Мазмун
- Биринчи нерсе биринчи. Бул кандай байланыш эрежеси?
- Байланышпоо эрежесинин себеби эмнеде?
- Байланыш жок болгон учурда эмнеден сактануу керек?
- Мурункуңузга тыңчылык кылуу
- Ар кандай дары -дармектер менен алектенүү
- Ажырашуу учурунда жана андан кийин эч кандай байланыш иштебейби?
- Байланыш жок эрежесин качан колдонбош керек?
Эгерде сиз ажырашкандан кийин мамилелер жөнүндө маалымат издеп жүргөн болсоңуз жана ажырашкандан кийин мурунку күйөөңүз менен кайтып келсеңиз, анда "Байланыш эрежеси жок" деген терминди уккандырсыз. Кызык, бул эмне? Ооба, бул жөнөкөй. Жок дегенде бир ай мурун мурунку күйөөңүз менен байланышпайсыз. Эгер сиз оңой деп ойлоп жатсаңыз, анда айтып берейин, бул көрүнгөндөй жөнөкөй эмес. Чындыгында, эч кандай байланыш эрежеси - сиз ажырашуу режиминде турганда жасоого туура келүүчү эң оор нерселердин бири, эгер сиз мурунку күйөөңүз менен узак убакыт мамиледе болсоңуз. Кызык, эмне үчүн өзүңүздү мындай оор нерселерден өткөрүшүңүз керек, айрыкча, анын канчалык оор экенин билесизби? Себеби, эгер сиз байланышпоо эрежесин туура жол менен аткарсаңыз, анда бул жемиштүү болот.
Паника кылба. Жакында сиз кантип, эмне үчүн жана качан бул макаладан биле аласыз. Биз сиздин бардык суроолоруңуз жөнүндө сүйлөшөбүз жана байланышпоо эрежесин ишке ашыруу сизге туура келеби же жокпу, билүүгө жардам беребиз.
Биринчи нерсе биринчи. Бул кандай байланыш эрежеси?
Аты айтып тургандай, эч кандай байланыштын эрежеси - ажырашкандан кийин мурунку күйөөңүз менен байланышпоо. Келгиле, сиз мурунку сүйлөшкөн кызыңызга же жигитиңизге байланып калдыңыз деп ойлоп көрөлү жана сизди көз карандылыктан четтетүүнүн бирден-бир жолу-аны муздак Түркия жөнүндө ойлонууну токтотуу. Бул сиз бул эрежеде кыла турган нерсе. Көпчүлүк учурларда, мурунку сүйлөшкөн кыздарына же жигиттерине көз каранды болгон адамдар чындап эле көз карандылыктан арылуу үчүн муздак Түркия сыяктуу стратегияга муктаж. Эч кандай байланыш эрежеси так билдирет:
- Ыкчам билдирүүлөр жок
- Чалуулар жок
- Аларга чуркоо жок
- Facebook билдирүүлөрү же социалдык медиа платформасы жок
- Алардын ордуна же досторуна барбайт
Ошондой эле WhatsApp жана Facebookта алар үчүн ачык болгон статус билдирүүлөрүн киргизүүнү камтыбайт. Сиз эч ким билбейт деп айта аласыз, бирок мурункуңуз жетиштүү. Ал тургай, кичинекей статус билдирүүсү сиздин эч кандай байланыш эрежеңизди буза албайт.
Бирок, мурунку сүйлөшкөн кызын же мурунку жигитин кайтаруу үчүн эч кандай байланыш иштебейби? Бул суроого жооп алуу үчүн, адегенде эмне үчүн эч кандай байланыш иштебей турганын түшүнүү маанилүү?
Байланышпоо эрежесинин себеби эмнеде?
Жогоруда айтканымдай, мурунку күйөөңүзсүз жашоону үйрөнүшүңүз керек болот. Жана муну үчүн, эч кандай байланыш эрежеси кемчиликсиз бир жол. Бирок сиз ойлонушуңуз мүмкүн, эмне үчүн аларсыз жашоону үйрөнүү керек, качан пландын баары алар менен бирге болот. Мунун себеби, муктаждык аз болуп, үмүт үзгөн сайын, мурунку күйөөңүз менен тезирээк кайтып келишиңиз мүмкүн. Эгер алар жөнүндө айта берсеңиз, мурунку күйөөңүз эмоционалдуу стресске кабылып, кайра кайрылып келүүнү ойлоп калышы мүмкүн. Жана мунун баары, албетте, мурунку күйөөңүзгө жагымсыз көрүнөт. Сиздин мурунку адамыңыз үмүтсүз адам менен болгуңуз келбейт, андыктан аларсыз бир аз эс алууңуз керек.
Байланыш жок болгон учурда эмнеден сактануу керек?
Мурунку сүйлөшкөн кызыңыз же жигитиңиз менен байланышпагандан кийин эмне кылуу керек?
Сиз, албетте, эч кандай байланыш эрежеси бул мезгилде этият болушуңуз керек. Муну эскертүүчү белги катары караңыз, анткени бул чуңкурга түшүп кетүү жана мамилеңизде да, жашооңузда да эч кандай прогресске жол бербестен, эч кандай байланыш нерсесин коротуу өтө жөнөкөй.
Бөлүнүү учурунда эч кандай байланыш сиздин өнөктөшүңүз менен "БАЙЛАНЫШ жок" дегенди билдирет.
