Мазмун
- Бул кандай мамиле болгон?
- Сиз алдап жаткан өнөктөштү билесизби?
- Сиз кантип таба?
- Жолдошуңуз кандай жооп кайтарууда?
- Бул сизде мурун болгонбу?
- Жолдошуңуз экөөңүздөр чогуу алдыга жыла аласыздарбы?
Бул абдан табигый жана түшүнүктүү суроо. Эгерде сиз жаңы эле жолдошуңуздун сизди алдап жүргөнүн билсеңиз, анда бул сиздин оюңузга дароо эле келе турган ойлордун бири болушу мүмкүн: "Бул менин никем бүттү дегенди билдиреби?" Бул суроого жооп берерден мурун, ойногон көптөгөн факторлор бар. Бул, албетте, жөнөкөй суроо эмес, жана сиздин жообуңуз ооба же жок болушу мүмкүн болгон элүү элүү мүмкүнчүлүк бар. Андыктан жыйынтык чыгарууга шашылбаңыз жана үмүт үзбөңүз, анткени дайыма үмүт бар.
Эми никеңизде жыныстык ишенимсиздик болгондо карала турган башка суроолорго жана аспектилерге токтололу.
Бул кандай мамиле болгон?
Азырынча сиз ойлоп жаткандырсыз: "алдамчылык - бул алдоо, бул кандай мааниге ээ эмес!" Бул абдан туура, бирок ойлонуп көрсөңүз, үйдөн алыс жакка командировкада болгон бир ойлонулбаган акылсыздык менен бир нече ай же жылдар бою сиздин артыңызда уланып келе жаткан иштин ортосунда айырма бар. Кандай болбосун, зыян келтирилет. Сизде чыккынчылыктын терең сезими калды жана ишеним үзүлдү. Жолдошуңузга кайра ишене аламбы деп ойлонушуңуз мүмкүн.
Сиз алдап жаткан өнөктөштү билесизби?
Бул сиздин никеңиздеги сексуалдык ишенимсиздикке карата кандайдыр бир таасир тийгизе турган дагы бир суроо. Эгер сиз жубайыңыз сиз тааныган бирөө менен, атүгүл эң жакын досуңуз же бир тууганыңыз менен жашап жүргөнүн билсеңиз, анда ал сизге эки деңгээлде эки жолу чыккынчылык катары таасирин тийгизет. Башка жагынан алганда, эгерде сиз эч качан жолуктурбаган адам менен мамиле болсо, анда ал бир аз анча оор эмес болушу мүмкүн.
Сиз кантип таба?
Жолдошуңуз сизге келип, кечирим сурап, ишенимсиздигин мойнуна алдыбы? Же сиз аны кармаганда кармадыңызбы? Же сиз көптөн бери бир нерседен шектенип жүрдүңүзбү, акыры сизде төгүндөлгүс далил барбы? Балким сизге анонимдүү чалуу болгон, же сиз кошунаңыздан же досуңуздан уккандырсыз. Балким, сизге жубайыңыз сойку менен кармалгандан кийин полиция чакыргандыр. Сиз врачыңыздан ЖЖБИ бар экениңиз тууралуу коркунучтуу кабарды алгандырсыз жана жубайыңызга ишенимдүү болгонуңузду билсеңиз керек. Бирок сиз никеңиздеги сексуалдык ишенимсиздик жөнүндө билсеңиз, бул сиздин жаңылыкты иштетүү ыкмаңызга таасирин тийгизет.
Жолдошуңуз кандай жооп кайтарууда?
Жолдошуңуз сиз алдамчылык жөнүндө билгениңизди билээри менен, алардын реакциясы экөөңүздөр үчүн алдыга карай абдан ачык жана инструменталдуу болот. Ал баш тартып жатабы, минималдаштырып жана актанып жатат, бул олуттуу нерсе болгон жок деп, а сиз ашыкча реакция кылып жатасызбы? Же ал болгонун, туура эмес болгонун ачык моюнга алып, бүттү, эми кайталанбайт деп сизге убада берип жатабы? Албетте, бул спектрде көптөгөн айырмачылыктар бар, бирок, албетте, жолдошуңуздун мамилеси сизге мамилеңизди уланта ала тургандыгыңызды көрсөтөт.
