Бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 23 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
ЖАШООҢУЗДУ ӨЗГӨРТҮҮНҮН ЖЕҢИЛ ЖОЛУ
Видео: ЖАШООҢУЗДУ ӨЗГӨРТҮҮНҮН ЖЕҢИЛ ЖОЛУ

Мазмун

Кимдир бирөөгө жыгылуу сезиминен өткөн кызыктуу нерсе жок. Ашказаныңыздагы көпөлөктөр, алар менен сүйлөшүүнү же бирге болууну эңсөө жана күтүлбөгөн жерден аларды таң калтыруунун жаңы жолдорун табуу керек.

Сиз кимдир бирөөнү түшүрө баштаганда, эмоциялар чындап өзгөчө боло алат жана аны билдирүү өтө кыйын болгон сезим пайда болот.

Жана сиз сүйүп калгандай сезилсе да, бул дайыма эле сүйүү болуп чыга бербейт. Бирок сиз кантип билесиз, сиз кимдир бирөөнү сүйөсүзбү же жөн эле ашыктыкпы? Билүү үчүн окууңузду улантыңыз.

Сүйүү деген эмне?

Эмне үчүн адамдар ар дайым сүйүүнүн мааниси эмнеде экенин, сүйүү кандай сезимде экенин жана бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң?

Сүйүү ар кандай жолдор менен аныкталган.


Оксфорд сөздүгүндө сүйүү "Эң сонун сапаттан же жакшы адаттан, эң терең адамдык сүйүү менен эң жөнөкөй ырахатка чейин күчтүү жана позитивдүү эмоционалдык жана психикалык абалдын жыйындысы" деп аныкталат.

Байыркы гректер сүйүүнүн жети түрүн, атап айтканда: Сторг, Филия, Эрос, Агапе, Людус, Прагма жана Филаутианы аныкташкан.

Сүйүүнү биз талап кыла албаган же буйрук бере албаган табигый кубулуш катары да аныктоого болот. Биз муну кабыл ала алабыз, бирок аны мажбурлай албайбыз; бул эч кимден чоңураак терең сезим.

Сүйүүңүздү билүү эмне үчүн маанилүү?

Башка эмоциялар же сезимдер сыяктуу эле, сиз кимдир бирөөнү сүйүп жатканыңызды же сезбегениңизди түшүнүү абдан маанилүү.

Бирөөнү сүйөсүңбү же билбейсиңби деген жагдайда болуу эч качан жөнөкөй эмес.

Сиз кимдир бирөө сизге сыйынуусун айткан шартта болушуңуз мүмкүн; бирок, сиз бул эмоцияларга чындап жооп берүүгө даяр экениңизди билбейсиз.


Же, балким, сиз жактырган адам башка бирөө менен мамилеге өтмөкчү, жана сиз кайтып келүү чекитине жетпей сезимдериңизди билдиришиңиз керек.

Ошентсе да, сезгениңиздин чыныгы, түбөлүктүү жана жарактуу экенин кантип түшүнөсүз?

Сүйүү - бул жашообузда баштан өткөргөн башка сезимдерден алда канча жогору.

Бул биздин жашообузду түптөгөн нерсе, биз дүйнөнү башка жакка жылдырып, үй -бүлөлөрдү түзөбүз.

Демек, сезгениңиз чындыгында сүйүүбү же кумардын же ашыктыктын кандайдыр бир версиясы экенин түшүнүү ушунчалык маанилүү болуп калат.

Кумар, ашыктык жана сүйүүнүн айырмасы

Көбүнчө кумар, ашыктык жана сүйүүнү айырмалоо кыйын, айрыкча алгачкы стадиясында. Алар абдан окшош өзгөчөлүктөрдү көрсөтүшөт жана кылымдар бою адамдарды алдап келишкен.

Бирок, алар бири -биринен абдан айырмаланат жана өкүнүп калышыбыз мүмкүн болгон чечимдерди кабыл албоо үчүн бул айырмачылыкты түшүнүшүбүз керек.


Кумар - бул бир нерсеге же адамга болгон күчтүү каалоону пайда кылган психологиялык сезим. Бул эч кандай себепсиз жана логикасыз аткарууну талап кылган күчтүү жана кыска мөөнөттүү күч.

