Арак ичкен күйөөңүздөн баш тартуу жана ажырашуу

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 18 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 23 Июнь 2024
Anonim
Арак ичкен күйөөңүздөн баш тартуу жана ажырашуу - Психология
Арак ичкен күйөөңүздөн баш тартуу жана ажырашуу - Психология

Мазмун

Түн ортосу болуп калды, күйөөңүздүн үйгө келишин күтүп жатасыз.Дагы бир нече сааттан кийин ал ошентет, бирок сиз анын үстүнөн алкоголдун күчтүү жытын сезесиз, ал дагы мас.

Аракечтик бүгүнкү күндө өзгөчө жубайлардын арасында өтө кеңири таралган көйгөй. Алкоголизмдин коркунучтуу көтөрүлүшү ошол эле себеп боюнча ажырашуу арызынын көбөйүшүнө жол ачты.

Ажырашуу эч качан оңой болбойт, бирок аракеч менен ажырашып кетсең эки эсе кыйын. Эгерде сиз никеңизди сактап калуу үчүн баарын кылдым деп ойлосоңуз жана ажырашуу үчүн бир гана жол бар болсо, анда сиз буга физикалык, психикалык, финансылык жана эмоционалдык жактан даяр болушуңуз керек.

Аракеч күйөөсү менен жашоо

Эгерде сиз алкоголикке үйлөнгөн болсоңуз, анда алкоголизм сиздин үй -бүлөңүз менен болгон олуттуу көйгөйлөрүңүздү жакшы билет.


Чындыгында, бул сизди стресске, каржылык көйгөйлөргө, балдарыңызга жана кээ бирөөлөр үчүн депрессияга алып келген болушу мүмкүн.

Аракеч күйөө менен жашоо оңой жана эч качан оңой болбойт бирок бул жерде жакшы нерсе, бул бир жубайлардын далил катары көрсөтө алуучу жолдору бар, андыктан ал аракеч жубайы менен ажырашууга негиз катары каралышы мүмкүн.

Үй -бүлөдө аракечтиктин таасири

"Менин күйөөм аракеч", бул кээ бирөөлөр үчүн күтүүсүз эмес. Чынында, бүгүнкү күндө үй -бүлөлөр, никелер жана балдар аракечтиктен жабыркаган жалпы дилемма.

Бир аялга үйлөнгөн алкоголдук күйөөсү өзгөчө сиз балалуу болгондо сизди өтө оор абалга кептейт. Аракеч күйөөсүнүн таасири этибарга алынбай турган нерселер эмес, анткени алар олуттуу көйгөйгө айланып кетиши мүмкүн.

Бул жерде ичкиликке күйөө болуунун эң көп таралган таасири:


Стресс

Ичкиликке күйөөсү менен мамиле кылуу абдан стресстүү. Жолдошуңуздун мас абалында үйгө барганы менен эле чектелбестен, ага кам көрүп, ал эмне кылаарын чечишиңиз керек.

Балдарыңыздын муну күн сайын көрүп турушу биз каалагандай идеалдуу үй -бүлө эмес.

Байланыш көйгөйү

Эгерде сиз аракеч жубайыңыз менен жашап жаткан кырдаалда болсоңуз, анда сиз бул адам менен баарлашуу үчүн колуңуздан келгендин баарын бүтүргөнсүз жана дагы эле ошол көйгөйгө кептелесиз.

Байланыштын жоктугу, берилгендик жана өзгөрүүгө болгон умтулуу кырдаалды ого бетер начарлатат.

Жоопкерчиликсиз болуу

Алкоголизм менен көйгөйү бар адамдардын көбү жоопкерчиликсиз болушат. Жубай жана ата -эне катары, Алкоголду биринчи орунга коюу адамга бул жубайы жана балдары үчүн каржылык жана эмоционалдык жактан жеткиликсиз кылат.

Зомбулук

Тилекке каршы, аракечтик менен ооруган адам менен бирге болуу өзүңдү да, балдарыңды да тобокелге салууну билдирет.


Көптөр бар ичкиликтин таасири астында зордук -зомбулукка кабылган адамдар, бул сизди жана сиздин балаңызды көбүрөөк тобокелге салат. Бул дагы ичкилик менен ажырашуу кээ бирлер үчүн эң жакшы вариант экенинин эң көп таралган себеби.

Үй -бүлөлүк байланыш

Ар бир адам бактылуу үй -бүлө болгусу келет, бирок кээде аракеч аялы менен ажырашуу - бул эң жакшы нерсе айрыкча, эгерде сиздин үй -бүлөңүз ичкиликти кыянаттык менен колдонуп жаткандыктан, ыдырап баратканын көрсөңүз.

