Мазмун
- Үйлөнгөндө көз карандысыз болуу
- Жалгыз убакыт
- Ой жүгүртүү
- Айдап кетиңиз
- Алдын ала пландоо
- Каржыңызды башкарыңыз
Бул суроолорду укканда оюңузга эмне келет - никеде көз карандысыздык канчалык маанилүү? мамиледе кантип көз карандысыз болуу керек? же кантип мамиледе көз карандысыз аял болуу керек? жана мамиледе кантип көз карандысыз бойдон калуу керек?
Үй -бүлө курганда көз карандысыз болуу жөн эле кыялдануубу же үй -бүлөдө көз карандысыздыкты сактоону үйрөнүү мүмкүнбү?
Үйлөнгөндө көз карандысыз болуу
Көз карандысыз болуу абалын сырттан көзөмөлдөн бошонуу жөндөмү катары түшүндүрүүгө болот. Бул өзүн эркин сезген жана индивидуалдуулугуңузду изилдей турган мамлекет.
Бул түшүнүк никеге же мамилеге карата колдонулганда, биз байкагандай болот үйлөнгөндө көз карандысыз болуу мамиледе көз карандысыз болуу - жашоо жана жашоо үчүн өнөктөшүңүзгө көз каранды болбоо жөндөмүнө жетүү.
Никедеги көз карандысыздык - бул жубайыңыздан алыстыкты сактоо эмес, ал аралыкты мамилеңизди бекемдөө үчүн колдонуу.
Көз карандысыз аял өзүнө гана эмес, жубайына да бакыт издөөгө түрткү болот. Алар жубайына оорчулук келтирбестен, кызыкчылыктарын, хоббилерин жана финансылык эркиндикти биринчи орунга коюшат.
Адамдар никени адамдын индивидуалдуулугун жоготуп, жубайына көз каранды болуп калган түшүнүк катары карашат да. Бирок, чындык, сиз өзүңүзгө өзүңүздүн жеке жашооңуз боюнча чечим чыгарууга ишенбегенде, айланаңыздагы башкаларга көз карандысыз.
Ошентип, үй -бүлөнүн гүлдөшү үчүн, сиз жана сиздин өнөктөшүңүз мамиледе көз карандысыз бойдон калуу үчүн жана процессте бири -биринен үйрөнүшүңүз керек.
Мына кээ бирлери мамиледе көбүрөөк көз карандысыз болуу үчүн кеңештер Жолдошуңуздан алыстабастан көз карандысыз убакытты бөлүп алыңыз:
Жалгыз убакыт
Баарыбыз эле убакыттан, кээде гана пайда көрө алабыз. Жалгыз убакыт терапиялык, эс алуучу жана кызыкчылыктарыңызга жана хоббиңизге жетүүнүн эң сонун жолу болушу мүмкүн.
Убакытты жалгыз өткөргөндө, сиз өзүңүздүн ойлоруңуз жана сезимдериңиз жөнүндө ой жүгүртүүгө жана өзүңүз менен кайра байланышууга мүмкүнчүлүк аласыз.
Жалгыз убакыт, күйөөңүз менен убакытты экөөңүз үчүн дагы маңыздуу кыла алат. Өзүңүзгө убакыт бөлүүнүн жолдорун табуу кыйын болушу мүмкүн. Андыктан убактыңызды кантип өткөрөөрүңүзгө катуураак мамиле кылышыңыз керек.
Күн тартибин түзүңүз, жашоонун башка маанилүү нерселерин көз жаздымда калтырбаңыз жалгыз убакытты көбүрөөк түзүү. Өзүңүз үчүн күнүнө 30 мүнөт бөлүп баштаңыз жана керек болсо бара -бара көбүрөөк убакыт кошуңуз.
Ой жүгүртүү
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ден соолукка пайдасы үзгүлтүксүз медитациядан келиши мүмкүн. Медитация сиздин акылыңызды жана денеңизди тынчтандырып, маанайды жакшыртып, өзүн өзү баалоо деңгээлин жогорулатары белгилүү.
Ой жүгүртүү акча талап кылбаган же үйүңүздөн чыкпаган, өзүңүз үчүн кылган иш -аракетиңиздин эң сонун мисалы боло алат.
Ой жүгүртүүгө убакыт бөлүү, атүгүл күнүнө 15 мүнөт болсо да, жоопкерчилигиңизден чоң качуу жана өнөктөшүңүз менен үзгүлтүксүз өз ара аракеттенүүдөн сак болуу мүмкүн.