Бул сизде мурун болгонбу?
Эгерде сиз мурда тыгыз мамиледе чыккынчылыкты башыңыздан өткөргөн болсоңуз, анда бул жаңы травмага болгон азаптуу реакцияңыз татаалдашып кетиши мүмкүн. Балким, сизди бала кезиңизде, же мурунку сүйүшкөндөр кордоп же кароосуз калтырышкандыр. Бул өткөн травмалар, балким, тыгыз мамиледеги коопсуздук сезиминизге доо кетириши мүмкүн эле, эми бул кайра кайталанууда, сиз аны өтө оор жана сиңирүү кыйынга турушу мүмкүн.
Жолдошуңуз экөөңүздөр чогуу алдыга жыла аласыздарбы?
Сиз никеңизде жыныстык ишенимсиздик болгонун билүүнүн алгачкы соккусун иштеп чыккандан кийин, эми сиз жана жубайыңыз бул суроо жөнүндө ойлонушуңуз керек; "Биз бирге алдыга жыла алабызбы?" Бул суроого жооп берерден мурун, бул оор чечимди ойлонууга жардам берүү үчүн бир нече көрсөткүчтөр бар:
- Иш аягына чыгышы керек: Эгерде сиз бирге калууну кааласаңыз, анда иш токтоосуз, муздак Түркия, токтошу керек. Эгерде жаңылган жубай тартынса жана дагы эле арткы эшикти ачык кармагысы келсе, анда сиздин нике мамилеңиз калыбына келбейт.
- Кайра милдеттенме алуу керек: Ишенимсиз болгон өнөктөш эч качан кайталанбай турган ишке караганда милдеттенме жана убада берүүгө даяр болушу керек.
- Чыдамдуулук көп талап кылынат: Эгерде сиз бирге калууну чечсеңиз, анда экөө тең калыбына келтирүүнүн узак жана оор жолу болорун түшүнүшүңүз керек. Сиз бири -бириңизге сабырдуу болушуңуз керек. Алдап кеткен жубайлар чындыкты жеңүү үчүн чыккынчыга керектүү деталдарды жана убакытты берүүгө даяр болушу керек. Жолдошуңуз дагы эле ооруп жаткан кезде жана айыгуу баштала электе сүйлөшүүгө жана сүйлөшүүгө көбүрөөк убакыт керек болгондо, "бул өткөн, биз аны артта калтыралы" деп айтуунун пайдасы жок.
- Жоопкерчилик маанилүү: Адашкан адам акылсыз сезилсе да, ар дайым алардын кыймылы үчүн жооп берүүгө даяр болушу керек. Бул алардын өкүнгөнүн жана өзгөргүсү келерин көрсөтөт.
- Негизги маселелерди чечүү керек: Алдап кеткен адам ишенимсиздикке себеп болушу мүмкүн болгон көйгөйлөрдү же тенденцияларды таанышы керек, ошондуктан бул нерселер келечекте чечилип, андан качышы мүмкүн. Ал тургай чыккынчылык кылган адам да бул абалга салым кошуу үчүн эмне кылганын сурашы мүмкүн. Бул абдан пайдалуу болушу мүмкүн жана иш жүзүндө ишенимсиздиктин кесепеттерин жоюуга жардам бере турган нике боюнча кеңешчи же терапевт менен кеңешүү сунушталат.
Жалпысынан алганда, сексуалдык ишенимсиздик автоматтык түрдө сиздин никеңиз бүттү дегенди билдирбейт. Алар мамилесин мурунку мамиледен да жакшыраак жана терең деңгээлге калыбына келтире алганына күбө боло турган көптөгөн жубайлар бар.