Мазмун
- Сиздин жаныңызда туура команда бар
- Приоритеттериңизди кайра аныктаңыз
- Качан жардам суроону билиңиз
- Кошумча киреше булактарын карап көрүңүз
- Өзгөчө көз ирмемдерди татып көрүүнү үйрөнүңүз
- Колдоо топторунун маанилүүлүгүн жокко чыгарбаңыз
- Сиз муну алдыңыз!
Бир жолу отуз жана кырк жаштагылар үчүн көйгөй катары каралса, "күмүш ажырашуу" же "боз талак" кеңири таралган. Акыркы жылдары 60 жаштан ашкан түгөйлөрдүн ажырашууларынын саны өсүүдө:
Боулинг Грин Стейт Университетинин Улуттук Үй-бүлө жана Нике Изилдөө Борборунун биргелешкен директору Сюзан Браун: "Үч бумердин бирөөсү бойдок бойдон кала берет",-дейт. Боз Ажырашуу Революциясы.
Бул куракта жана жашооңуздун этабында ажырашуу кээ бир өзгөчө кыйынчылыктарды жаратат. Ошентсе да, көптөгөн адамдар шарттарга карабастан, бир нече жөнөкөй кадамдарды жасоо менен өркүндөй алышат.
Сиздин жаныңызда туура команда бар
Ажырашууга адистешкен адвокат, ошондой эле финансылык кеңешчи табыңыз. Көпчүлүк аялдар, айрыкча, 20 жылдан ашык турмушка чыккандан кийин алимент жана пенсия сыяктуу жеңилдиктерди билишпейт.
Ажырашууга арыз берүүнү же соттук ажырашууну баштоону чечкенде, маанилүү окуяларды документтештиргениңизди текшериңиз. Бул окуяларды адвокат менен баарлашууга жардам берүү үчүн колдонуңуз. Сиз же жубайыңыз көчүп кеткен же жарашууга аракет кылган учурлар сыяктуу маанилүү даталарды документтештириңиз. Жубайыңыз сиздин биргелешкен эсебиңизден акча алган же капаланткан жүрүм -турум көрсөткөн күндөр, мунун баары маанилүү.
Акыр -аягы, банктык маалыматтар, пенсиялык документтер, актылар жана наамдар, камсыздандыруу документтери, нике күбөлүгү, балдарыңыздын туулгандыгы тууралуу күбөлүктөр жана социалдык камсыздоо карталары сыяктуу маанилүү документтердин көчүрмөсүн жасаңыз. Бул документтер ажырашкандан кийин укуктарыңызга ээ болууга жардам берет.
Приоритеттериңизди кайра аныктаңыз
Үй -бүлө куруудан бойдок болуу сиз үчүн маанилүү нерселерге көңүл бурууну талап кылат. Бул сиз ким экениңизди жана эмнени каалап жатканыңызды ойлонууга убакыт келди, көптөн бери ар ким сизден күткөн нерселерден башка.
"Акылдуу аялдар ажырашкандан кийинки энергияларын жашоосун, максаттарын, каталарын жана өткөндөн кантип сабак алууну караштырууга жумшашат ... Алар приоритеттерин кайра аныкташат жана алар үчүн эмнени билдирерин аныкташат" дейт Лимонад Ажырашуусунан Эллисон Паттон.
Качан жардам суроону билиңиз
Бул текебердик болушу мүмкүн, же өзүңөргө жана башкаларга муну өз алдынча кыла аларыңарды далилдөөнүн эң чоң зарылдыгы болушу мүмкүн, бирок көптөгөн ажырашкан аялдар жардам сурап кайрылуу эң оор иштердин бири деп эсептешет: “Ажырашуудан аман калыш кыйын. , бирок, муну жалгыз жасоонун кажети жок. Коомдук байланыштарды сактоо жана жаңы досторду табуу 60тан кийин ажырашкан аялдар үчүн өзгөчө маанилүү », - дейт Маргарет Мэннинг Sixtyandme.com.