Кумар сыяктуу эле, ашыктык - бул бизди негизсиз кумарларга, адатта, кимдир бирөө күчтүү сезимдерди жараткан башка адамга карай түрткөн күчтүү сезим.

Айырмасы, ашыктык дагы эле сүйүүгө айлана алат, ал эми кумар каалаганыңа жетүү үчүн өзүмчүл муктаждык.

Башка жагынан алганда, сүйүү инсандар аралык мамиленин көмөкчүсү жана күчтүү тартуу жана эмоционалдык тиркемелер менен байланышкан.

Сүйүү менен кумарлардын айырмасын жакшыраак түшүнүү үчүн "Мен сүйүп калдымбы же кумарлар боюнча викторинаны" кабыл алыңыз.

Ошондой эле, Окленд университетинин социология профессору жана Мичиган университетинин Коомдук изилдөөлөр институтунун доктору Терри Орбухтун кумар менен сүйүүнү айырмалоо үчүн сигналдарды талкуулаган жана бул кумарлуу каалоону кантип кайра жандандырууну талкуулаган TEDдин кийинки баяндамасын көрүңүз. узак мөөнөттүү мамилелерди сүйүүдө.

Бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң?

Сүйүп калганыңды билүү кыйын болушу мүмкүн. Көпчүлүк түшүнөт, ал эми көпчүлүгү айтууга мүмкүнчүлүгү жок болушу мүмкүн. Бирок кимдир бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң?

Чыныгы сүйүүнү таануу үчүн, адегенде сүйүп калган адамыңызды кандайча көрүп жатканыңызды текшерип көрүшүңүз керек, аларга объект же инсан катары мамиле кыласызбы. Сүйүү - бул кимдир бирөөнүн кемчилигин алардан суранбастан кабыл алууга мажбур кылган сезим.

Бул менчикке болгон сезим эмес; тескерисинче, бул сөзсүз түрдө багынуунун бир түрү, анткени сиз ал адамды эч кимден эч нерсе күтпөстөн кабыл аласыз.

Экстремалдуу угулат? Себеби, бул жана ошондуктан биздин мамилелерибизде көптөрдүн колунан келе турган нерсе - бул кумар, ашыктык жана сүйүүнүн аралашмасы.

Ошентип, биз кайра эле ошол суроого кайрылабыз, кимди сүйөрүңдү кантип билесиң?

Бактыга жараша, сиздин денеңизде сиз кимдир бирөөнү сүйүп жатасызбы же жокпу, айтуунун өзгөчө жолдору бар.

Сүйүү кандай сезимде экенин түшүнүүгө жардам берүү үчүн, кийинки бөлүмдө сүйүү болушу мүмкүн болгон кээ бир белгилер баса белгиленет.

Сүйүүнүн 16 белгиси

Төмөндө сиз кимдир бирөөнү сүйөрүңүздү айтуунун жолдору келтирилген:

1. Сиз аларды тиктеп тура бересиз

Эгер сиз аларды көпкө карап турганыңызды көрсөңүз, анда ал адамга ашык болуп калганыңыздын белгиси болушу мүмкүн.

Адатта, көз тийүү сизди бир нерсеге бекемдеп жатканын билдирет.

Эгерде сиз кимдир бирөөнү бир нече жолу карап жатсаңыз, анда сүйгөнүңүздү тапканыңызды билишиңиз керек.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бири -бирин карап турган өнөктөштөрдүн романтикалык байланышы бар. Жана, бул чындык. Сизде кандайдыр бир сезим жок болгондо, сиз аны карап тура албайсыз.

2. Сен ойгонуп, алар жөнүндө ойлонуп уктайсың

Бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң?

Сүйүп калганда көбүнчө кам көргөн адамың жөнүндө ойлоносуң, бирок андан да эртең мененки биринчи оюң жана жатар алдында эң акыркы ойлоруң.

Мындан тышкары, сизде кимдир бирөөгө болгон сүйүү сезими пайда болгондо, алар жаңылык менен бөлүшүүнү ойлогон биринчи адам болот.

3. Өзүңүздү бийик сезесиз

Кээде бирөөнү сүйөсүңбү же жокпу билиш кыйын болот. Мына ошондуктан көпчүлүк адамдар бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң деген суроого кептелип калышат.

