмөлдөй албайсыз, бирок келечектеги жашооңузга кандай таасир этерин көзөмөлдөй аласыз.