Мурункуңузга тыңчылык кылуу
Жаңы эле мурунку мамилеси менен ажырашкан адамдар 24/7де экстерин аңдып турушу өтө кеңири таралган. Каяктан жана ким менен жолугушуп жатканынан баштап, кечки тамакка чейин, адамдар мурунку жашоосу жөнүндө ар бир нерсени билгиси келет. Бирок, айта кетейин, бул абдан жаман мамиле. Фейсбуктагы статустарын текшерүү жана алардын кайда экенин билүү үчүн достору менен байланышып туруу сыяктуу нерселер сизди аларга көбүрөөк кызыктырат жана көз каранды кылат. Эгерде сиз качандыр бир кезде ушундай жагдайларга туш болсоңуз, анда чындап эле артка кадам таштооңуз керек.
Аларга бир аз убакыт бериңиз жана алардын жашоосунда сизди жок кылуу менен эмнени сагынып жатканын түшүнүшсүн. Бул эч кандай байланыш эрежесинин негизги максаты. Эгер сиз мурунку күйөөңүздөн алыс болсоңуз, анда алар сизди канчалык сагынганын түшүнүшү мүмкүн жана акыры кайтып келүүнү каалашы мүмкүн.
Балким, ал эч кандай байланышта эмнени ойлонуп жаткандыр? Же сүйлөшкөн кызың чын эле сени ойлоп жатабы же жокпу?
Бул сиз түшүнүшүңүз керек болгон нерсе жана бул эч кандай байланыш мезгилинде сиз гана эмес, мурунку күйөөңүз дагы сизди сагынат. Аябай сагынып калсаңыз, аларды сизге чалып же акыры сизге кайрылып келиши мүмкүн. Бирок мунун баары аларга тыңчылык кылууну токтоткондо гана мүмкүн болот.
Ар кандай дары -дармектер менен алектенүү
Бул мезгилде адамдар баңгизатка, алкогольго жана башка нерселерге оңой тартылып калышат. Бирок сиз эмнени түшүнүшүңүз керек, алар мурунку күйөөңүздү кайра алып келбейт жана эч нерсени айыктырбайт. Чынында, бул сизди аялуу кылып көрсөтөт. Бул сынган колдун үстүнө бинт коюу сыяктуу. Сизди эч кандай баңгизат көзөмөлдөбөсүн.
Эч кандай байланыш эрежесинин маңызы, аны мурунку адамыңыз менен болгон мамилеңиздеги ар кандай боз жерлерди тазалоо үчүн детокс программасы катары колдонуу. Башында мурунку күйөөңүздөн алыс болуу кыйын болот, бирок акырында мурунку күйөөңүз менен кайтып келүү мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатат. Мурункуңуз менен байланышты токтотууну ойлогонуңузда, ошол замат аларга чалуу сезими пайда болот. Бул абдан таралган. Бирок эмнени эстен чыгарбоо керек, бул сезим аларды жакшы көргөндүктөн эмес, сиздин үмүтсүздүгүңүздөн келип чыгууда. Ошентип, сиз эч кандай байланыш мезгилинде күчтүү бойдон калууңуз керек жана мурунку күйөөңүзгө эмоционалдык жактан алсыз эместигиңизди билдиришиңиз керек. Мына ушинтип сиз мурунку жашооңузга кайтып келүү үчүн эч кандай байланыш эрежесин колдоно албайсыз.
Ажырашуу учурунда жана андан кийин эч кандай байланыш иштебейби?
Никедеги байланыштын эрежеси көбүнчө түгөйлөргө бузулган никесин оңдоого жардам берет. Бул мурунку аялы же мурунку күйөөсү менен оңой эле кайтып келүүнүн эффективдүү ыкмасы болуп чыкты. Бирок, ажырашуу учурунда же ажырашуу учурунда же байланыштан кийин байланышуу эрежеси такыр башкача. Бул жерде жубайлар өзүн -өзү айыктырууга, мурунку жашоосун жашоосунан алып салууга жана ажырашкандан кийин өзүнчө жолдорго өтүүгө аракет кылышат. Бул нике чыр -чатак жана өкүнүү менен аяктаганда пайдалуу болот, алардын эс тутумун эстөө бирдей оор жана жагымсыз. Ажырашкандан кийин күйөөсү же аялы менен эч кандай байланышта болуу аларды кайра жашооңузга кайтарууга аракет кылып жатканыңызды билдирбейт. Тескерисинче, сиз ооруну жараткан жана жашооңузду ачуу менен толтурган адамдан өмүрүңүздү алып салууга аракет кылып жатасыз.
Бирок, эгер сиз никеден балалуу болсоңуз, анда ажырашкандан кийин байланышпоо эрежеси кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. "Биз эч кандай байланыш эрежесин сактабайбыз, бирок балалуу болобузбу?" Мейли! Жооп, канчалык логикага сыйбаса да, байланышпоо эрежесин сактоого жана бир эле учурда бала камкордугуна ээ болууга болот.
Байланыш жок эрежесин качан колдонбош керек?
Сиз Байланышуу Эрежеси кимге жараша такыр башка жыйынтыктарды алып келерин түшүнүшүңүз керек - жигити/күйөөсү же сүйлөшкөн кызы/аялы. Көп учурда, эч кандай байланыш аялдарга карата колдонулганда натыйжасыз стратегия болуп чыккан.
Ажырашуу боюнча көп тажрыйбага ээ болгон жана өзүмчүлдүгүнө ээ болгон көз каранды аялдар, жигиттеринин/күйөөлөрүнүн байланышпоо эрежесине таасир этиши күмөн. Эркектер, албетте, байланышпоо эрежесине башкача жооп беришет. Демек, сиз өнөктөшүңүздү түшүнүшүңүз керек, анан аларды бул жашооңузга кайтаруу үчүн бул эрежеге баш ийүү керекпи же жокпу чечишиңиз керек.