Мазмун
- Кыянаттык деген эмне?
- Бул кадимки күрөш эмес, кыянаттык экенин мен кайдан билем?
- Башка факторлорду эске алуу керек
- Сен эмне кыла аласың?
Кыянаттык жөнүндө, өзгөчө никенин ыйык байланыштарындагы кыянаттык менен сүйлөшүү кыйын. Ар бир кырдаал, адам жана мамилелер ар кандай жолдор менен айырмаланат. Бир мамиледеги адамдардын жүрүм -турумун жана иш -аракетин башка мамилеге салыштыруу көп учурда кыйын. Бирок, романтикалык мамиледе кыянаттыкты аныктоого жардам бере турган кээ бир жалпы мүнөздөмөлөр бар.
Никенин кошулушу теманы жакындатууну бир аз татаалдаштырышы мүмкүн. Нике мыйзамдуу жана милдеттүү келишим болуп саналат жана көп учурда кыянаттык менен анын кесепеттерин моюнга алуу кыйыныраак көрүнөт. Андан да кыйын мамиледен таптакыр баш тартуу идеясы. Бул макала "менин күйөөм кордогонбу?" Сыяктуу суроолорго жооп берүүгө жардам берет. жана "эгерде менин күйөөм бар болсо, эмне кылышым керек?".
Кыянаттык деген эмне?
Зордук -зомбулуктун жөнөкөй аныктамасы - бул ырайымсыз, зомбулуктуу же кимдир бирөөгө зыян келтирүү максатында жасалган ар кандай жүрүм -турум же аракет. Бирок, аныктаманын жөнөкөйлүгүнө карабастан, кыянаттыкты түшүнүү жана аныктоо алда канча татаал. Көп учурда, белгилер ушунчалык жашыруун болгондуктан, узак убакыт бою зомбулукка кабылган адамдар муну кадимки жашоонун бир бөлүгү катары аныктай башташат. Жубайлардын элүү пайызы бул мамиленин жүрүшүндө жок дегенде бир жолу зордук -зомбулукка же агрессивдүү окуяга туш болушат.
Болжол менен төрттөн бир бөлүгү ошолор жубайлар өз ара мамилелеринин үзгүлтүксүз бөлүгү катары зомбулукка дуушар болушат. Кыянаттык менен жүрүм -турумдун жана үй -бүлөлүк зомбулуктун коркунучу ар кандай факторлорго таянат, бирок бир нерсе анык: мамилелерде жана никедеги кыянаттык бир гана расага, жынысқа же жашка тиешелүү эмес. Ким мамиледе болсо, потенциалдуу курмандык болот.
Адепсиздик, адатта, төрт башка категорияга бөлүнөт: эмоционалдык, психологиялык, оозеки жана физикалык. Башка бир нече түрлөрү бар, анын ичинде сексуалдык зомбулук жана кароосуздук, бирок бул адатта подтип деп эсептелет.
Аныктоочу факторлор, кыянаттыктын ар бир түрүн так ажыратууну кыйындатат.
Ар бир түрү ушунчалык көп окшош мүнөздөмөлөргө ээ болгондуктан, бир түрдүн болушу көбүнчө кошумча түрлөрдүн бар экенин көрсөтүшү мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү. Мисалы, мажбурланган сексуалдык аракеттер же сексуалдык зомбулук түрүндө жабыр тарткан бирөө, кыязы, оозеки түрдө кордолуп, аны менен сүйлөшөт.
Бул кадимки күрөш эмес, кыянаттык экенин мен кайдан билем?
Жубайы же өнөктөшү тарабынан зомбулукка кабылган аялдардын жүрүм -туруму дал ушундай окшоштуктарды башынан өткөрөт, муну көбүнчө мамиленин өсүшүнүн "нормалдуу" бөлүгү катары жаңылыштык катары кабыл алса болот. Алар көбүнчө кыянатчыны коргоо үчүн үй -бүлөсүнө жана досторуна калп айтышат же алдашат. Аял менен анын күйөөсүнүн эл алдында же үй -бүлөсү/достору менен болгон мамилеси, адатта, терс; ал эмоционалдык жактан зыян келтирүү ниети менен бат -баттан сынга алынышы, коркутулушу же уялышы мүмкүн. Бул күйөөнүн кордоочу белгилеринин айрымдары.