Сиз күйөө -аял катары байланышыңыз сүйүү жана урматтоо менен башкарылбай калганын көргөнүңүздө, жубайыңыз балдарыңызга жакшы үлгү жана ата -эне болбой калганын көргөнүңүздө, чечим чыгарууга убакыт келип жетти.

Аракеч күйөөгө кантип жардам берүү - башка мүмкүнчүлүк берүү

Көбүнчө, ичкилик күйөөсү менен ажырашуу жубайлардын биринчи тандоо эмес. Эркек менен аялдын бир бөлүгү катары, никени оңдоо үчүн жардамды узартуу биздин милдетибиз.

Алкоголдук ичимдиктерди таштап кетүүдөн мурун, керек адегенде аракеч күйөөгө кантип жардам берүү керектиги боюнча аракет кылыңыз.

Жолдошуңуз менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз

Баары баарлашуудан башталат. Жолдошуңуз менен сүйлөшүңүз, анткени баары баарлашууга даярдыктан башталат.

Эгерде сиздин мамилеңизде кандайдыр бир көйгөй жарыңыздын ичкиликке берилишине себеп болуп жатса, анда бул маселени чечүү убактысы келди.

Жардам сунуштап, ага эмне керек экенин сураңыз

Эгерде каалоо болсо, анда аракечтикти жеңүүнүн жолу бар. Жашоодо белгилүү бир максаттарыңыз бар - сиз жете турган кичинекей жана реалдуу максаттарга барыңыз.

Бирге иштөө

Колдоочу жар бол. Жолдошуңузду дароо өзгөртүүгө мажбурлоо же кысуу эч кандай натыйжа бербейт. Дарылоо аркылуу аны колдогула. Керек болсо кесипкөй жардамга кайрылыңыз. Бул убакытты талап кылат, бирок мээримдүү жана колдоочу жубайы менен - ​​каалаган максатка жетүүгө болот.

Мас абалында күйөөсү менен ажырашуу боюнча кеңештер

Эгер сиз бардыгын сынап көргөнүңүзгө келип, никеңизди оңдоонун эч кандай жолу жок экенин көрүп жатсаңыз, анда сиз аракеч күйөөсү менен ажырашуу боюнча кеңештер.

Бул маанилүү, анткени ажырашуунун ар кандай жагдайлары ар бири үчүн кылдат мамилени талап кылат.

Үй -бүлөнүн коопсуздугу

Алкоголик менен ажырашуу өтө кыйын, анткени буга чейин болгон адам алкоголдон көз каранды башка заттардын кыянатчылыгына көбүрөөк дуушар болот жана бул агрессияга алып келиши мүмкүн.

Ичкилик акылга сыярлык эркекти зомбулукка алып келиши мүмкүн жана бул сиздин үй -бүлөңүздүн коопсуздугуна чоң таасирин тийгизет. Жардам сураңыз жана керек болсо коргоо ордерин алыңыз.

Жакшы адвокат табыңыз

Жакшы юрист сизге ажырашуу процессинде жана айрыкча ажырашуу жөнүндө жана штатыңыздын алкоголизм жөнүндө мыйзамдары жана ажырашууга арыз бере турган негиздериңизде жардам берет.

Бардык керектүү далилдерди чогултуу

Эгерде сиз аракеч менен ажырашууну кааласаңыз, анда дооматты колдоо үчүн зарыл болгон бардык далилдерди чогултууңуз керек.

Ар кайсы штаттардын биз аткарышыбыз керек болгон башка мыйзамдары бар ошондой эле, айрыкча, катышкан балдардын камкордугу үчүн күрөшүп жатканда, биздин талапты колдоо.

Ичкилик менен ажырашкандан кийинки жашоо

Сиздин аракеч менен ажырашкандан кийинки жашооңуз ажырашуу процессинин өзү сыяктуу маанилүү. Бул сиз жана балдар үчүн оор жаңы башталыш бирок бул чечим - өзүңүз жана балдарыңыз үчүн кыла турган эң жакшы нерсе.

Жашоо жаңы кыйынчылыктарды тартуулайт, бирок аман калуу үчүн эмне керек болсо, ошондо жакшы башталышка ээ болосуз.

Ичкилик менен ажырашуу дагы убадаңыздан жана сиз жакшы көргөн адамдан баш тартууну билдирет, бирок бул чечим айрыкча үй-бүлөңүздүн бакубаттуулугу коркунучта турганда керек.

Колдон келишинче аракет кылганыңызды билсеңиз, анда бул адамды жашооңуздан четтеткениңиз үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезбешиңиз керек.