Эгерде сиз досторуңуздан жана үй -бүлөңүздөн колдоо албасаңыз, анда жаңы адамдар менен таанышууга мүмкүнчүлүк берген жаңы хобби табыңыз. Эгерде сиз активдүү адам болсоңуз, аскага чыгууну же башка укмуштуу аракеттерди көрүңүз. Белгисиз нерсени сынап көргөнүңүздө, өзүңүзгө болгон ишенимди арттырып, жаңы чеберчиликти үйрөнөсүз. Бул ажырашуу процессин башкарууну бир аз жеңилдетиши мүмкүн.
Ошондой эле караңыз: Ажырашуунун эң көп таралган 7 себеби
Кошумча киреше булактарын карап көрүңүз
Ажырашуу каржыңызга оорчулук келтирээри жашыруун эмес. Катуу бюджет менен жашагандан тышкары, кошумча киреше булактарын пайда кылуу үчүн бир нерсе кылууну четке какпаңыз. Бул жеке бизнесиңизди, эски коллекцияларды сатууну же бош убактыңызда кошумча жумушту камтышы мүмкүн.
Өзгөчө көз ирмемдерди татып көрүүнү үйрөнүңүз
Сиз өмүрүңүздөгү эң эмоционалдуу жана кээде травматикалык окуялардын бирин башыңыздан өткөрүп жатасыз. Сизди бактылуу кыла турган нерселерди таап, аларды жашооңузга киргизиңиз. "Мен өзүмдү бактылуу кыла турган нерселерди" татып көрүүгө "көбүрөөк көңүл бурдум - досум менен жолугушууну же сүрөт галереясына барууну, же интернеттен бир нерсе сатып алууну, анан аны ачуу үчүн убакытты күтүүнү", - дейт Пег Стрип, Бүгүн психология менен.
Колдоо топторунун маанилүүлүгүн жокко чыгарбаңыз
Ажырашуу учурунда ээ боло турган эң баалуу булактардын бири - бул тынчсызданууңузду, коркууңузду жана үмүтүңүздү бөлүшө турган топ. 60тардагы ажырашкан бойдоктордун тынчсыздануусу жаш кесиптештеринин тынчсыздануусунан кыйла айырмаланат. Пенсия үчүн үнөмдөөгө азыраак убакыт бар жана эмгек рыногуна кирүү бир топ кыйын болушу мүмкүн, айрыкча, эгер сиз акыркы 40 жылыңызды үй, үй -бүлөлүк финансыларды кармоого жумшап, күтүлбөгөн жерден жумуш издеп жүргөн болсоңуз. Көбүрөөк пайда алуу үчүн сизге жана сиз эмне менен күрөшүп жатканыңызга өзгөчө колдоо көрсөтүү тобун издеңиз.
Сиз муну алдыңыз!
Жашооңуздун ушул учурунан баштоо идеясы оор көрүнүшү мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиз муну жеңе аласыз, бирок бул баарын түшүнүп алганыңыздай оңой болот дегенди билдирбейт. Муну билиңиз, муну менен тынчтыкка келиңиз жана ажырашканыңызда бул кеңештерди колдонуңуз.
Нанда Дэвис
Нанда Дэвис Davis Law Practice компаниясынын ээси жана анын кардарлары бүт процесс боюнча анын боорукерлигин жана берилгендигин баалашат. Ал аларга жана алардын үй -бүлөсү үчүн эң жакшы чечим чыгарууга жардам берет жана кардарлары үчүн эң жакшы натыйжага жетүү үчүн ар дайым сыноолорго барууга даяр. Башында түндүк Вирджиниядан келген Нанда 2012 -жылы Джордж Мейсон университетинин юридикалык факультетин жана 2008 -жылы Вирджиния университетин аяктаган. Вирджиния Аялдардын Ассоциациясынын мүчөсү.