Айдап кетиңиз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көптөгөн адамдар күнүмдүк жумушта машинеде жалгыз жүргөндүктөн, ошондой эле радио угуу мүмкүнчүлүгүнөн ырахат алышат.
Эгерде сиз жалгыз убакытты эңсеп жатсаңыз, кошумча бир нече мүнөт кошуп, жумуштан үйгө кооз маршрутту алып келүүнүн эң сонун жолу болот кээ бир көз карандысыз убакытты бөлүп.
Узартылган диск үзгүлтүксүз түрдө өнөктөшүңүздөн өтө алыс аралыкты алдырбастан өзүңүздү текшерүүнүн тынч жолу болушу мүмкүн.
Алдын ала пландоо
Алдын ала пландаштыруу жана өзүңүзгө кам көрүү боюнча уюшкандыкта болуу ден соолугуңузга пайда келтирип, үзгүлтүксүз көз карандысыз убакытты түзө алат.
Мисалы, түздөн -түз жумушка чейин же андан кийин машыгуу сиздин көнүгүүңүздүн жумуш күнүңүзгө тиркелгенин билдириши мүмкүн.
Күнүңүздү бузбай турган күнүмдүк тартипке ээ болуу, сиз дайыма жубайыңыз менен убакытты текке кетирбестен, жалгыз убактыңызды үзгүлтүккө учурата аласыз.
Күнүмдүк милдеттериңизди кечеңдеткениңизде, сиз аларды күнүмдүк жашооңуздун бир бөлүгүнө караганда, көрүнүктүү кылып бүтүрүү үчүн жубайыңыздан убакыт бөлүүгө туура келиши мүмкүн.
Каржыңызды башкарыңыз
Никеде көз карандысыздыкты сактоо үчүн эң маанилүү кеңештердин бири - финансылык көз карандысыздыкка ээ болуу. Каржыңыздын маанисин түшүнүү сизге финансылык жактан коопсуз жашоого гана жардам бербестен, балдарыңызга сонун үлгү болуп берет.
Үйдө болосузбу же жумушуңуз барбы, акчаңызды бюджеттен баштап, анын бир бөлүгүн өзүңүзгө бөлүшүңүз керек.
Бул жерде никеде көз карандысыздыгыңызды сактаңыз каржылык эркиндикке жетүү менен:
1. Өзүнчө эсепке ээ болуңуз - Жолдошуңуз билбеген акылдуу эсеп жүргүзүүнүн эч кандай зыяны жок. Бул ар кандай күтүлбөгөн жагдайларга даяр болууга жардам берет.
2. Чыгымдарды эсепке алыңыз - Финансыңызга көз салууга келгенде, биринчи кезекте бюджетти түзүп, эң керексиз чыгымдарды билүү керек.
Этият болуңуз жана эч кандай сатып алууну этибарга албаңыз. Бул ошондой эле жалпы акча каталар качууга жардам берет.
3. Акчаңызды инвестициялаңыз - Инвестиция кылуу чоң тобокелдик болуп көрүнүшү мүмкүн, бирок жакшы изилдөө жана квалификациялуу жардам менен жакшы инвестиция салууга болот. Мүмкүн болушунча эртерээк баштаңыз, канчалык көп күтсөңүз, коркуу сезиминен арылуу ошончолук кыйын болот.
Тобокелчиликти жана сыйлыктарды аныктоого жардам бере турган финансылык кеңешчинен жардам сураңыз. Ошондой эле, жаңы инвестициялык мүмкүнчүлүктөр жөнүндө билим алыңыз.
4. Үй -бүлөлүк финансылык чечимдердин бир бөлүгү болуңуз - Сиз үй -бүлөңүздүн багуучусу болбосоңуз дагы, канча акча келип жатканын жана кайда жумшалып жатканын билишиңиз керек.
Жубайыңызга үй -бүлөнүн финансылык абалы жөнүндө ачык айтып, акылга сыярлык финансылык максаттарды коюуга жардам бериңиз.
Үйлөнгөндө көз карандысыз болуу сиздин ким экениңизди билдирет жана сиздин күйөөңүз каалаган версия эмес. Өнөктөшүңүздүн индивидуалдуулугун жана ага карабай сүйүңүз.
Индивидуалдуулукту сактоо мамилеңизге күч жана узак жашоо сезимин берет.