Мазмун
- Ажырашуу никени сактап кала алабы
- Өзүңүздүн өзгөчө жагдайыңызды баалаңыз
- Ажырашуу никеге кантип жардам берет
- Никедеги ажырашуу эрежелери
- Ажырашуунун артыкчылыктары
Жубайлардын нааразычылыгына жана ыраазычылыгынын жоктугуна никедеги токтоо жана зеригүү себеп болот.
Узак убакыт бою үйлөнүү менен сиз жубайыңызды башкаларга караганда жакшыраак түшүнөсүз жана анын никеге болгон берилгендигин түшүнөсүз.
Бирок, өнөктөшүңүздү жакшы билүү сиз бактылуу үй -бүлө экениңизди билдирбейт.
Канча жубайлардын ажырашуудан качуу үчүн үй -бүлөлүк мамилелерине канааттанбаса да бирге болууга умтулганын билүү сизди таң калтырат.
Ажырашуу никени сактап кала алабы
Ажырашуу никени сактап калуу үчүн иштейби? Бул суроого жооп берүүнүн бир жолу ооба болмок, бирок жагдай ылайыктуу болгондо гана.
Никенин ажырашуусу - бул жубайлар ажырашпай чогуу жашоону токтотуу процесси.
Никенин ажырашуусунун жалпы идеясы - бул жубайлардын муктаждыктарын жана каалоолорун өз ара мамиледе баалоого мүмкүндүк берет.
Никенин ажырашуусу никеге жардам береби же буза алабы, төмөнкү факторлордон көз каранды:
- Ажырашуунун себептери.
- Жубайынын жоктугун чечүү жөндөмү- бул жеңилдик болушу мүмкүн.
- Жубайлардын экөө тең никени сактап калууга даяр жана милдеттүү.
- Ажырашуунун узактыгы.
Өзүңүздүн өзгөчө жагдайыңызды баалаңыз
Бөлүнүү же ажырашуу жөнүндө ойлонуудан мурун эң негизги шарт сиздин абалга баа берүү жана сыноо ажырашуу мамилеңиз үчүн канчалык жакшы болорун баалоо болушу керек.
Эгерде сиз кеңешчилерди же жакын досторуңуздун жардамы менен көйгөйлөрдү чече алам деп ойлосоңуз, анда никенин ажырашы бирин -бири айыктыруу жана кечирүү үчүн мейкиндикти түзүү үчүн эң маанилүү.
Эгерде сизде элдешкис айырмачылыктар болсо, никенин бөлүнүшү эки тарапка тең нике сезимин алуу үчүн когнитивдүү ойлорду жана жан издөөнү киргизүүгө мүмкүндүк берет.
Жубайлардан ажырап жатканда, сиз макул болуп, нике калыбына келтирүү үчүн бири -бириңизден күткөн аракеттериңиз боюнча жалпы максатыңыз болушу керек.
Мисалы, ишенимсиздик үчүн ажырашканыңызда, бөлүү мааниси бар. Бул мейкиндик жубайлардын мамиленин татыксыздыгын баалоого мүмкүндүк берип, никени калыбына келтирүүгө аракет кылат.
Түшүнүү жүрөктү жумшартып, кечирим сурап, бактылуу үй -бүлө үчүн жетилген сүйлөшүүгө катышат.
Сиздин жоктугуңуз өнөктөшүңүздө жалгыздыкты жаратабы же жеңилдикпи же эркиндикпи?
Алыста болуу экөөңүзгө тең үй -бүлөдө жана биримдикте жубайыңыздын ролун жана катышуусун баалоого орун берет. Бул өз кезегинде бөлүнгөндөн кийин элдешүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Эгерде ал ага ыңгайлуу болсо, анда ажырашуу никени сактап кала албайт, бирок экөөңөр тең ажырашуудан боштукту сезсеңер, бул никени бекемдөө үчүн табигый эркти күчөтөт.
Чынында, ажырашкандан кийин, бири -бириңерди сагындыңар жана алардын жашооңордо бар экенин баалайсыңар, бул байланышты бекемдейт.
Эч ким ажырашкандан кийин никеде кандайдыр бир көйгөйгө туш болгондо, ошол кыйынчылыктарды башынан өткөрүүнү каалабайт; кетүү чекитине чейин көтөрүлөр алдында аны чечүү үчүн жакшы ниет бар.
Унутпаңыз, никедеги ажырашуу цикли, качан болбосун, ажырашууга алып келет.
Ошондой эле караңыз:
Ажырашуу никеге кантип жардам берет
Биригүүнү улантуу үчүн эки тараптын милдеттенмеси болгондо гана ажырашуу никеге жардам берүү үчүн абдан маанилүү болушу мүмкүн.
Сиз бардык кеңешме сессияларына милдеттүүсүзбү? Сиздин байланыш линияңыз ушул маанилүү мезгилде бири -бирине ачыкпы?