Көпчүлүк учурда, сиз кимдир бирөөнү сүйүп калсаңыз, өзүңүздү бийик сезесиз жана бул баарына табигый нерсе.

Баңгизат менен романтикалык сүйүүнүн окшоштугун баалоого аракет кылган изилдөө романтикалык сүйүүнүн жана наркоманиянын алгачкы стадиясында көптөгөн окшоштуктар бар экенин аныктады.

Эми, эгер сиз эмне үчүн мындай кылып жатканыңызды билбесеңиз, мунун себеби - сиз сүйүп калдыңыз.

4. Сиз кимдир бирөө жөнүндө өтө көп ойлоносуз

Кээ бирөөлөрдү сүйө баштаганда, албетте, алар жөнүндө ойлонууну токтотпойсуң.

Жаңы сүйгөнүңүз жөнүндө дайыма ойлонуп жатканыңыздын себеби, мээңиз фенилэтиламинди бөлүп чыгарат - бул кээде "сүйүү дарысы" деп аталат.

Фенилэтиламин - бул өнөктөшүңүз менен сезимиңизди түзүүгө жардам берүүчү гормон.

Эгер сиз муну эч качан билбеген болсоңуз, азыр билишиңиз керек. Фенилэтиламин сиз сүйгөн шоколадда да бар.

Ошентип, эгер сиз күн сайын шоколад колдонсоңуз, анда жаңы өнөктөшүңүз жөнүндө ойлонууну токтото албооңуздун себеби ушул болушу мүмкүн.

5. Аларды дайыма бактылуу көргүңүз келет

Чыныгы мааниде сүйүү тең укуктуу өнөктөштүк болушу керек. Эгер сиз кимдир бирөөнү сүйүп калсаңыз, анын ар дайым бактылуу болушун каалаарыңызды сезесиз.

Жана, балким, сиз билбесеңиз, боорукер сүйүү - бул дени сак мамилеге кирип жатканыңыздын белгиси. Бул сиздин өнөктөшүңүздүн дайыма бактылуу болушуна кам көрүү үчүн эмне кылсаңыз болот дегенди билдирет.

Андыктан, эгер сиз өнөктөшүңүздүн тапшырмалары менен алек болуп жатканда кечки тамакка даярданып жатсаңыз, анда сиз сүйүп жатканыңызды билишиңиз керек.

6. Сиз кеч стресстенсиз

Көпчүлүк учурларда, сүйүү бүдөмүк сезимдер менен байланыштуу болот, бирок кээде өзүңүздү стресске дуушар кыласыз.

Сүйүп турганда, мээңиз аттуу гормон чыгарат кортизол, бул сизди стресске дуушар кылат.

Ошондуктан, эгер сиз кечигип жатканыңызды түшүнсөңүз, алар муну сиздин жаңы мамилеңизден улам билишет. Бирок ушундан улам таштабаңыз. Стресс мамиледе нормалдуу көрүнүш.

7. Сиз кандайдыр бир көрө албастыкты сезесиз

Кимдир бирөөнү сүйүп калуу кээ бир көрө албастыкты чакырышы мүмкүн, бирок сиз жалпысынан көрө албастык кылбаңыз. Кимдир бирөөнү сүйүп калуу, аны өзүңүзгө гана каалооңузду жаратат, андыктан кызгануу табигый нерсе, эгерде ал кызыксыз болбосо.

8. Сиз аларды башка иштерден артык көрөсүз

Сүйүктүүңүз менен убакыт өткөрүү өзү үчүн сыйлык, андыктан сиз аларды башка иштерге артыкчылык бере баштайсыз.

Алар менен убакыт өткөргөндө, ашказаныңыз: "Мен бул сезимге ашыкмын" деп айтып, көбүрөөк нерселерди эңсеп, пландарыңды иретке келтирип, үстүнө коюуга түртөт.

9. Сиз жаңы нерселерге ашык болуп жатасыз

Сүйүп калганыңда, сен мурда эч качан жасабаган нерселерди жасап жатканыңды көрөсүң. Мисалы, эгер сиз футбол көрүүнү жакшы көрбөсөңүз, анда жаңы өнөктөшүңүз көрүүңүзгө таасир этиши мүмкүн.