Адепсиз күйөө адатта кийлигишүүгө чейин ашыкча коргойт. Ал аялынын кайда экенин дайыма билиши керек жана үйдөн алыс жерде жана бул убакыт ким менен өткөрүлөөрү жөнүндө катуу эрежелерди жана чектөөлөрдү киргизиши мүмкүн. "Эмнеге X адам менен ушунча көп убакыт өткөрөсүң", "досуң сени биздин мамилебизди бузууга шыкактап жатат, сен аны менен сүйлөшпөйсүң" - кордогон күйөөсү мындай дейт.
Кошумча катары, жабыр тарткан аялдардын өзүн өзү сыйлоо сезими төмөндөйт, бул бара-бара начарлайт; көптөр кыянатчылардын алар жөнүндө айткан коркунучтуу сөздөрүнө ишене башташат.
Кээ бир терс жүрүм -турумдар көпчүлүк мамилелерде же никелерде бир убакта болот, бирок дисфункция менен кыянаттыкты айырмалай билүү маанилүү. Дисфункция өнөктөштөрдүн ортосундагы баарлашуу мүмкүнчүлүгү чектелгенде же бузулганда пайда болот. Мурда да айтылгандай, жубайлардын жок дегенде жарымы мамилелеринин жашоосунда бир зордук -зомбулукка дуушар болушат.
Бул кылат жок жүрүм -турум нормалдашып же үзгүлтүксүз болуп калат дегенди билдирет. Адатта мындай окуялар дароо таанылып, элдешүү жана кечиримдүүлүк мезгили өтөт.
Окшош окуу: Адепсиз аялдын белгилери жана аны менен кантип күрөшүү керек
Башка факторлорду эске алуу керек
Аял зомбулукка кабылып жатса, жанындагылардын көбүнчө "Ал аны таштап кетиши керек!" Бирок, бул аялдын зордук -зомбулукка кабылган күйөөсү менен калууну чечкен көптөгөн себептерин эске албайт. Эң биринчи кезекте, аял зомбулукка карабай, кыянаттык кылган кишини дагы деле жакшы көрөт жана ал өзгөрүүгө жөндөмдүү экенине чындап ишенет.
Башка себептер, эгерде ал кетүүнү чечсе эмне болот деп коркушу, каржылык көз карандысыздыктын жоктугу, уялуу, үйсүз калуудан коркуу же зомбулук көрсөткөн балдары бар болушу мүмкүн.
Өзгөчө күйөөлөрү тарабынан кордук көргөн аялдар үчүн кыйын; алар үйлөнгөн эркек зыян келтирүүчү эмес, ишенимдүү, колдоочусу болушу керек.
Сен эмне кыла аласың?
Демек, сиз же сиз жакшы көргөн адам ушундай никеге кабылып жатса, эмне кылсаңыз болот? Сиз колдоно турган эң чоң жөндөмдөрдүн бири - угуу жөндөмү жана аялга жүрөгүн бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк берүү. Ал ички абалынан кимдир бирөөнүн ал -абалын сурап жалбарышы мүмкүн. Ал өз окуясын ишенген бирөөгө айтууга даяр болушу мүмкүн. Ал сүйлөшүүгө даяр эмес болушу мүмкүн, бирок угууга даяр адамды издеп жатат.
Анын жамаатында кандай варианттары бар экендиги жөнүндө кабардар болуңуз; эгерде ал башка шаарда же штатта жашаса, жергиликтүү ресурстарды табуу үчүн бир аз казууга жардам бериңиз. Кошумча милге барууга даяр болуңуз - эгер ал сураса - бирок чечимди ага калтыр. Эгерде ал үйлөнгүсү келсе, анда ага күйөөсү менен ажырашууга жардам берсеңиз болот. Зордук -зомбулук көрсөткөн күйөөсүн таштап кетүү оңой эмес.
Сиз ага "кордук көрсөткөн күйөөнү кантип таштап кетүү керек" же "кордук көрсөткөн күйөө менен кантип күрөшүү керек" жана башка суроолорго жооп бере турган кеңешчи менен байланышууга жардам бере аласыз.
Баш калкалоочу жай, кризистик линиялар, юристтердин адвокаттары, аутрич программалары жана коомдук агенттиктер муктаж болгондор үчүн ачык эшиктерге ээ; ал үчүн тандоолордун ордуна тандоого уруксат берүүнү унутпаңыз. Эң башкысы, колдоо көрсөтүңүз. Күйөөсү тарабынан кордук көргөн аял анын кылган ишине күнөөлүү эмес; ал башка бирөөнүн тандоосунун курмандыгы.