Бир убакта, бир же эки күндүн ичинде тараптардын бири да жубайлардын жыргалчылыгы менен таанышууга аракет кылышпаганда, бири -бириңерди сагынасыңарбы? Сиз дагы эле доссузбу, ал тургай өзүнчө жашоодо?
Мунун баары никедеги бөлүнүүнүн маанилүүлүгүнүн көрсөткүчү.
Алты айдан ашык убакытка созулган никенин ажырашуусу ажырашууга алып келет, эгерде негизги маселелер чечилбесе.
Узун нике ажырашуу жубайлардын өзүнчө жашоосунда жайлуу болууга мүмкүндүк берет; бул жаңы милдеттенмелер, достор, никени сактап калууга алып келген иштер менен келет.
Бул элдешүү аракетин бириктирип, өзүңүзгө ар дайым убакыт бар болгондуктан, өзүн-өзү ачууга убакыт келди.
Ооба, никенин бөлүнүшү сизге убакыт жана мейкиндик берет, бирок аны ишке ашыруу үчүн болгон аракеттер дароо башталууга тийиш. Прогресс болгондо, жаңы мамилени баштоого каалоо болбойт, анткени никени элдештирүү үмүтү бар.
Никедеги ажырашуу эрежелери
Эсиңизде болсун, ажырашуу кокусунан болгон кадам эмес, анткени сиз өзүңүздүн никеңиздин өзгөрүшүнө тажагансыз.
Үй -бүлөлүк ажырашуу жемиштүү болушу үчүн, бири -биринен алыстап кетпешиңиз үчүн, кээ бир негизги эрежелерди киргизишиңиз керек.
Бул жерде никенин ажырашуу учурунда тандалышы керек болгон беш негизги нерсе бар:
- Чек араларды белгилөө: Бөлүнүү учурунда жана андан кийин өнөктөштөрдүн ортосундагы ишенимди бекемдөө үчүн так белгиленген чекке ээ болуу өтө маанилүү.
- Жакындыктын деңгээли: Сиз дагы эле өнөктөшүңүз менен жакын мамиледе болууну чечишиңиз керек.
- Каржылык милдеттенмелердин планы: Бөлүү процессинде активдер, акча каражаттары, акчалар, карыздар эмне болору жөнүндө так макулдашуу болушу керек.
- Ажырашуу убактысы: Ажырашуу процессинде белгилүү бир убакыт алкагы болушу керек, андыктан ажырашуунун негизги максаты ишке ашат- келечекте никеде боло турган аракеттерди чечүү, балким токтотуу же улантуу.
- Өнөктөшүңүз менен эффективдүү баарлашыңыз: Туруктуу жана эффективдүү баарлашуу - бул кандайдыр бир мамиленин сапатын аныктоочу маанилүү компонент. Бирок ажырашуу учурунда жубайыңыз менен баарлашуу өтө маанилүү.
Ажырашуунун артыкчылыктары
- Жубайлардын мамилесин жаңыдан баштоого мүмкүндүк берүүчү нике жашоосунун жаңы аспектилерин кайра ачуу үчүн атмосфера камсыз кылат
- Бул жубайлардын үйлөнүү мекемесиндеги эки өнөктөшүнүн катышуусун, аракетин жана милдеттенмесин баалоого мейкиндик жана убакыт берет.
- Жубайлар өздөрүн изилдөөгө, эмоционалдык маселелерди өнөктөштүн кийлигишүүсүз чечүүгө жана акыры нике жолугушуу үчүн идеалдуу болгон алсыздыктарынын үстүндө иштөөгө бардык эркиндиктерге ээ.
- Жубайлар эч кандай чыккынчылык, ишенбөөчүлүк же таарыныч жок тунук акыл менен элдешүү сессияларына туш болуу үчүн идеалдуу, жубайларын айыктырууга жана кечирүүгө убактысы бар.
Ажырашкандан кийин никенин калыбына келишине эч кандай кепилдик жок.
Бөлүнүп жатканда, өнөктөшүңүзгө сезимдериңизди түшүнүү үчүн бөлүп бериңиз жана бөлүү кайсы багытта болору жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
Өз ара макулдук ой жүгүртүүгө, логикага жана жетилгендикке толук кандуу жашоо менен калыбына келтирилген никеге бөлүнүүнү жетектөө үчүн негизги таяныч катары мүмкүнчүлүк берет.
Дагы окуу: Бузулган никени кантип оңдоп, сактап калуу керектиги боюнча 6 кадам
Үй -бүлөлүк ажырашуудан ийгиликтүү өткөн жубайлар бул эң травматикалык, бирок пайдалуу тажрыйба экенин моюнга алышат. Белгисиздиктен коркуу сезимиңиз өнөктөшүңүздүн күчтүү жана алсыз жактарына ылайыкташтырууга мүмкүндүк берет.