Эгер сиз жашоого башкача мамиле кылып жатканыңызды түшүнсөңүз, тынчсыздануунун кажети жок, анткени сиз жаңы эле сүйүп калдыңыз.

10. Сен алар менен болгондо убакыт учат

Сиз дем алыш күндөрдү бирге өткөрдүңүзбү жана дүйшөмбү күнү эртең менен ойгонуп, эки күн кантип өтүп кеткенин ойлодуңузбу?

Биз сүйгөн адамдын жанында болгондо, биз ушунчалык көп тартылганбыз, сааттарды байкабай эле өткөрүп жиберебиз.

11. Сен аларга боор ооруйсуң

Сиз кимдир бирөөнү сүйүп калганда, сиз боор ооруп, өнөктөшүңүзгө жардам берүү үчүн колуңуздан келгендин баарын кылып жатасыз.

Алар үчүн бир нерсе кылуу оңой болот, анткени сиз алардын жакшы болушун каалайсыз жана алардын кайгысын сезе аласыз.

12. Сиз жакшы жакка өзгөрүп жатасыз

Көпчүлүк адамдар: "Мен сүйүп калдым деп ойлойм", - деп айтышат, алардын экинчи жарымы аларга өзүн жакшыраак версия болууга шыктандырат.

Бул сиз каалаганыңыз үчүн өзгөрүүгө түрткү экениңизди билдирет, бирок алар сизди кандай болсоңуз ошондой кабыл алышат.

13. Сиз алардын өзгөчөлүктөрүн жакшы көрөсүз

Бардык адамдардын уникалдуу каармандары бар. Ошентип, сиз кимдир бирөөнү сүйүп калганда, сиз аны уникалдуу кылган бир нече өзгөчөлүктөрдү тандап алгандыгыңызды түшүнөсүз жана бул нормалдуу көрүнүш.

Сиз алардын кантип сүйлөшкөнүн, баскан -турганын, балким, тамашаларды кантип туурагыңыз келерин сезе баштайсыз.

Мындай нерселер мамилени уланта берет. Албетте, алар олуттуу көрүнбөшү мүмкүн, бирок алар мамилеңизге зыян келтирет.

14. Сиз келечекти чогуу элестетесиз

Көпчүлүк адамдар: "Мен сүйүп калдым" деп түшүнгөн жана моюнга алган учур - бул келечектин пландарын чогуу түзүүнү жана балдардын ысымдарын жашыруун тандап алууну байкоо.

Демек, кимдир бирөөнү сүйөрүңдү кантип билесиң?

Буга жооп берүү үчүн өзүңүзгө суроо бериңизчи, сиз баштадыңызбы жана канчалык деңгээлде келечегиңизди чогуу элестетесиз.

15. Сиз физикалык жакындыкты каалайсыз

эгер сиз "мен сүйөм деп ойлойм" чыгармасынан мурун сүйүп жатканыңызды текшергиңиз келсе, өнөктөшүңүз менен физикалык байланышка болгон муктаждыгыңызды изилдеңиз.

Достор жана үй -бүлө сыяктуу, биз сүйгөн адамдар менен кучакташып, жакын болгондон ырахат алганыбыз менен, сүйүү учурунда денеге тийүүнү каалоо сезими башкача болот.

Бул сизди жалмайт, жана сиз сүйгөн адамыңыз менен ынак мамиледе болуу үчүн бардык мүмкүнчүлүктөрдү издейсиз.

16. Алар менен болуу оңой сезилет

Ар кандай мамиле өзүнүн күрөшү жана аргументтери менен келет. Мунун айласы жок.

Бирок, сүйүүдө биринчи кезекте сыймыктанууңуз эмес, мамиле болот.

Ошондуктан, кээде урушуп кетсеңиз да, мамилеңизди сактап калуу кыйын көрүнбөйт жана анын бир бөлүгү болуу сизге жагат.

Киришүү

Суроо барбы: сиз дагы эле сизге көйгөйлөрдү жаратып жаткан адамды сүйөрүңүздү кайдан билесиз? Башка адамды сүйүп жатканыңызды билүү кыйын болушу мүмкүн, бирок жогоруда айтылган бардык белгилер менен айта аласыз.