Мазмун
- Нарцисттер кимдер?
- Эмне үчүн нарцисттер ушунчалык уулуу?
- Сиздин жолдошуңуз же өнөктөшүңүз кордогон нарциссистпи?
- Нарциссисттен кантип кутулса болот?
Сиз нарциссисттик зомбулуктун курмандыгы аны байкабай, качып кете албасын, артка кылчайбай турганын кантип ойлоп жаткандырсыз? Бирок, биз бул макалада көрсөткөндөй, нарциссисттер абдан манипуляциялуу адамдар жана алар өзгөчө кыянаттыкка чыдай турган мындай өнөктөштөрдү табышат. Негизи, ким болбосун кыянаттыктын курмандыгы болуп калышы мүмкүн. Бирок, кээ бирлерибиз ден соолукка зыян келтире турган жерде узак убакытка калууга алсыз кылган кээ бир турмуштук тажрыйбалар бар. Ошентип, бул жерде нарциссисттик кордукту кантип таануу жана качууга кайраттуулукту топтоо керек!
Нарцисттер кимдер?
Нарциссизм-ашыкча колдонулган психологиялык термин. Тилекке каршы, көптөгөн адамдар нарциссист ким экенин билишет деп ишенишет жана кимдир бирөөнү бирөө деп белгилөөгө шашышат. Бул акырындык менен сиздин жашооңузду көзөмөлгө ала баштаганда, нарцистти тааныбоо сыяктуу эле зыян келтирет. Нарциссизмди баш аламандык катары да, инсандык сапат катары да түшүнүү үчүн көп нерселер бар (жана анын чегинен тышкары) жана сиз, мисалы, түшүнүктү терең түшүнүү үчүн бул китепти окуй аласыз.
Бирок, кыскасы, нарциссизмди континуум катары кароого болот, бир жагынан "жөн гана" өзүмчүл жана өзүн-өзү сиңирген инсандар, экинчи жагынан психикалык жактан толук кандуу оору.
Жана бардык нарциссисттер кыянаттык кылуучулар эмес, бирок алар жеке мамилелерде иштөө үчүн дээрлик кыйын.
Нарциссисттик инсандык бузулуу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул макаланы караңыз. Анда биз заманбап психиатрия менен психологиянын нарциссизмге кандай караарын майда -чүйдөсүнө чейин түшүндүрөбүз. Сиз ал жерден окуганыңыздай, нарцистисттик инсандык бузулуу деген нерсе бар.
Бул психикалык ден соолук абалы, аны дарылоо кыйын же мүмкүн эмес деп эсептелет. Бул адамдын башкалардын кабыл алуусуна жана муктаждыктарына көңүл бурууга даяр болсо, бир гана деңгээлде (эгер болсо) жөнгө салынышы мүмкүн болгон инсандын өмүр бою бузулушу. Бул көбүнчө болбойт.
Эмне үчүн нарцисттер ушунчалык уулуу?
Нарцисттер үчүн баары көзөмөлдө. Алар жашоосунун ар бир деталын жана аларга таасир эткен нерселердин баарын көзөмөлдөшү керек (жана нарцисттин аң -сезиминде баары аларды эске алат). Себеби, алар идеалдаштырылган имиджин сактап калууга таптакыр көз каранды, болбосо жинди болуп калышат. Ошон үчүн алар тегерегиндеги адамдардын бардыгын жинди кылышат.
Бир жагынан алганда, нарциссист эмне деп айтканыңызга такыр кызыкпайт. Алар алыс жана алысташкан, бирок, эгерде сахна туура коюлса, алар сиз айтып жаткан нерселердин баарына абдан кызыккансып көрүнүшү мүмкүн-эгерде бул алардын идеалдаштырылган өзүн-өзү жаратуусун колдосо. Башка жагынан алганда, алар муктаждыктарына келгенде абдан интенсивдүү болушат жана сизге керектүү ырастоону алуу үчүн сиздин жүзүңүзгө жана жан дүйнөңүзгө киришет.
Алар акырындык менен сизди башка нерсеге толугу менен берилүүгө мажбурлашат. Качан алар сизди интернетте кармап турганда, бул, адатта, аларды жинди кылып сүйүү жана бардык кызыкчылыктарыңыздан, хоббиңизден, амбицияңыздан, досторуңуздан жана үй -бүлөңүздөн баш тартууну билдирет.
Сиздин жолдошуңуз же өнөктөшүңүз кордогон нарциссистпи?
Эгер сиз муну ойлоп жатсаңыз, алар болушу мүмкүн. Эгер ишенбесеңиз, бул жердеги мамилелердеги нарцисттердин кээ бир белгилери жөнүндө окуй аласыз. Негизи, баары алар жөнүндө, жана алар жөнүндө дайыма боло берет.
Башкарууну жеңилдетүү үчүн алар сизге зыян келтирүүдөн тартынышпайт.
Алар аларды сындаганга эч качан уруксат беришпейт жана эгерде алардын каалоосу болбосо, эң кичинекей нерсеге нааразы болушат.
Алардын кыянаттык стили менен күрөшүү өзгөчө кыйын, анткени алар ынандырарлык.
Алар өздөрүн өз баалуулугуна ишендириши керек болчу (чынында алар өздөрүн жек көрүшөт, бирок эч качан мойнуна алышпайт). Алар сенден "бирдей" кемчиликсиз болууну талап кылышат, анткени алар сени өздөрүн кеңейтүү деп эсептешет. жакшы жол менен эмес. Алар ар бир муктаждыгыңды четке кагып, сени бардыгынан бөлүп салышат жана алардын улуулугунун алданышын канааттандыруу үчүн сени ошол жерде сакташат.
Нарциссисттен кантип кутулса болот?
Биринчиден, биринчи жаман кабар менен бетме -бет келели - муну жасоо өтө кыйын болушу мүмкүн! Бирок, жакшы кабар - бир чекитке чейин.
Экинчиси, алар сизге болгон кызыгуусун жоготуп, башка нерсеге өтүшөт (алар үчүн сиз ушундайсыз), сиз эркин болосуз.
Бирок, нарциссист чындыгында өтө кооптуу. Мына ошондуктан алар кимдир бирөөгө жабышып, кетүүсүн мүмкүн кылышат.
Нарциссист кыйноо жолу менен ажырашуу процессинен ырахат алат, анткени бул ошол учурда кызыктуу көрүнүшү мүмкүн болгон ролду ойноо үчүн эң сонун этап. Ушул себептен улам, сиз өзүңүздү үй -бүлөңүздөн, досторуңуздан жана профессионалдардан колдоо менен курчап турушуңуз керек. Узак кармашка даярдангыла, эң жакшы кеңеш - аларды жеңишине ишендирүүнүн жолдорун ойлогула. Анда кач!